如何製作甜圓，如何製作美味的飯糰

加一點糖可以減速，在打擾轎車之前可以小心謹慎。

又是櫻花盛開的季節，有一股老酒，是一年的基礎。

三色飯糰的製備。

工具 原材料。

更多白公尺飯（300克）。

糯公尺（30克）。

3片紫色捲心菜葉。

玫瑰茄子 3 帆。

步驟。 1 由於我們要製作三種顏色的飯糰，我們首先將公尺飯分成三等份，每份 100 克白公尺飯和 10 克糯公尺飯。 將公尺飯洗淨，浸泡20分鐘。

取乙份，加入200克水，在鍋中蒸熟。 公尺飯煮熟後，再燉5分鐘（因為每份公尺飯量不多，煮得很快，燉時間比較短），然後加入適量壽司醋（今天的糖比較重要一點），攪拌均勻，鋪在保鮮膜上，讓它自然冷卻。 冷卻後，可以用模具成型。

當白公尺飯蒸熟時，讓我們做剩下的準備工作。 用200g開水沖泡玫瑰茄子，然後將第一分公尺公尺浸泡在玫瑰茄子水中，等待白公尺煮熟，電飯煲空了，然後將紅公尺倒入其中蒸熟。

蒸紅公尺時，可以加工紫甘藍葉並塑造白公尺。 當飯糰準備好後，為保鮮膜騰出空間，紅公尺飯幾乎煮熟，加入壽司醋攪拌，讓它冷卻，然後成型。

將紅白菜撕成薄片，加入200g水，打成汁，與剩餘等量的公尺飯混合，紅公尺飯蒸熟後上桌，即可在鍋中蒸熟。 蒸熟後，與壽司醋混合，冷卻，然後成型。 蒸紫公尺時，可以毫不拖延地製作紅飯糰。

預防 措施。 也可以用白芝麻、肉鬆、蛋松、三文魚松代替，長照種類繁多，一次可以多做一點，用保鮮膜包起來冷凍，然後用微波爐加熱後再吃。

方法。 將糯公尺和白公尺洗淨後，加入水和醋，放入電鍋中煮熟。

在糖粉中加入花生粉1湯匙，取塑料膠帶將糯公尺的六分之一揉成圓形，加入一半的飢餓花生和野麵粉，用力按壓，讓花生粉粘在公尺飯上。

在黑芝麻粉中加入1湯匙糖粉，製作方法與花生粉相同。

紅豆沙也是一樣，這樣根本不會碰到你的手，衛生好吃的飯糰就不錯了。

<> “簡單的飯糰。

食材：黃瓜、午餐肉、粗冰雹、玉公尺、切碎的海苔、公尺飯、沙拉醬。

做法：1.將切成丁的午餐肉在油的熱量下炒至金黃色，然後將公尺飯鋪上煮熟的玉公尺粒、海苔、黃瓜丁岩帆丁和午餐肉丁。

2.擠上沙拉醬並攪拌均勻，最後揉成球狀。

<>材料。 材料：雞蛋1個，甜蘿蔔乾10克，炸麵條1根，公尺飯150克;

輔料：海苔6片。

美味的飯糰。 一碗公尺飯。 （我覺得用微波爐加熱很好吃，就像糯公尺飯一樣） 請點選進入**說明。

1 條油條和 2 個蘿蔔乾。 （我覺得蕭山蘿蔔乾很好吃，酥脆甜甜，味道鮮美） 請點選進入**說明。

打雞蛋。 <>

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將平底鍋中的雞蛋混合物鋪入蛋糕中。

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將海藻條放在保鮮膜上。

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乳蛋餅中間覆蓋著紫菜。

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將公尺飯鋪開並壓實。

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與油炸麵糰棒和蘿蔔乾（隨心所欲）一起食用。

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將乳蛋餅卷起來，切成小段。

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技巧： 其實等公尺卷做好，切成段，再包起來比較方便。

<>材料。 糯公尺長2杯，捲心菜末1 2杯，鹹菜末1 2杯，炒麵條1根，花生糖粉1 4杯，蒜末1 2大匙，鹽1 2茶匙，糖1 2大匙，香油1茶匙。

方法。 1.將長糯公尺洗淨，清水浸泡2小時，蒜蓉切碎，油條切成4段。

2.將長糯公尺瀝乾，放入大碗中，用電鍋蒸25分鐘至熟，保溫備用。

3.在平底鍋中加熱油，將蒜末翻炒，加入切碎的蔬菜和鹹菜，翻炒 2 分鐘。

4.加入所有調味料，翻炒均勻，調味，放在一邊。

5.取乙個透明的塑膠袋壓平，取1碗長糯公尺鋪在塑膠袋上，壓成乙個圓圈。

6.在公尺飯上撒上花生粉，製作 （3） 切碎的蔬菜、切碎的泡菜和 1 份油炸麵糰。

7.將公尺飯兩面卷起來，包緊，將食材包在長糯公尺中，壓成長橢圓形。

1.將所有食材切丁或切碎，最好切一點桌面烤香腸或火腿香腸。 本來是打算用辣白菜的，但是在醃製之前，我用蘿蔔辛奇代替，後來忘了拍。

2.油熱後，加入洋蔥和青椒翻炒香，然後加入桌面烤香腸，培根和辛奇。 加入少許淡醬油。

3.菜餚煮熟後，倒入煮熟的公尺飯，將公尺飯碾碎，然後加入大輝牛肉粉和醬油調味並調整顏色，如果想讓公尺飯的顏色更深，可以多加醬油。

4.將海苔切碎或直接加入與切碎的海苔一起炒飯中，攪拌均勻。

5.戴上手套，將公尺飯捏成橢圓形條狀，不要太厚。

6.雞蛋中加入少許鹽和少許油，打散，倒入鍋中加熱，將雞蛋混合物倒入蛋皮中。

7將雞蛋皮切成長條，包在飯糰上。

8然後將海苔切成長條，包在蛋皮上。 在關節處粘一點水。

<> “飯糰。 成分：

公尺飯，午餐賣了好冰雹肉，玉公尺粒，黃瓜，切碎的海藻。

做法：1.將玉公尺粒焯水煮熟，黃瓜切成方塊，用小火炒午餐肉。

2.將所有食材和襪子放入碗中，抓緊，揉成帆形的球。

1.配料：公尺飯適量，菠菜5個，炒白芝麻20克，芝士絲20克，三文魚100克。

2.輔料：鹽少許、海苔1張、胡蘿蔔2-3片、黃瓜2片、雞蛋1個、味噌醬半勺、黑芝麻一小撮、紅紫蘇幹15克、糖1克、黑胡椒碎一小撮、番茄醬2湯匙。

3.菠菜洗淨後，將葉子和根莖切成小塊，用水煮熟。 將菠菜從水中取出，留下3-4片菠菜葉以備後用，將其餘的切成碎塊，放在盤子裡。 然後用手用力擠出菠菜中的水分。

4.將三湯匙公尺飯放入乙個大容器中，加入切碎的菠菜、炒白芝麻、乳酪絲和少許鹽，攪拌均勻。 將混合好的公尺飯揉成實心球，上面放上菠菜葉。

5.將三文魚在水中煮熟，讓它稍微冷卻，然後用手將其掰成魚肉末。 將鹽拌入公尺飯中。 將兩個飯糰揉在手裡，中間放上魚末，把兩個飯糰蓋緊，壓實。

用剪刀將海苔片剪成兩條半厘公尺寬的條狀，然後纏繞在飯糰上。 然後用剪刀將黃瓜片和胡蘿蔔片剪成花瓣的形狀，並將它們裝飾在飯糰上。

6.將雞蛋和半勺味噌醬倒入碗中，用油翻炒，然後拌入公尺飯中。 將飯糰捏緊，用手按成三角形。 在公尺飯上撒上幹紫蘇和 1 克糖，攪拌均勻。

先將紫蘇飯糰揉成圓球，壓實，然後用勺子壓出乙個窩做成心形。 撒上少量黑芝麻。