吃完一碗速食麵真的乙個月排毒嗎？

吃一碗速食麵，真的需要乙個月的排毒，這是不科學的。

南京農業大學食品科學與技術學院一位教授說：“不管吃什麼，都需要肝臟代謝。 有用的營養物質被留下，無用的廢物被排出體外。 “肝臟是乙個解毒器官，各種毒素在肝臟中經過一系列化學反應後，成為無毒或低毒物質。

一般新增劑和防腐劑的毒素大部分會在24-48小時內排出體外，一包速食麵肝臟需要解毒32天，這是沒有根據的。

吃完速食麵後不要喝湯。 很多人都有喝泡麵湯的習慣，甚至吃完麵條就全部喝完了。 對此，專家指出，速食麵湯中的主要成分是鹽、白砂糖、甜蜜素、檸檬酸、肉香精等食品新增劑，對人體健康不利，所以即使味道好吃，最好不要多喝。

桶裝有一定的影響，如果在網上說，國家藥監局就不需要存在了。 網上有很多促銷員。 可以大肆宣傳的東西！

吃了一碗速食麵，肝臟真的需要乙個月的時間排毒嗎？

吃一次速食麵，需要32天才能代謝？ 這種說法可信嗎？ _1

你聽到的是什麼**？

速食麵是油炸的，BHT（一種防止食物酸化的穩定劑）經常被新增到油中。 BHT 本身是一種致癌物，會導致肝腫大、染色體異常和生殖效能下降。 速食麵中的調味包，無論是肉類調味包、油包、鹽包還是味精包，都含有抗氧化劑，吃多了會影響人體肝臟。

不僅如此，它的鹽（鈉）含量也很高，不僅會引起體內水分瀦留，還會引起高血壓，增加心臟和腎臟的負擔。

更可怕的是碗裡的速食麵，因為碗裡是聚苯乙烯做的，為了防止加熱後變形，新增了BHT穩定劑，但是在沖泡過程中遇到高溫時，這些物質就會溶解。

在日本，有學者就此做過研究報告，指出每天每公斤體重攝入的苯乙烯危險量是毫克，一碗速食麵的溶解量是毫克，幾乎達到危險的1 4。

不是不能吃速食麵，而是要少吃。 吃東西容易面對身體，記憶力會造成一些損害。 還有一種說法是排毒乙個月。

高脂肪：因為大多數速食麵都是油炸來烘乾速食麵的，所以速食麵的脂肪非常高，高脂肪對身體不利，也會導致肥胖。

高鹽含量：一袋速食麵含鹽7至8克，中國膳食指南推薦量為每天6克鹽，一袋速食麵含鹽量達到7至8克。

新增劑：泡一袋速食麵，你會聞到一些好聞的味道，其實還有大骨豬醬等新增劑，對身體的傷害很大。

聚苯乙烯：碗的成分是聚苯乙烯，聚苯乙烯本身不耐熱，常與湯混合，熱水後飲入胃中，凝結在胃壁上，造成食物難以消化。

致癌性：製作速食麵的過程會有高油炸工序，製作過程不講衛生，油炸會產生致癌物質，調味料包裡會有防腐劑，碗上有聚苯乙烯等，長期攝入會引起三高，甚至致癌，速食麵的營養幾乎全部流失， 所以不能吃就不要吃，你必須吃它，而且你必須偶爾吃它。

吃一包速食麵需要32天的排毒，肝臟負擔太重，是什麼原因呢？

因為調味料、鹽包，都含有抗氧化劑、防腐劑，人體肝臟要排毒一周。 所以不要經常吃速食麵。

速食麵在很多人眼中會被認為是不健康的食物，即便如此，速食麵依舊無法抗拒人們對它的喜愛，尤其是現在年輕人對速食麵情有獨鍾，速食麵也成為了很多懶人的福音。 有網友表示，吃了一包速食麵，敏感哥哥會排毒乙個月，這種說法是真是假？

1、速食麵之所以在一些人眼中被認為是垃圾食品，是因為速食麵是用地溝油炸的，而且人們認為速食麵中的調味品中新增了各種新增劑和防腐劑。

其次，其實速食麵並不像大家想象的那樣是垃圾食品，速食麵雖然是油炸的，但是速食麵用的油不是地溝油，為了讓速食麵的形狀更好，顏色更金黃，大部分的速食麵都是用棕櫚油油炸的。

3、速食麵中的各種調味品，要經過相關衛生部門的檢驗後才能銷售，如果速食麵中新增了各種超標的新增劑或防腐劑，那簡直就是橋通攻打不能在市場上銷售，因此，我們不必擔心速食麵中防腐劑過標的問題。

第四，速食麵中確實新增了苯甲酸鈉和碳酸氫鈉，但速食麵中所含的這些物質的含量非常少，偶爾吃一次速食麵不會影響人體肝臟，也沒有網友說的那麼誇張，一包速食麵排毒需要乙個月的時間， 所以吃一包速食麵需要排毒，乙個月不對。

第五，偶爾吃一頓不會影響身體，速食麵進入人體後，肝臟分解基本上需要2到3個小時才能完成，與其他食物的區別並不大，因此，大家都說吃一包速食麵，身體需要排毒乙個月有點太誇張了。

其實，雖然方便面對健康沒有太大威脅，但速食麵畢竟是油炸食品，不應該長期食用，而且速食麵營養單一，脂肪含量高，長期食用容易導致營養不良或肥胖。

這種說法是假的，速食麵雖然是油炸食品的缺憾，但是進入體內裝扮成芹菜後，新陳代謝速度還是比較快的，而且也有一定的營養成分，並不像大家說的那樣，會經歷漫長的排毒期。

根本沒有科學證據，速食麵沒有營養，但無毒。 如果你把源水果和一些蔬菜一起吃，可以緩解這個問題。

我不認為這是真的，雖然速食麵的營養成分不高，但它們不會產生很多毒素。

具體排毒沒有明確的天數，因為每個人的新陳代謝能力也不同，但有一點我們必須清楚，那就是速食麵中的油很不健康，吃完後確實會給身體造成一定的負擔，需要一定的時間代謝才能排出。

不，之所以這麼說，主要原因是速食麵含有大量的新增物質，在很多人眼中也是不利於健康的。

是的。 因為速食麵中的調味料很油膩，排毒需要32天。

速食麵是無毒的，不需要解毒。

速食麵的主要成分是小麥粉、動植物油、澱粉、鹽，以及一些食品新增劑，如碳酸鉀、碳酸鈉、聚丙烯酸鈉等，蔬菜包裝中會有一些脫水蔬菜和香料。

從配料表可以看出，最重要的食材就是我們每天吃的食材，但一般情況下，速食麵在烹飪時都會油炸，也就是說，麵條會被油炸成蛋糕，天然油的含量會比較高。

此外，還有一些食品新增劑，其使用在我國是嚴格的標準，正規廠家使用的食品新增劑的種類和數量都是符合國家標準的，只要在本使用標準範圍內不對人體造成危害即可。