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1.練習投籃時,用持球人的中指和額頭中間的一條線,即垂直於籃筐的一條線,中指與球的中線重疊,肘部盡可能與地面垂直,五指與球分開, 持球者高於頭部,左手保護球的側面,保證球的軌跡在一條直線上,這是瞄準的基礎。但是,比賽中干擾因素很多,不可能像練習中那樣標準移動,科比·布萊恩特等人在空中時會調整不同程度的偏差,在干擾或動作變形時盡量調整角度, 以便準確拍攝。
2.你應該用五根手指支撐球,無論你在哪裡訓練,你總是會被教導用五根手指而不是手掌來握住球,當你停止緊急情況時可能沒有時間調整,但是如何在這些因素下準確拋球需要長時間的練習才能實現, 如干擾、急停、空中躲避等。
3、投籃姿勢不管是NBA還是普通人,每個人都不一樣,這就像每個人的外表都一樣,沒有刻意的辦法去像誰,只要你覺得如何投籃更準確,這才是最重要的,經過了很長一段時間, 每個人獨特的投籃姿勢都已經形成,就像馬里昂、凱文-馬丁一樣,都非常奇特,但還是精準的投籃,但是我們平時最基本的動作要求是必須要培養的,上面有一些基本的姿勢介紹,如果非要說乙個,以你的身高是身體控制後,你可以看看保羅的姿勢, 這是比較標準的,而且投籃很準,至於科比,他的身體素質超強,以他的跳投難度,我覺得很難模仿,他的訓練和天賦是我們無法學習的。
以上為個人意見,如有不足之處,請指出。
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你好。 麥迪·布萊恩特(Maddie Bryant)出生於高中。
隨便玩,不正式玩。
最教科書式的拍攝姿勢原因應該是艾倫。
射手是正常的,而不是人跡罕至的(儘管科比·布萊恩特的更酷),而麥迪的站位是建立在彈跳和腰部之上的。
讓我們向亞倫學習。
聽吧!
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1.完全向前,按壓手腕,就像喬丹一樣。
2.如果你沒有完全握住球,打完球後你的手掌應該是乾淨的。
3.麥迪,跳投是最帥的,你不覺得嗎。
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科比的超級後跳太難了 向麥迪學習 用手腕投籃是向前 科比的旋轉很強 用手指運球。
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1.因人而異,兩者都是正確的。
手指的第二個關節是有彈性的,也很容易控制。
3.我個人比較喜歡那種科比,感覺命中率挺高的。
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科比的投籃風格是他不想被別人封頂,所以他把它抬得這麼高。 你應該學會科比,用5根手指射球,這樣球就會在空中轉動。
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你不必模仿任何人,你可以隨心所欲地投票。
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不要魔方,如果你想比別人玩得更好,就練習基礎知識。 我今年17歲,打了12年球,基本功不錯,球感天生好,投籃準確,我有30個三分球的記錄,我投進了28個三分球,身高體重和你一樣。
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簡單來說,只要你能準確投票並進入,你向馬里昂學習也沒關係!!
科比·布萊恩特的投籃姿勢:
用右手握住球並將其最大開啟,然後故意輕輕抓住它,注意不要用手掌接觸球。 左手可以稍微抓球,也可以不抓球,主要是起輔助作用,手掌也不碰球。 >>>More
投籃應做到以下幾點: 1、正確的持球方式:正確的持球方式是掌握正確投籃技術的第一要素。 以單手投籃的單手投籃方法為例,手腕向後傾斜,手掌向上,五指自然分開,球的支撐面擴大,五指跟以上支撐球,手掌自由,肘關節自然下垂, 將球吊在頭部的同一側,球的重力作用線落在食指和中指的腳後跟上,這有助於球均勻柔和地射出。2.選擇正確的瞄準點,瞄準籃球點是指運動員投籃的參考點。 >>>More
1.從拿球到瞄準籃筐,快速投籃必須很快。 你不必模仿喬丹和科比的姿勢,你不能像他們一樣跳得那麼高,你也不必追逐空中時間。 >>>More