網球初學者，16歲女孩，身高154，我應該使用什麼牌子的網球拍？

如果您剛剛起步，則無需使用名牌球拍！ 你可以去商場買乙個一兩百的球拍，因為初學者如果用乙個好的球拍可能會傷到肘部和肩膀！

如果學了一會兒，可以選擇Head的初學者節拍，比較適合學了一段時間的初學者，然後如果你覺得節拍應該更好，那麼可以換成Wilson或者Prince！

我對狒狒和鄧祿普的節拍知之甚少！ 以上節拍應該就足夠了！

難怪沒人你，打網球對身體傷害很大？

如果它傷害了身體，那為什麼還有那麼多人喜歡它！ 任何乙個職業運動隊都有一定的健康，但作為乙個普通的愛好者，對身體有好處，我真的不知道你是怎麼想的，我本來就不要你啊！ 誰叫我好人？

網球初學者家庭條件好買乙個500左右，一般買乙個100以下就上線，球拍有球拍頭的大小，大卡在100以上適合底線，小卡適合網截擊，初學者根據你的身高最好用大球拍， 除了打球必須是基本的動作練習外，基礎不好如果基礎不好就不好，尤其是女生容易傷到手腕，說實話，球拍很小影響受傷的概率，關鍵要看自己。

建議買乙個**中檔節拍：700元到1000元左右，表面在98到105之間，重量在260到300之間。 另外，最好選擇威爾遜、普林斯、芭芭拉、鄧祿普等知名品牌，質量是***，另外，球拍的平衡重量也很重要，建議買平衡球拍或頭重的球拍，我是網球教練，具體可以問我什麼問題， 不建議買便宜的球拍，更容易對身體造成傷害！

希望它對你有用！

使用 100 110 的大球拍和 45 到 50 之間的線張力，您可以新增減震器。

打球造成的身體傷害通常是由球拍引起的。

主要有如下：

可預防：1腳骨折，2拉傷（用力過大，女生一般不會），3脫水，中暑（少量補液，及時多次補液）。

難以預防：1網球肘（與揮桿動作是否標準有關），2膝關節拉傷（一種非常常見的運動症狀），3曬傷 ==

不管你用什麼品牌，最主要的是選擇適合你的品牌。

新手購買網球拍：

碳纖維材料是以一些有機纖維（如錦綸絲、腈綸紗、人造絲等）為原料，將有機纖維與塑料樹脂結合，置於稀有氣體中，在2000-3000度的高溫高壓下碳化碳纖維為纖維狀。

碳素材質，一般用於航空、軍工等，英文碳纖維。

碳材料一般是含有碳元素的材料，如：石墨、粉末、英國碳。

網球拍材質 碳鋁材質、碳鈦材質 **相對便宜。

網球拍材質：玻璃纖維，400--1200元。

網球拍材質：碳玻纖 **一般為700---1300元。

網球拍材質：碳纖維 **通常為1700---3000元。

碳纖維是一種高強度纖維，像繩子一樣柔軟，在固化前與樹脂基體結合。 樹脂的比例一般為38%-57%，樹脂含量越高，網球拍的效能越差，價格越便宜。 也有樹脂含量低於34%的，這種網球拍是專業比賽專用的球拍，價格非常昂貴。

常用的樹脂有：聚酯、環氧樹脂、熱塑性樹脂等，其中環氧樹脂基碳纖維網球拍效能最好，比其他樹脂基球拍的效能高幾倍，球拍**也是最高的。 用於專業比賽的球拍由34%環氧樹脂和66%碳纖維的環氧碳纖維預浸料製成。

i 沒有100%碳纖維網球拍，因為它根本無法成型，這是一種商業欺騙。

有很多品牌，比如威爾遜、海德、王子、百寶利等，都是世界知名品牌，要看你的需要，但是這些品牌的球拍很貴，初學者可以買到500左右的好球拍，可以參考波莉、沃克、施萊辛格的品牌。

乙個更好的品牌會做：威爾遜頭鄧祿普王子巴博拉特尤尼克斯

關鍵是手柄厚度合適，槳葉尺寸在105以上，重量合適。

建議採用低線型（即用手指抬起中間的球拍，發現球拍頭很重，球拍中心靠近球頭。

我推薦Prince O3 Pepaoli PD

推薦初學者球拍的原則是：1.盡量使用純碳（觸感舒適，主流材質），2.球拍表面大（超過 100 平方英吋，擊球時毫不費力），3.輕型槳（不超過280克，易於擺動）。如果你是初學者，你不需要對打法太過講究，只要先把球打過網，經過一段時間的適應，你就會感覺到自己擅長什麼樣的球。

我挑選了三個比較主流的純碳初學者筍品牌，我認為它們足以滿足您的需求。

1）海德頭至尊少年Pro超輕（255g）全碳（全碳手感比合金手感好很多）大拍攝面（100平方英吋，省力，拍攝面越大越省力） 迪寶線上**約600元。

2）Prince的Wildcard OS，具有更大的槳面，110平方英吋;航拍只有265克，也是純碳，手感不錯。 約550元。

3）Slazenger的Xtreme630,108平方英吋，空重265克，約500元。

以上價格都是寶上首品的價格，不過估計在實體店買到會貴一點，但請不要買200左右的仿拍，**500元以下的拍品也沒有純碳節拍。

以上只是個人意見供參考，希望對大家有所幫助。 引自。

女生在學習選球拍的時候，不要看到嬌小精緻的中小號球拍面，以為這是給女生的，如果初學者買中小號球拍，恐怕會後悔。 在照片的大小周圍漫步。

甜品一般都比較大，甜點區是不是再大一點？ 我個人認為這並不重要，如果你想讓甜蜜區更大，就選擇平衡頭較重的球拍，但重量應該比傳統球拍輕，以控制球。

品牌 建議選擇名牌產品，如果沒有品牌，請注意以上專案。 如果購買品牌球拍，尤其是當紅網球明星正在使用或有特殊設計，價格會更高，如果初學者想買昂貴的球拍，建議購買特殊的懸掛設計。

大品牌的球拍還是有庫存的或者是老款的，價格也可以很便宜，而價格貴但標籤不完整的球拍要注意是不是假冒的。 去購物以區分真假品牌。

其他說明：球拍應該很輕，擊球面積大，並且具有良好的減震性。 如果有品牌或較新的球拍型別，大部分都屬於第一名（打折後3000到6000元），但可以看看一些模仿大品牌而沒有品牌的球拍。

如果一開始就開始學習拍好球拍，除了避免運動損傷外，還可以增加對網球的興趣，這樣你就不會覺得自己打不了球，打的時候跑來跑去。 我認為學習網球已經夠難了，而且只有三分鐘的熱度。 如何選擇網球拍 高階球員的建議。

當你用過球拍，打了一段時間後才想換球拍，增加你的技能或獲勝的機會，選擇球拍就比較困難了，在這方面很難給出太多的建議。

最好最簡單的方法就是從高爾夫球手或商店借乙個球拍來試玩，如果你覺得你要打的球拍不錯，可以考慮購買，球拍看外觀和球拍的介紹只能粗略地看出他的性質和表現，是適合自己的方式還是自己打球就知道， 而且不一定是越新越好，或者可以經歷一段時間"口碑期"然後決定是否購買。

更換球拍時要考慮的因素包括球拍的重量平衡、寬度、長度、懸架設計、彈性、表面尺寸和機身設計。 根據不同需求的很多考慮因素，那麼你可能需要購買乙個小品牌的球拍，有沒有乙個品牌的球拍分析和描述的球拍比較詳細，質量也比較好，或者參考大品牌球拍的描述，再選擇類似品牌的球拍也是可以的。

拍攝面可以大一點，比如110-115，重量稍微輕一點，280g左右，網線不是很講究，但不要穿得太高的磅數，一般50斤就夠了。

給初學者選擇網球拍的建議（如果您有特殊需求）：

女性重量：較輕。

男：不要太重，最重要的是看自己球拍的重量，揮動球拍，傳統的球拍大約是300 340克，現在的重量大約是300克盎司，這個重量不錯，對於男孩來說320 335克就好了，威爾遜錘系列大約是270 290克 衝擊力好一點 只要是碳纖維球拍， 即使減震效果較差，仍然可以忍受，如果選擇具有特殊減震的握把設計或材料，價格可能會高一點或高一點，但可以防止運動傷害，球拍會更容易打。

**便宜的碳纖維球拍**一般是800元到6000元，至少你要能接受，高價的球拍如果你一般在體育用品俱樂部也可以來打折，大概可以打折七八元左右！ 看看能不能多殺一點，如果你認為你只有三分鐘的熱度，你自己看吧。

拍賣規模 一般來說，對於大中型拍賣面，拍賣面的大小在100左右"~115" sq.或者超大尺寸比較合適，大球拍表面減震性更好，可以有更大的擊球面積和更好的控球能力，市面上大的球拍表面多為105"~110"平方呎

Prince、Hyde、Velson、Baibaoli、Dunlop都是大品牌，而且都非常貴。 威爾遜網球拍從最低檔次的100元到最高檔次的3,4千元不等，產品線很長。 威爾遜也是最早將金屬納入球拍設計和製造的公司之一。

網球拍材質 碳鋁材質、碳鈦材質 **相對便宜。

網球拍材質：玻璃纖維，400--1200元。

網球拍材質：碳玻纖 **一般為700---1300元。

網球拍材質：碳纖維 **通常為1700---3000元。

許多品牌的網球拍仍然是中國製造的，用於製作網球拍的材料決定了網球拍的效能、質量和手感。

中間是 95 平方英吋，MP 是 96-100，頂部是作業系統。 i.e. mid、中大、超大。

一般來說，新手和力量較弱的女士們建議使用OS槳面，擊球面積大，甜點大，容易接住球，而且由於球拍面大，球觸網後動力分散，卸球效果明顯， 而且用力玩起來很方便。中拍在甜點中很小，所以在擊球時需要大量的技術和力量，但擊球時的力量更集中，可以讓強者更容易打出猛烈的重擊！ 因此，中拍上的球拍大多是重量級球拍，是專門為暴力球員配備的。

MP球拍可以說是當今最主流的球拍，從高手到新人都可以使用，也可以根據自己的特點進行選擇。

如果買便宜的天龍博力碳素球拍，200多分，差不多一樣，選好看就行了。

如果比較貴的話，可以看看尤尼克斯的vcore團隊 原價好像是1200 淨羽店應該能拿到6%的折扣 這是今年的** 這個價位的知名品牌新手筍差不多 拍賣麵條 100 105 可以試試拿起來好看。

再專業也就1000左右，對新手的需求不大，所以如果能玩的話，可以根據自己的風格進行選擇。

當然，最好能買到像老款流金L4 volkl pb8 Dunlop 4D300這樣的老款，這種專業拍攝有時比**新手拍攝便宜，700多，但越來越難買。