16歲女孩身高問題，急需!!!

正常情況下，女孩子會長到18歲，更別說女孩子了，我是男人，16歲的時候是176歲，現在24歲的時候是179歲。 16歲以後，生長速度不大，如果有的話。

當然，女孩的理想是長（在 163 到 167 之間），而且長到 170 以上太高了。 160其實還好，想想看，160以下的女生還有很多。

除了運動或鍛鍊外，還要多吃蛋白質。

每天在學校鍛鍊身體，放學後步行回家。

兒子的身高是厘公尺 父親的身高 母親的身高是母親的身高

女兒的身高 cm 父親的身高 母親的身高） 2

運動可以改變未來。

你想打排球還是籃球？ 如果你不想，這個高度很好。 如果你想活得更久，你可能想打排球或籃球，......

你有沒有聽說過拔苗來幫助你嘗試？哈哈 其實160不矮 女生要小才能可愛 太大嚇人 瘦弱的一面，再高也不像竹竿 知足吧！！

我不會長高，一般最多長2-3厘公尺，跳繩多，多喝豬骨湯，可以長高，試試吧。

女孩身高**的公式是：

女兒成年後的身高（cm）=（父親的身高，母親的身高。

以上**僅限於一般的健康狀況，如果出現疾病或飲食不當、不足，則另當別論。 某些疾病，尤其是內分泌異常的疾病，對孩子未來的身高有重大影響。 這裡需要注意的是，通過加強營養和體育鍛煉，孩子會在一定程度上增加身高。

這裡提出的身高**公式只是一般應該達到的高度，後天條件的一些變化會打破這個公式。 根據上面的公式，可以粗略地推導出女孩成年後的身高。

如果成年雌性低於公尺，則稱為矮體型，低於公尺，稱為侏儒; 身高超過2公尺的被稱為巨人。

影響生長的因素有很多，除了遺傳之外，還有地理、氣候條件，以及後天營養、文化生活等。 對於個體來說，激素分泌和長管狀骨的發育是主要因素。 胎兒的生長主要依靠母體和自身的激素，出生後主要依靠甲狀腺素促進長管骨的生長，3-4歲以後，靠長管生長，在14-16歲時，性激素起主要作用。

初中的時候，我大概和你差不多，但是初三的時候，我突然跳到了163，現在估計穩定在168。 放心，人也是先發育後發育的，不一樣，媽媽161歲，爸爸172歲，不是很高，要吃得好，注意營養，我小時候挑食，營養不良，發育很差，吃得好，說不定會長高！

醫學身高的公式是（父親的身高+母親的身高）2，男孩為5厘公尺，女孩為5厘公尺。 當然，這也與後天青春期的營養運動有關，一般的營養充足，堅持運動會比基本身高長5厘公尺左右。

沒關係，再高，一陣風就能把你吹倒 不信。

你的父母看起來更高，除了特別的外，通常不矮。

它只有 15 歲，還有長高的空間。

當然，運動是必須的，每天晚上喝一杯牛奶也很有用！ 不用擔心。 運動只會讓你更強壯，骨骼發育更好，當然，除了傷病，它對你的身高有什麼影響？ 打籃球應該對長高有好處。

睡前多喝一點牛奶，很有用，快點，高中祝你好好看。

嘻嘻，我今年172歲，快15歲了。 女生我覺得男生長得很慢，別擔心，20歲以下的男生正處於身體發育的最佳時期，如果有足夠的營養和適度的運動，可以擁有非常強壯高大的身材。 所謂遺傳影響，也是有一定的範圍的。 最重要的是看看你現在的營養和運動情況如何。

你現在已經很高了，估計可以長到175厘公尺到180厘公尺。

身高基本上是由骨組織的生長發育程度決定的。 因此，如何補充骨組織的營養可能更為重要。 在人體骨骼組織中，除了鈣（30%）和磷（近50%）外，其餘的幾乎是膠原蛋白和水。

因此，補充鈣、磷和膠原蛋白可以有效促進骨組織的生長發育！ 僅補充鈣沒有多大意義。 這就像蓋房子，如果只拿水泥，不帶沙子、石頭等材料進來，能蓋房子嗎？

另外，雖然有人說現在的飲食中磷含量不低，但似乎不存在缺磷的問題。 但是，我認為植物中幾乎所有的磷都以植酸磷的形式存在，人體也缺乏分解植酸酶，因此人體對這些磷的吸收和利用並不高。

喝骨頭湯很好，可以煮出一些膠原蛋白，但它的鈣和磷是不溶解的。 如果有條件，最好將骨頭磨成細粉。 這不僅經濟實惠，而且無毒，符合藥物不如食品補充劑的基本健康原則。

上了高中，身高長大了，別擔心，多吃點，多運動。 你的爸爸媽媽不矮，你會這麼矮。

天哪，15歲1.7公尺是不夠的，一般在25歲之前就漲了，我個人只有1.7公尺。

你可以長到一歲，所以只有舉重會限制你的身高，而其他人不會，打籃球是一項公認的可以長高的運動。