你需要做什麼才能打好籃球？

籃球的關鍵是基礎，你可能會覺得離解渴還差得有點遠，但如果你想打好籃球，你必須從基礎開始。

乙個是防守，乙個是進攻加傳球，這需要付出很多努力來練習。 練習的基礎取決於你的風格和風格：組織進攻或進攻，或防守，這些應該從你的個人習慣開始。

你可以很好地彈跳，這在籃球中很重要。 充分利用你能做的，成為一名出色的控球後衛和得分後衛。 強壯對於身體對抗條件也是必不可少的。

如果你的身體狀況好的話，你應該多練習，也許你只是想不要在朋友面前自欺欺人，暫時補習，但籃球不是一兩天就能練出來的，我以前練習過1個月的傳球。

我想打好籃球。 僅僅自己練習和玩耍是不夠的。 如果你是新手。

除了通常的基本練習和力量練習。 你必須一直戰鬥。 你打得越多，你的籃球技能提高得越快。

尤其是3對3的半場。 個人技術可以快速發展。 除此之外。

場上經驗也是打好籃球的重要組成部分。 這也必須在實戰中磨練。 你所在的地區一定有一些球痞流氓（真正熟練的球痞子）

他們的適應性都很強。 更快地與他們一起玩將使您能夠非常快速地獲得場上經驗。 練習和演奏時不要害怕吃苦。

因為籃球依賴於真正的技能。 沒有付出，你就無法獲得任何收穫。 不要害怕你在玩的時候會玩得不好。

如果合作不好什麼的，你就不敢投票，也不敢突圍。 籃球界最大的恐懼是膽怯。 有機會就投票。

如果有缺口，它就會爆裂。 我相信，自稱是高手的人，從打籃球開始，就沒有乙個高手。 每個人都有菜鳥時間。

充滿信心地玩。 有自己的風格。 最重要的是敢於戰鬥。

拍攝多少次並不重要。 投球與否並不重要。 關鍵是要在球場上做任何事情，對籃球充滿熱情。

我想每個人都害怕這樣的對手，除了通常的做法。 努力修煉一兩個自己的涅槃。 呵呵，發揮自己的特色。

當我通常練習時。 不要太花哨。 要切合實際。

美學是主要的。 速度是乙個非常重要的部分。 我不是要你訓練 100 公尺。

只要你起身和下起身的速度足夠快，你就需要良好的下半身力量和控球能力才能做到這一點。 這並不多。 只有練習。

如果你已經是大師了。 我只是想提高我的技術和戰術水平。 你不需要看頂部的那個。

你需要找乙個教練，根據你自己的姿勢、身體和有效的訓練，為你建立乙個固定的系統。 只要你每天堅持下去，你就能進步。 現階段很難取得任何進展。

除此之外。 你需要一些激烈的對抗。 我不會說任何無用的話。

這是我自己的經驗。 希望對你有所幫助。

在家練習運球，並在球場上投籃（每天至少300次投籃）。 專心。 解像度。

希望。 3q

玩是一件長期的事情，不可能一蹴而就。

如果你仔細觀察，你會發現，在你身邊打球幾年、十幾年，甚至幾十年的人，你走得越久，你就越會覺得籃球是一種習慣。 很多時候，如果我們想提高自己的技能，就要靠日復一日的訓練和積累的經驗。

提高技能本身就是一種練習，打球是乙個漫長的過程，而“沸騰”的基礎就是愛。

沒有煞費苦心，就沒有收穫，乙個人的努力和時間，用在哪裡，都很容易被看到。 打球需要努力和腳踏實地，如果沒有決心，最好不要折騰。

你不必擔心過程會太無聊，當你解鎖乙個新技能時，你會有成就感，覺得收穫緩慢，努力是值得的。

你可能讀過這篇文章，5分鐘練練球感，3天提高彈跳能力，1個月成為籃球高手，這是非常誘人的。 但相信我，如果你不長期積累，即使是最好的方法也是徒勞的。

要想打好籃球，就需要不斷的練習，這是沒有辦法做到的，只有通過不斷的練習才能掌握一定的技巧，熟能生巧。

練習爆發力和彈跳力。

練習投籃，搶籃板和上籃。

首先，練習控球和運球技巧，然後指導傳球和扣籃。

首先，我認為最重要的一點是，你應該喜歡籃球，所以你才有打好籃球的動力，然後你要把基礎的事情做好，運球、控球，你要從基礎做起，把這些基礎打牢。

在學習籃球的時候，我們不僅需要練習籃球的基本動作，還需要鍛鍊身體，提高身體的速度、耐力、體力等方面，從而提高身體素質，而在學習籃球之前，我們需要提前做好熱身運動，讓身體舒舒服服，避免受傷， 而且在學習籃球時可以穿戴防護裝備。

呵呵，你得先學一下籃球的規則，學會怎麼進攻，怎麼不犯規。 拍攝可以準確快速。 慢慢練習。 就是這樣。

如果你在叢林中，你會玩更多的實戰，練習射擊更多。

我認為第一件事是多練習，嗯，多練習籃球，然後去和球隊一起練習打籃球比賽。

你必須努力學習，努力練習。