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匿名使用者2024-02-01排毒，試試吧。 痤瘡主要是由大量的腸道毒素引起的。
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匿名使用者2024-01-31你臉上平時有很多粉刺嗎？ 油多嗎？
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匿名使用者2024-01-30最好吃得清淡一些，多吃水果和蔬菜。 多吃綠色食物，炒辣食物，少吃。 少熬夜，注意面部清潔。
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匿名使用者2024-01-29為了改善痤瘡，多吃GI GL含量低的食物，多吃富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素A、維生素C和維生素E的食物。
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匿名使用者2024-01-28吃清淡的食物是可以的。
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匿名使用者2024-01-27它是青春期各種代謝紊亂，體質不足，經常口服VITE和蘆薈的排毒和美容。
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匿名使用者2024-01-26熱體質。 多吃冷食。
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匿名使用者2024-01-25按壓時痤瘡會痛嗎？ 癢不癢？ 痤瘡多久長了？
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匿名使用者2024-01-24我用過乙個，效果很好，我用它來治療我自己的痤瘡。
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匿名使用者2024-01-23酵素不能排毒，祛痘滋美****。
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匿名使用者2024-01-22不要亂吃，吃火鍋只是變熱，多喝水，多吃水果，喝點酸奶。
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匿名使用者2024-01-21你可以試著堅持喝蘋果醋，它有****的效果，一天一瓶，而且不貴，就像喝一杯一樣。
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匿名使用者2024-01-20我不知道，還是去看醫生比較好。
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匿名使用者2024-01-191.番茄美白。
半個西紅柿，蜂蜜調味。 您可以將西紅柿攪拌成番茄汁，加入適量的蜂蜜並攪拌至糊狀。 均勻塗抹於面部或手部，靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。
2.補水和去除雀斑。
補水有一定的淡化斑點的作用，雖然不能完全去除雀斑，但對去除雀斑還是有非常重要的輔助作用。 **暴露在太陽的紫外線下，**乾燥很容易導致**氧化形成色素沉著，然而，更多的補水並不能消除這些黑色素，只能改善**乾燥、暗沉的膚色。
3.公尺醋大豆。
首先，放入100克大豆，在300公尺醋克酸甜中浸泡7天，每天取出10-20粒吃，堅持吃3個月，就可以消除臉上的各種色素沉著了！ 它還會使面板更白皙、更白皙。
除了以上秘方外，使用祛斑產品是最有效、最安全的方法，大多數祛痘產品都看不到光，也就是所謂的光死，會產生越來越多的斑點，所以如果白天要搓祛產品，請記住， 比如全詩滿，還有防曬霜記得做好。
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匿名使用者2024-01-18什麼是內在調理，用我自己的話來說，就是不靠護膚品，只靠飲食來休養生息。 從我們下定決心的那一刻起，我們首先需要知道痤瘡的原因。 其實痘痘的原因無非就是吃得太多油膩，吃得太熱，吃太多垃圾食品！
所以我們要做的第一件事就是戒菸。
1 如果你平時吃得很油膩，會影響你的新陳代謝，導致無用的物質無法從體內排出，所以為了休養生息，不要再吃油膩的東西，多吃清淡的食物，比如多喝粥、多吃蔬菜、多喝湯、多喝水、吃肉，飯菜一定要清淡！
2、平日少吃垃圾食品，比如薯片、薯片、油炸食品，多吃水果。 比如蘋果、梨、葡萄、橙子都可以吃，如果沒有消化問題，一定要多吃香蕉！ 香蕉可以迅速排出體內不需要的物質，保持腸道舒適、放鬆和無壓力！
3.早上起床後，喝一杯冷開水或蜂蜜浸泡過的水補充體內水分，蜂蜜浸泡在水中時記得用開水，溫開水也可以用。
4 現在夜貓子越來越流行，大家習慣了早起晚睡，這樣不僅體質容易衰退，而且容易快速變老！ 所以所有愛美的男女，一定要記住，不要熬夜，雖然我也有熬夜的經歷，但我也在慢慢好轉，所以你也要改掉自己的壞習慣。 早起晚睡**是最有可能變得更糟的，我相信大家之所以晚睡，無非就是沉迷於電腦或者手機。
電腦和手機本身就有很多輻射，對人體的傷害其實是很大的，所以為了你的臉，讓我們改掉我們的壞習慣吧！
5個女生平日裡可以多泡紅棗和枸杞水喝，泡這個不僅漂亮而且漂亮，如果堅持久了，你會發現你的臉紅了，看起來很年輕，很有活力！
總之，平日少吃火鍋、辛辣、油炸食品，多吃蔬菜、水果、堅果，多喝湯，多喝水，熬夜，用不了多久你的**就會好起來！
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匿名使用者2024-01-17痘痘並不簡單，經過最近努力抗爭，使用精華液，我終於有了規律飲食和休息的收穫。 看看主頁。
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匿名使用者2024-01-16痤瘡是很難的，但經過近兩個月的努力和一件神奇的事情，我終於讓我解決了它。 要按時清潔臉部，請進入主營業務，看看我的介紹。
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匿名使用者2024-01-15解決臉頰兩側痘痘的辦法是內分泌失調，可能是肝臟的分泌解毒功能，解決方法很簡單，早上用溫水洗臉，嘗試用泡沫消痘潔面乳洗臉，然後用Le Skin Cleansing and Oil Control Toner塗抹在痘痘上， 痤瘡會在1-2天內消退很多
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匿名使用者2024-01-14對於不同型別的痤瘡面板型別，方法不同。 除了用藥，我們還配合器械維修，如雷射**等，必須結合患者的實際情況。
痤瘡需要長壽的飲食要注意，甜食和辛辣的油炸燒烤不能吃，甜食包括飲料和甜點。 不要喝新鮮牛奶，休息一下，臉上不要化妝。 用熱水清洗。 注意不要擠壓，否則容易引起感染。
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匿名使用者2024-01-13最近照了照鏡子，突然發現自己的**好看，不但豆豆沒了，抖音的黑頭也褪色了，更重要的是，**真是白皙細膩，這是我做夢都想不到的，其實這些都是多虧了嫣兒那篇漂亮的臉蛋文章，今年的春節回家終於不用再被那群死友打了， 哈哈。。興奮！ 高興！
激動！ 沒有言語可以形容我此刻的感受。
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匿名使用者2024-01-12如今，人們在找工作、找伴侶、談婚論嫁，甚至交朋友之前，才看臉; 就算有票，也要有臉出門，就像帶著大寫大膽的“自卑”出門一樣。
想要調侃一點的人，一定要有自責的態度，態度決定命運，懶惰不代表行動，如果想調侃，可以要一張漂亮的臉蛋臨西，仔細檢查文中的想法，根據你說的，錯過它，少吃點心和辛辣的食物，比如辣椒火鍋什麼的， 不要吃它。
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匿名使用者2024-01-11早上喝一杯蜂蜜和醋是非常有效的。
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匿名使用者2024-01-10
注意臉上長痘痘的寶寶！ 調整祛痘乾貨，拒絕痘痘面板！
這樣吃也沒關係。
在火鍋調味料中多放蔬菜，不僅是肉、魚和動物內臟，還要接連多放蔬菜。 蔬菜中含有大量的維生素和葉綠素，其性質大多是冷的，既能消除油膩，又有清涼、解毒、防火的作用，但放入的蔬菜不宜長時間煮熟，才有滅火的效果。 適量放點豆腐 豆腐是一種含有石膏的豆製品，在火鍋中適當放豆腐不僅可以補充多種微量元素的攝入，還可以起到清熱解火、祛煩解渴的作用。 >>>More
點蔥碎、香菜、韭菜花、豆沙、辣椒醬、芝麻醬等，這樣火鍋的調味品基本齊全。 你也可以買乙個雞架（就是雞排，全是骨頭，肉很少，在超市裡賣，很便宜），加點水煮一鍋湯，也可以做火鍋湯，喜歡清淡的人可以做這個。 同理，鴨架、牛羊肉等也可以搜尋，主要是為了提公升口感。 >>>More
吃火鍋時不要喝湯：
很多人喜歡喝火鍋湯，說它很濃烈很好吃，是它的精髓; 其實還是少吃比較好，因為火鍋大部分都是以肉、菜、蘑菇和海鮮為主的，湯汁經過這些食材一起煮熟後，產生非常高濃度的物質，進入胃腸消化分解後，肝臟儲存新陳代謝產生尿酸， 這樣會降低腎功能，阻礙排洩，導致過多的尿酸沉積在血液和組織中，引起痛風，所以吃火鍋時要多喝水排出利尿酸。 >>>More
<>自製步驟： 1、將新鮮的雞骨和豬骨放入鍋中煮沸，等湯沸騰，轉小火慢慢煮至白，然後取出骨頭，將泡沫漏在湯麵上，加入枸杞和蔥薑，再放入備用。 >>>More