為什麼我總覺得自己做不好？

能夠反省自己是開悟的第一步。

好朋友，自知可以改變，盡力而為。 祝你六點好運！ 阿彌陀佛！

做自己擅長的工作，會覺得沒有什麼新鮮感，每天的重複性工作很無聊; 當我做一些以前不太了解的新事物時，我會感到壓力太大，我害怕自己無法承受，也做不好。 從人性的角度來看，人天生就有對未知的恐懼和自我保護機制，但同時也會產生探索未知的慾望，兩種矛盾的心理在不同的人身上，或者在同乙個人的不同時期，會表現出不同的結果。

沒有乙份工作可以持續多年，每天都有新的技巧，這意味著你每天都在做一些新的事情，沒有沉澱。 “熟能生巧”就是說，只有精通到一定程度，多問問題，才會在此基礎上得到一些創新的東西，當你不完全熟悉，沒有修煉到一定程度的時候，你就不會煉製出任何稀有的寶物。 比如愛迪生，他可能每天都在做一些重複的實驗，但最終，他終於在無數次所謂的重複實驗中獲得了不同的創新發明。

重複並不意味著沒有收穫，在熟練的工作中其實更容易獲得新知識，只要你多想多問，能讓你的大腦活躍起來，從而獲得成就感的工作，就是你值得做、對自己有意義的工作。

總結。 你好，每個人都有自己做不好的時候，所以當你覺得自己做不好的時候，不要先責怪自己，接受自己做得不好。 給自己一些耐心和寬容。

然後想一想，如果再給你一次機會來改進或完善相同的工作或事物，那會更好。

總之，不要責怪自己，先接受自己有缺點，再看接下來的努力點。

當你覺得自己什麼都做不了時該怎麼辦。

你好，每個人都有自己做不好的時候，所以當你覺得自己做不好的時候，不要先責怪自己，接受自己做得不好。 給自己一些耐心和寬容。 然後想一想，如果再給你一次機會來改進或完善相同的工作或事物，那會更好。

總之，不要責怪自己，先接受自己有缺點，再看接下來的努力點。

你可以換個角度，把自己當成別人，先包容自己，再看看如何改進【比欣】。

但當我看著身邊優秀的人時，我感到自卑。

嗯，很多人都有這樣的想法，總覺得自己不如別人。 但其實，你覺得好的人，她也會覺得自己不夠好。

除了極少數人之外，大多數人都有一種深深的不配感。 這也與孩子的成長有關，因為大多數父母沒有給孩子足夠的安全感和愛，所以長大後總覺得自己不夠好，不如別人。

所以你現在要做的第一件事就是盡量不要把自己和別人比較，因為每個人都是獨一無二的，都有閃光點。 你可以拿乙個筆記本，寫下你的長處，或者過去的經驗，如果有什麼事情你認為自己做得好，你可以試著把它們寫下來，包括一些小細節。 比如，如果你今天勇敢到對自己的內心誠實，這些都是優點，你要先認清自己，看到自己，然後才能慢慢變得自信和<>

每一天，我都看到自己的一點優勢，認可自己的奉獻和努力，內心的信心會越來越充足。 平時對自己多一些寬容，把自己當成自己的孩子，溫柔地照顧她，給自己滿滿的愛和安全感。 越喜歡自己，就會越自信，能看到別人的好，也能看到別人的好，再也不會自卑

也可以談談最近讓你感到自卑的事情，我們一起整理一下。

所以，你覺得自己什麼都做不好，所以你很沮喪，不是嗎？ 你說你沒用，你什麼都做不了，這種騷動已經想了十幾年了，就是我個人覺得，你心裡還是不願意的，你要是願意，怎麼會一直懊惱自己沒有做過大事呢？ 有些努力可能達不到預期的效果，但你不能否認這些努力，那麼這些努力是否讓你在某種情況下更熟練地運用自己的能力呢？

只是有時候，也許是你的目標太高了，而這個時候，你對自己太嚴格了，其實在外人眼裡，你可以和朋友什麼的聊聊，問問他們對你的看法？ 處理有些事件的方法也是要學習，不要責怪自己，或者說，好吧，如你所想的那樣，想象自己特別難以忍受，特別懦弱，特別沒用，往那個方向走，那你就一直糾結在自己對這種問題有用嗎？ 那你就沒有更多的時間，也沒有更多的時間去努力工作，去充實自己，你也無法為下一次機會做好更充分的準備，這樣失敗的抗性率就會大一點，然後會讓你更加氣餒，然後你說錯了會更加不知所措， 右？

嗯，首先要肯定自己，然後要想辦法改變現在的困境，一步乙個腳印，先完成一些小事，讓你有一定的成就感、滿足感、成就感，一切都會好起來的。

總結。 您好親愛的，希望以下內容對您有所幫助！ 你什麼都做不好，因為你太專注於擔心和恐懼，你的腦子裡充滿了幻想，你沒有心去關注手頭的真正工作。

細節決定成敗。 你需要學會把注意力集中在當下，每天的正念練習可能會有所幫助。

為什麼你自己什麼都做不了。

您好親愛的，希望以下內容對您有所幫助！ 你什麼都做不好，因為你太專注於擔心和恐懼，你的腦子裡充滿了幻想，你沒有心去關注手頭的真正工作。 細節決定成敗。

你需要學會把注意力集中在當下，每天的正念練習可能會有所幫助。

親吻你好，為了你擴充套件自己，什麼都做不好： 1、允許自己犯錯，接受不完美的自己。 每個人都有不參加會議的過程，對於乙個新人來說，身邊的人大方友好，允許他們通過試錯成長，所以他們為什麼不對自己慷慨一點。

2. 每天擁有這些積極的期望、積極的暗示並相信自己是很重要的。 根據吸引力法則，你越是以良好的態度工作，事情就會越好。 <>