學網球難嗎？ 浪費時間？

初中生應該有很多時間進行體育鍛煉，網球並不難。

首先，重要的是要養成良好的打球習慣，多動腳，養成正確的打球姿勢。

再者就是要持之以恆，量變會引起質變，當你練到一定程度的時候，自然會打得好。

努力學習，網球是一項很好的運動，堅持乙個月，你就會明顯感受到進步。

不是很困難，但是需要付出很多努力，如果一開始總是撿球，你會感到沮喪，練習了很長時間，你會沒事的。

...和你一樣，我現在是一名初中生。 今年夏天我有一周的 1-5 周，每天兩個小時（乙個 9 人的班級）。

現在你可以拿多個球。

其實網球的技巧是很全面、難的，但是經過人家的指導，勤奮練習可以跨過難度的門檻，有興趣的，也沒什麼難的，多看網球比賽，多練習練球的感覺，用不了多久就能打好，愛上它。

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打網球並不難，但要在正確的軌道上打網球是非常困難的，因為群體的喜好，每個群體的姿勢總是會有點不規則，打得越久，就越難改變。 除了頻次的增加，活動還要看小組的天賦，我見過的一些孩子，練了一年半就能贏下比賽。 網球可以在大學裡打。

最難的是找不到同伴和場地。

最好有人教，沒人教你去網上看一些教學**，學會握拍、擊球、動腳等等！ 當您可以與其他人來回玩耍時，最好學習如何服務。

網球很容易學習，如果你有乙個教練指導你，你就不會浪費很多時間。

初中生：我建議你學一下！ 網球是健身的好方法！ 此外，初中生應該有充足的業餘時間！

這應該需要很多時間，現在不是你產生結果的時候，主要是力量和速度訓練。

什麼是浪費時間 鍛鍊也是浪費時間，所以lz還在學習工作和休息結合起來。

開始有點困難，但一旦開始，就不難了，多練習。

這很難。 這對體力要求特別高。 但如果你有興趣，不要害怕。

我個人認為，自己學網球並不難，只要訓練了半年以上您將很快掌握網球技術。 但是想打好網球是非常罕見的。 我不認為任何學習網球的人只是為了學習如何移動，但絕對想體驗打球和比賽的樂趣。

所以學習網球還是比較困難的。

其實打網球是一種感覺，我們經常聽到球場上的人說，幾天不打球就找不到感覺了，這是事實。這種感覺都是通過大量的擊球練習獲得的。 因此，初學者在學習網球的前期需要投入大量的時間和精力（每週3次以上），這樣才能更快、更熟練地掌握技巧。

另一方面，如果您每週練習一次，可能需要 1-3 年才能開始。 就個人而言，我認為這有點浪費學費。

我把網球的介紹分為兩種型別：

1.職業運動員介紹。

職業運動隊對網球的介紹過程是緩慢而循序漸進的，從最基本的球感開始，網球比賽訓練球感，學習基本的網球理論。 這個初始過程也很慢，不到半個月就不可能拿起網球拍。 球感訓練是最基礎、最重要的事情，從運動生涯的開始到結束都不能中斷。

然後是揮桿練習，簡單的揮桿練習就是固定擊球動作，讓你的肌肉對固定的力量路線有記憶。 這個過程也很慢，可能需要長達一兩年的時間來修復擺動和力的順序。 這是職業運動員每天訓練的基本內容，就像球感練習一樣。

當你練習揮拍時，你還需要訓練你身體的核心力量等。 如果你不練基礎，不想用球拍擊球，話太多要說，先說這個小部分吧！

2. 快速入門

速成課程是普通網球愛好者學習網球的一種方式，無需大量緩慢的基本練習。 簡單的球感練習之後是握法、揮桿練習，然後是原地擊球的練習等。 整個過程按比例縮小且快速。

如果你不請教練自己學習網球，那將需要幾個月的時間才能學會，而且很多要領不會很好地掌握，所以最好聘請教練。

學習至少需要幾個月的時間，而且這只是最基本的擊球和接球，一些最困難的技術至少需要幾年的時間來學習。

如果你不聘請教練自己教網球，大約需要三到四個月的時間來學習，但很難說荷爾蒙水平是什麼樣子的。

我發現了乙個非常有趣的現象。 每次我和別人談論網球時，他們的反應總是一樣的。 “我覺得網球太難了！

即使是從未接觸過網球的人也會這麼說。 網球很難學似乎已經成為一種公認的信念，但你知道為什麼人們會這樣想嗎？ 真的是這樣嗎？

有時我們總是被事物的表象所迷惑，網球也不例外。 大球拍、大球場、球的高彈性是人們對網球懷有敵意的最根本原因。 給人留下第一印象時，擊球總是需要很大的力量; 擊球需要大範圍的跑動; 球擊中身體時肯定會受傷。

這是網球的第一印象，也就是大多數沒有接觸過網球的人都是這麼認為的，這導致很多女孩和弱者不敢嘗試這項運動，這也是對網球的一大誤區。

你覺得網球很難學嗎？ 接觸網球幾天的人，有時會加深對網球難學的想法的肯定，因為大多數剛接觸網球的人總是出於好奇而打網球，沒有教練指導。 他們總是利用自己的羽毛球或桌球經驗來打網球，但你會發現，你積累的運動經驗似乎並不適合網球場，你乙個球都打不出來。

因為網球比羽毛球、桌球等球拍運動更依賴正確的技術動作，所以從未接觸過羽毛球或桌球的人，習慣了可能就能打出簡單的兩桿，但到了網球場，可能就打不到一桿了！

所以網球很難學。 人們對網球的出現感到困惑。 其次，打網球沒有掌握網球的基本動作是盲目的，導致無法打球。

但事實並非如此。 網球一點也不難學。 據說網球和高爾夫被認為是最難學習的兩項運動。

我還看了一篇文章，分析了為什麼網球很難打，因為網球小，球場大，容錯率低; 此外，網球是唯一一項擊球目標（球）和擊球物件（線）都變形的握球運動，因此很難控制。 想想冰巴、高爾夫、冰球、棒球等。 ，只有一面是畸形的，我們不能不承認這種說法是有道理的。

我還聽說打網球有一些困惑：我不知道為什麼我打得好，我說不出為什麼我打得不好; 狀態好壞，我不知道為什麼。 當它好的時候，它就像上帝的幫助。

不好的時候，我感到惱火，想拍; 技術水平難以提高，努力未必有效; 知道該做什麼是對的，但很難做到。 每個人都想像費德勒一樣聰明漂亮，但即使是職業選手，他也是唯一乙個。 更何況，這些問題對於職業選手和業餘選手來說都是難以避免的，區別只在於水平不同。

這也說明了網球是多麼困難，網球的進步是多麼的無止境。 頂級職業選手需要提高他們的發球、反手甚至體能，更不用說業餘選手還有巨大的進步空間。

因為這項運動對技術要求很高。 網球很難學，而且這項運動對初學者很不友好，因為操作係數太高，容易打掉，也容易打到自己。

因為學網球難，姿勢一定要很標準，一不小心就會受傷，所以網球看似很簡單，但學起來一點也不容易，所以一定要找專業的教練來學習。

因為網球非常擅長的人已經練習了很多年，如果是新手，他們甚至無法學習姿勢。

你好，我覺得大學的網球課還是比較好的，因為這可不簡單。

網球並不難學。

網球入門小貼士：

1、握持姿勢要正確。

在學習打球之前，首先要學會握拍的姿勢，球拍的握法主要很刺激，有東方的、歐陸的、西方的，另外還有雙手握法，不同的握法要根據不同的情況而定。 無論採用何種握法，都要確保握住球拍的手腕牢固固定，當您將球拍向後時，將另乙隻手臂向相反方向擺動以保持身體平衡。

2.揮桿練習。

剛開始學習網球的時候，不要急於找人打球，徒手練習揮拍是很好的方法，最好有專業人士指導動作。 從練習擊球和接球開始，這將使您了解如何自然地帶球移動，並讓您掌握球的身體協調性。

3.調整位置和步法。

打低球和截球時，站位非常重要，學會將身體的重心從右腳（右手握）轉移到左腳，同時轉移重心，帶動手臂擺動球。 學會協調手腳。

正確的定位可以讓您輕鬆地左右移動和擊球。 盡量保持身體處於低蹲位，重心低才能快速移動，這對打球尤為重要。 保持低位，雙腿微微分開，彎曲膝蓋，上半身盡可能垂直，胸部略微前傾但不要彎腰，眼睛直視前方。

4.學會用正手擊球。

在快速移動的過程中，根據球飛的位置，一氣呵成地完成帶球拍、轉動身體、揮動球拍擊球等一系列動作。 在整個過程中，利用明福琪整個手臂的力量揮動球拍擊球，不要扭動手腕，利用球拍的中心擊球。 擊球前的那一刻，側身轉身，不要面對球網。

關於學習網球非常昂貴，具體如下：

看看網球訓練方法。 網球費用方面，網球器材：球拍、球衣、運動鞋，普通水平在500-2000元左右，網球訓練班：

入門級訓練課程大約1000元（從16到20課時不等），如果選擇網球私人教練，費用大約是每小時100元，按20小時計算費用在2000元左右，但要花幾千元，而對於孩子來說，離打網球還很遙遠。

學網球需要多少錢

對於網球訓練班，一般是500-1000元，大約10天，每天約2小時，每班約8人。 如果你有很好的理解，你可以選擇報名參加網球課程。 否則，你最好找個網球私人導師，普通網球教練每小時100元，高階教練每小時300元。

網球職業訓練很燒錢。 國內有很多好人家的孩子去歐美學習網球，一年的費用在60萬元左右，兩年在100多萬元，到了職業比賽階段，組建教練隊等一年的費用可能要150萬。 在中國接受高水平的職業網球訓練，每年的費用大約為30萬元人民幣。

這不是普通家庭能負擔得起的。

網球不好學

網球是一項說起來不難的運動，但說起來卻不好。 但這需要時間和精力。 每天必須進行 1 小時的培訓。

比如你7、8歲，第一次學網球，就應該花半年時間練練基本功，半年時間就可以來回打球了。 比如成年人學習網球“業餘”，一定要保證每週三次，當然網球動作規範與否，就看網球教練的良心了。 如果學生天生腳步運動快，協調性好，6個月後自然可以來回玩耍。

總之，刀子不磨得生鏽！ 如果你想盡快學習網球動作，你可以看著大鏡子，每天徒手揮動球拍，增加肌肉記憶。 事實上，這種平衡具有相當大的影響。 請記住：時間是試金石，成功是自然而然的！

由於球拍和球的特殊性，網球打得不好。 一般來說，在生活中，我們接觸羽毛球和桌球比較多，但是這兩項運動的難度和網球之間有很大的差距。 然而，在網球中，球拍和球都是彈跳的，如果你不小心，你會失去對擊球的控制。

有出路，網球在中國已經慢慢成為一項更加時尚和休閒的運動，男女都可以參加，但場地和專業教練較少，與西方相比，中國的網球仍然有很大的潛力。

誰適合網球：

1、身體素質好。

網球對身體素質還是有一定的要求的，因為網球在打球的時候需要力量，弱者未必能發揮出力量，很難將球打過網，進行這項運動還是比較困難的，所以至少要有基本的身體素質，並且根據自己的情況可以調整比賽時間， 隨著運動的進步，身體素質會得到提高。

2.適合所有年齡段。

網球是世界上比較流行和流行的運動，我們在賽場上看到的運動員都是精力充沛的，非常年輕的男女，其實這項運動也可以作為一項休閒運動，放鬆一下，3歲90歲，男女不分，只要有體力熱愛運動， 會打網球，沒問題。

3.應注意近視。

打網球時，眼睛應該盯著球，這樣才能判斷球的軌跡，才能準確地接球，把球打過網，如果近視不是很深，可以不戴眼鏡打網球，如果是深度近視打網球，因為可能會跑， 小心眼鏡脫落，並避免傷害身體。