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首先,你必須弄清楚你是否真的喜歡網球,是否真的有時間、精力和決心堅持下去。 如果以上任何一點的答案是否定的,我建議你不要研究它。 (不要怪我直接說話)。
那麼練習網球就不僅僅是買乙個球拍,為幾個球設定乙個球場,找乙個朋友打球。 鍛鍊你的反應能力、速度、耐力、感覺、力量和對球的處理。 因此,在學習網球之前,最好對自己缺乏和不足的方面進行一段時間的練習,以及進行一些經典的高水平比賽,對網球有基本的了解。
在前兩個步驟之後,如果你仍然決定學習,你可以去購買球拍。 對於新手來說,你不需要買太貴的,只要把它們放在一起就行了。 然後還有兩種情況。
第一種就是你只想玩,你會打幾個回合而不是忙著撿球,你可以去一些網球練習牆,撞牆,然後根據你之前搜尋的資訊慢慢摸索動作,即使不是標準的,只要實用, 你也可以買一種像拉球這樣的球,但這會導致更向上的球拍。第二種情況是你真的很喜歡網球,如果想先自學,就得找一些專門的網球教材看,弄清楚,試著模仿職業球員的動作,試著標桿,然後多練習揮拍,然後再練習折返跑和反應能力, 這樣會幫你練習,然後就得找個網球場練習發球了,練習牆也是乙個不錯的選擇,就是不要用回拉球,那種有橡皮筋的。如果你想進一步提高,如果經濟、時間和精力允許,最好聘請教練或報名參加學習班進行練習。
最重要的是,網球需要練習和堅持。 然後新增一些閱讀材料和其他人的經驗,這也將有助於改進技術。 此外,觀看一些高水平的比賽並弄清楚為什麼球員會以這種方式踢球以及如果他們不這樣做會發生什麼,這也很有幫助。
以上是我自學成才時的一些經驗,它們仍然有效,然後我現在打得很好(我很謙虛),希望它能對你有所幫助。
最後,祝你網球快樂。
由習慣於匿名的人。
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在“我的空間”的網球類別下,我觀看的大部分網球相關資訊,希望對您有所幫助。
**如果你想去youtube,因為國內****網球的內容很少,但英語一定有點基礎,如果你懂一些網球的通用英語,可以在youtube上搜尋一下。 其實要學的東西太多了,本來以為自己學網球很容易,但直到一年多後才知道,主要是因為需要自學的東西太散了,而且多了,和自己沒有直接的問題, 所以我必須在網際網絡上找到它們。
我電腦裡的網球**現在已經刪除了很多,只有我覺得比較經典的,大概有6g左右,如果你需要我的話可以給你截圖,你可以在youtube上找到。其實你只需要在youtube上搜尋費德勒,就有很多**,你可以學習,主要是模仿動作。
鑑於你是高中生,可能沒有時間和搭檔一起在球場上練習,可以在家練習將球打牆,最好是練習截擊和截擊,不要等球落地,主要是因為主場面積小, 而且不能用力練習在地上擊球,把球打在地上的練習效果不好。
希望這些對你有幫助,如果你不明白,可以隨時問我,我也是自學成才的,現在水平還可以,我很清楚自學的痛苦,希望能幫到你。
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假期時間很短哈哈,我在大學就開始學網球了,經驗供你參考,我高中的時候沒有接觸過網球,雖然是重點中學,但是學校的設施很破,沒有網球場,後來我去了大學,聽說有網協報名, 而進入後發現,無非是一些人喜歡學打網球,但是有些人一兩個星期就不打,也堅持不下去了,因為剛開始打球比較難,摸球難,教練要求動作要正確, 我的動作一開始不是很好,後來慢慢學會了,變得很厲害,是20個人中最好的,開始上場撿一些教練喂的球,開始慢慢地在牆上來回打幾十個,這時我開始撞牆了
半個多學期,學校要搬家了,我們來到新校區,發現這裡有些人打球的很好,原來是校隊,我選了乙個網球班,跟老師學習了乙個學期,然後老師推薦我去校隊, 帶隊的老師比較專業,和那些人一起玩,所以我進步了很多。現在比以前好多了,我越來越喜歡網球了,無球打球真的感覺很不舒服。
如果你想學習,我建議你看一下網上的一些**教學視訊,比如尼克國際兒童頻道的網球教程和05 CCTV的網球教程都很好。 但是看太多,不會在紙面上打球只會很差,所以你還是要去實際的場地去打球,學習動作是最重要的,動作決定了你以後回球的質量,動作也會影響你的手腕,可能會受傷,所以動作很重要, 然後碰壁,找乙個和你差不多或者比你好一點的人一起學習,如果你比你好很多,那個人肯定有點不願意,以後會更好。
買乙個更好的球拍,乙個更好的減震器和更好的手腕保護,畢竟網球不是桌球。 上大學後,只要有基礎,良好的實踐就會提高很多。 高中暑假是學習球類的好時機,所以讓我們先談談這個。
有教育專家建議,要借鑑國外的實踐,加強學生在高中的職業意識和對職業的理解,通過社會調查和實踐活動,讓學生逐步明確自己的職業選擇,培養職業技能,提高適應能力。 >>>More
高中生最好專心學習,但如果你問創業的方向,你心裡肯定有答案,你先看看手頭的資源,在學校裡,你大部分的朋友都是以學習為導向的,你可以請雪霸雪神幫忙渣男教育平台、圖書租賃平台、愛心派對籌備, 等。
睡前不要運動,少喝水,盡量不要吃東西,可以喝點舒緩的腦液,這就是我高中時告別失眠的方式 躺下睡覺時做白日夢(幻想)可以幫助你入睡,減少午睡時間也很有用。