初學者如何購買網球拍？

看看你是否想好好練習網球，建議使用頭mg L4，但是**700，**上**。 這款球拍高階和高手都可以使用，如果買初級球拍，要2300，學得快，馬上就要換了，這相當浪費，最好直接使用高階球拍。 購買球拍時，要注意手柄尺寸的選擇！

配件不算什麼，防汗帶是必須的，不推薦使用減震器。 一些力量。 我也不知道做一些定期的力量訓練，鍛鍊胸肌和下背部的力量可能有助於發球。

如果你是初學者，建議不要買太重或太小的球拍，也不需要買很貴的球拍，因為一開始你並不知道什麼球拍適合你，只有玩了很久，你才會知道在現在的球拍對比下什麼樣的球拍適合你。 所以，先買乙個像博力天龍這樣的球拍，這兩個都是國產品牌，非常適合新手學習網球，而且博力的重量比較低，**不高，都是300元以下，更適合你，那麼多餘的錢可以考慮買一袋50袋的球來訓練， 多球訓練永遠是最好的訓練方法......

如果想鍛鍊肌肉，建議購買握力器械來訓練手臂肌肉; 還有可以訓練肱二頭肌的啞鈴，平時可以做仰臥起坐，腹部肌肉也很容易訓練

購買 Youtek Extreme MP 或 Babolat PD，它們更貴，但您可以使用它直到您......

網球講究全身的協調性，你看那些網球運動員，比如費德勒、德約科維奇等，身材勻稱，跑得更多，手臂肌肉更重要。

如果你是初學者，你可以買乙個初學者球拍，你不能打乙個好的球拍。

買110-115面就好了。 拉到48磅左右，**300左右。

我學了一年，買了乙個95拍的麵條，拉到55斤，打起來挺難受的，現在還是用初學者拍打舒服的。

新手不用買這麼貴的500左右的球拍 價效比很高 很不值錢 最好有個國產的200左右 先進的時候可以買到好的球拍 配件是手膠和減震 減震 買乙個不安裝就裝 如果你覺得球拍震動你的手再安裝再安裝。

我對網球拍了解不多，但你可以鍛鍊你的手臂肌肉和腿部肌肉，尤其是你的肩部肌肉。

1.價格。

首款入門級Bonny Kawasaki Prince Head（初級）400元以下。

第二名 威爾遜·鄧祿普王子頭（中級）800元以內。

第三愛好者級別各大品牌職業球員型別，1000元以上。

2.穿線重量。

功能參考：球拍越輕 - 控制力越強 球拍越重 - 擊球能力越強。

導購參考：初學者，女生270 290克，男生285 310克，不建議選擇310克以上的球拍。

3.照片的大小。

功能參考：球拍表面越小 - 控制能力越強 球拍表面越大 - 擊球能力越強。

導購參考：很多初學者認為表面小的球拍看起來很酷，急於拿到，但往往買回來，只能當裝飾品使用; 建議初學者不要選擇 98 平方英吋以下的球拍。

4.平衡點。

功能參考：更輕的頭部 - 更好的控制 更重的頭部 - 更好的擊球能力。

導購參考：輕拍建議選擇重頭，重拍建議選擇輕頭。

5.硬度。 功能參考：

高硬度 - 振幅小 對球的控制力更高 對主動力的依賴性更大，用力更大 硬度低 - 振幅更大 對球的控制較低 對主動力的依賴性更小，工作量更少。

導購參考：初學者選擇太軟的球拍並不容易;

6.框架的寬度。

功能參考：更薄的框架 - 更好的控制 更厚的框架 - 更好的擊球能力。

導購參考：鏡框較厚的球拍可以承受較大的扭矩和張力，所以球拍表面大、穿線張力高的球拍多為寬邊框; 邊緣較寬的球拍比邊緣較窄的球拍具有更大的阻力係數。 處理靈活性與厚度的增加成反比; 初學者不應選擇窄框的球拍;

7.強度水平。

特點參考：功率等級越低——擊打能力越低，對有功功率的依賴性越高 功率等級越高——擊球能力越好，對有功功率的依賴性越低。

導購參考：初學者不要選擇功率等級太低的球拍;

8.握把尺寸。

普通男生一般用4 3 8握把，4 1 2用大手; 普通女孩一般在4 1 4-4 3 8之間選擇，手很小的女孩則使用4 1 8。 選擇握把時建議選擇稍薄的握把，然後根據需要纏繞防汗帶使其加厚。

9.球拍材料。

建議選擇碳纖維材質。

我也在玩單反，我已經玩了 9 年了。 建議選擇重量更輕、更靈活的節拍。 鑑於您以前使用過 PD，我建議您使用稍微輕一點的球拍，並且因為您正在玩單反並且已經玩了 3 年，因此您可以嘗試稍微小一點的球拍。

95節拍，空重295克，枯萎重量316克，16*19螺紋床

我之前向學生推薦過這款球拍，我也試過了，力量和控制非常平衡。

97拍，空重290克，308穿線枯萎重量，18*16螺紋床

這款球拍是 Wilson 97 系列的下一款球拍，開放式線床非常適合上旋球。 97 張照片對於數碼單鏡反光機來說還是比較不錯的。

95節拍，空重288克，枯萎重量326克，18*20螺紋床

這個球拍是我在俱樂部的同事用的，我也玩過。 配重槳面好，18*20線床更有利於控球。

以上三種球拍都是不錯的選擇，建議大家在練球的同時增加一些力量訓練。 以後可以考慮嘗試自己改裝球拍，等強度提高後，用鉛使球拍更重。 可以獲得更好的鏡頭。