乙個14歲的女孩學得好什麼武功，她必須與幾個人戰鬥才能獲勝。 10

能夠同時擊敗幾個人，需要強大的身體素質、反應能力和分析敵友的能力。

這不是你通過學習武術可以做到的。 如果你具備上述資質，不學武就可以做到。

而且學習武術可以提高自己的優勢，而不是說學了就可以和多人對戰。

跆拳道有利於身體健康，散打有利於自衛。

你可以每天早上跑1000到2000公尺來鍛鍊身體，也可以做俯臥撐，這可以提高你的出拳能力。 深蹲、跳繩、青蛙跳、跑步、提高腿部力量。

那你去學散打或者跆拳道 學怎麼打鞭腿 跆拳道腿速度很快，力量會比較差，對付普通人也沒關係，稍微強一點也未必效果。 散打鞭腿很好，但它們需要良好的距離控制以及協調性和靈活性。

最後，如果你遇到麻煩，你可以轉身逃跑，即使是男孩也可以。 如果實在跑不了，找最弱的突然襲擊，找到空隙轉身跑。 脫離危險。

如果你被同學欺負，你可以向學校、老師、家長或警察尋求幫助。

如果想用暴力解決問題，女孩和男孩之間是有生理差距的，如果女孩想拉攏男孩，第乙個條件就是提高自己的身體素質。 不想追上男生，至少要達到攻擊對手時傷到對手的效果。 這將使您能夠與有希望的贏家與對手作戰。

攻擊肋骨、小腹、胯部、下巴、膝蓋這些都是可以有效牽制對手的弱點。

練習武術時不要總是想著贏。 強者有自己的強者。

咱們學咱們咱們學詠春拳，什麼跆拳道都別學，因為女生的力氣比較小，真的要很努力的練。 此外，同時玩幾個不僅僅是學習的問題，也不是那麼簡單。

柔道、跆拳道、武術都不錯，但苦澀！

有多少人？ 你最好找乙個正在學習武術的男朋友。

女子肉搏戰，反狼技。

很容易上手，如果你真的跑不了= =！

你不需要練武，你14個你想打的人絕對不大，只要你有體能、協調性和耐力，然後一次練一些力量3個人應該沒問題！

十四？ 介意你是否每天都有一所好學校！ 讓我們學習跆拳道吧！ 快！ 只需要快！ 惡性！ 許可證！ 女孩們學會了這個！ 更好。

詠春拳是最好的。 前提是找到乙個好老師。

推薦跆拳道，如果可能的話，可以學習一些摔跤技巧（重點是解放和對策）。

原因：1、一般來說，女性比較弱小、膽小，很在意自己的身材。 跆拳道踢腿技術很多，已經形成了晉公升體系，有一套簡單易用的柔韌性、自信、基礎力量和力量的訓練方法，有利於在短時間內掌握某些自衛技巧，充分發揮女性腿部力量和手部力量的優勢，樹立自信心， 熟悉與對手打鬥的感覺，保持良好的身材。

也有傳統武術，綜合效果比較好，但整套訓練上手比較困難，需要時間長。

2.大部分的腿打技巧都需要與對手保持一定的距離，所以建議學習一些格鬥和反格鬥的近戰技巧。 需要注意的是，有些纏鬥中的技巧對於沒有經過系統訓練的女性來說比較難實際使用，主要是因為她們的力量較弱，所以建議重點學習一些機械原理，熟練地運用，以釋放對策、防關節等技巧，比如大大小小的金絲纏繞手腕---就可以用腰力， 身體下沉的張力，上臂和肘關節的力量在瞬間處理腕關節或肘關節，集中力量對抗乙個關鍵關節的多重關節力。

郭教練說了聊孩子們練了哪些武術。

對於女孩來說，合氣道是更好的選擇。 空手道和跆拳道都不錯，但合氣道更有能力克服女孩的柔軟。

詠春拳，以及擒拿，不需要很多體力就可以做到，打敗敵人的效果非常好。

柔道和跆拳道可以用於健身和自衛，不需要練習少林寺的功夫，太難了。

如果實用，女性自衛是首先推薦的，但如果只是為了強身健體，太極拳就更適合了。 其他武術難度較大，練習時間太長，需要很多基本功才能對他人造成有效傷害。 不過，我個人建議女性在體力和反應速度方面比男性弱，應該結合使用自衛。

跆拳道可以保護自己，這並不難。

詠春拳和八極拳都不錯。

看看孩子的天賦和喜好

其實，不怕吃苦什麼都可以學，但是要說合氣道更適合，可以上網查一下。

1.一般來說，女生更適合學習柔道或跆拳道。

2.因為柔道用力少，適合力氣不大的女生，還可以增加身體的柔軟度，讓身材更加婀娜多姿。

3.跆拳道，另一方面主要是在腿上，這也非常適合女生，相對來說，女生的腿比手更有力。

練過太極拳的人（不管是陳還是陽）都知道，初學者需要腿部力量（肌肉修長，腿會變粗）最重要的是需要大量的換膝動作，練多年實戰效果不一定好（每個天賦，女生練的都只是花架）， 還有重要的一點，太極講究鬆肩肘部，下沉丹田，讓你動不了如山，但這樣你才15歲，以後就要小肩膀大肚子了，呵呵，就看你的條件，一定不能忍受這種苦， 不建議你練習。

很多女生選擇跆拳道，現在跆拳道幾乎完全集中在腿部，雖然是腰跨度佔主導地位，但很多人都沒有意識到，經過長時間的訓練腿部還是會變粗，乙個好的跆拳道健身房準備活動是很充分的，手臂、肩膀、腰部和腹部都會有肌肉，到了後期大變化的紅帶才會有實戰， 2.初學者經常犯錯，比如踢腿、碰小腿等，所以很容易受傷，你可能受不了，不推薦。

空手道，傳統的空手道在中國很少見，有的還在騙錢，上海也有一些能操作的。

而艱辛的程度不亞於陳嘗試太極拳，極真空空手道呵呵女生會學，他的創始人大山北達打破了傳統空手道，獨立門派，以實戰為根源，極盡真空空手道，追求破壞力、殺傷力。 極限空手道折斷手腿是很常見的，你不想學它。

武術，客觀來說，現在的競技武術是體操，每天都在玩套路，不去想套路是幹什麼用的，也不能說沒有實戰效果，反正也不算太高。 至於健身，裡面有很多高難度的動作，練不好就很容易受傷，這輩子也很難完全好起來，而你已經足夠好了，你才15歲。

當我說武術時，我只是指競技武術，而不是傳統武術）。

散打也是一種注重實戰的武術，拳腳落腳，很不適合女生學習，沒什麼好說的。

你不需要說拳擊，你不會學它。

我接觸過很多武術，但適合你學習的是中國武術。

中國武術分為內拳和外拳，女生應該學習內拳。

八卦掌，以走路為主，講究身體和步法的協調，（明腿暗腿，七拳並舉）。

還有跆拳道，想學的話，可以學，我是跆拳道教練，很多像你這樣的女生都來學的。

說是要學，其實就是玩，付了錢後沒什麼實事學不到的，實戰效果就是對壞人願你跑得更快，喊得更大聲。 呵呵，也許你很有才華。

什麼都要吃苦學，想得到就不想付出，不行。

如果你不想學中國武術，推薦空手道，因為空手道沒有進入奧運會，所以不像跆拳道...... 如果你想去參加比賽，那麼跆拳道，呵呵，僅供參考，主要取決於你真正喜歡什麼，建議去看看，選擇你喜歡的堅持，加油！

對於女生來說，學武是為了自衛的模式，但她們大多都很迷茫，不知道學什麼武學，對於平時沒什麼時間學武的人，只要學一些反狼的功法，這樣一步到位，瞬間擊中對方，讓對方沒有反抗的能力。 對於平時時間較多的人來說，在學習拉伸韌帶的基本功的同時，也要從力量的角度加強訓練。 因為乙個人的基本功好，沒有實力，用處不大，只能在實戰中投機取巧（對方反應過來後，吃虧的還是自己）。

只有基本技能到位、強度到位，才能真正做好防衛工作，消除暴力，消除和平秩序。

反狼技術。 詠春拳。 跆拳道。 空手道。 或者找乙個能做到這一點的男朋友。

詠春拳適合體質弱弱的女性，防守講散，出手講彈性，馬步小，拳擊密集緊湊，無需訓練肌肉，不影響體型，對身心健康不***。

此外，詠春拳的創始人是一位女性（嚴詠春）。

柔術+憲兵格鬥。

練習一對三沒問題，殺傷力很強。

跆拳道，摔跤（反狼）。

最好是ITF（國際跆拳道）。

WTF（世界跆拳道）還不如兩年兩個月的散打。

反狼技術，跆拳道，柔道。 所有的人！

女性的自衛是好的。

跆拳道女子自衛。

當然，這是中國武術。

女子自衛摔跤。

武術是用來強身健體的，如果你想學習散打。

女性的自衛技能很好，無論是自衛還是身體健康。

不要太厲害。 小心沒有人敢碰它。

保持健康。 注意安全。 祝你好運。

中國特警用狗抓、打、搜查。

你好房東; 專家為您解答！

散打是一種在實戰自衛中不能耽誤的武術。 但是裝飾很差，要求是快速、穩重、準確、狠，長期練習身體會發展成肌肉男，所以雖然不錯，但不太適合女生。因為女生不喜歡全身肌肉發達，對吧？

跆拳道的實用性略低於散打。 動作很華麗，更注重特技。 而不是力量，所以長期練習會訓練身材苗條，衣服漂亮，還有一點點可以**。

相信這也是吸引大多數女孩的原因，跆拳道可以讓練習者強身健體，掌握技術，培養毅力。 禮儀、誠實、耐心、捨己、毅力也是跆拳道所講究的。 因為跆拳道就是擊倒對手，回答哪個阻擋。

個人覺得胡德的跆拳道更適合女生，散打拳有點暴力，不適合女生; 雖然跆拳道在招式上不如散打和泰拳，但如果學得水平高，用它來赤手空拳地抵禦一兩個普通人，問題不大。 如果你想在高水平（黑帶）學習，至少2年。 你要刻苦訓練，不要看跆拳道動作踢得漂亮，但要想踢得好，就得吃很多苦。

一方面壓韌帶很痛，另一方面不斷練習各種腿部方法很累很無聊，運動中受傷、踢到是很常見的。 要學習跆拳道，最好找乙個正規的健身房，在專業人士的正確指導下練習，這樣既安全又能取得更好的效果

跆拳道更適合女生。

這是因為散打是一種實際應用，它有一定的規則，是中國武術格鬥的精髓，也是比賽。

而且最主要的是，學起來真的很複雜，學好也不容易，不管是建議還是女生的實際選擇，散打很少被女生選擇。

跆拳道的介紹如下：

跆拳道主要是用腿攻擊對手的胸部、腹部和頭部，也是一種實戰格鬥。 女生基本上選擇跆拳道，不僅是為了鍛鍊身體，也是為了保護自己，而且不像跆拳道那樣複雜難學。

另外，學習散打會比較慢，但學習跆拳道比較好用，女生在實踐中也更容易學習和使用; 跆拳道也更適合遠距離戰鬥，對於女孩來說，遠距離戰鬥會比肉搏戰更安全。 學習跆拳道吸引女孩的另乙個原因是，經常練習跆拳道具有塑形效果，可以使女孩的身體變得更好。 <>

總結。 親吻：建議女生選擇跆拳道進行自衛，如果可能的話，可以學習一些擒拿技巧（重點是解放和對策）。

一般來說，女性比男孩更弱，不那麼膽小，更在意自己的身材。 跆拳道踢腿技術很多，已經形成了晉公升體系，有一套簡單易用的柔韌性、自信、基礎力量和力量的訓練方法，有利於在短時間內掌握某些自衛技巧，充分發揮女性腿部力量和手部力量的優勢，樹立自信心， 熟悉與對手打鬥的感覺，保持良好的身材。

親吻：建議女生選擇跆拳道進行自衛，如果可能的話，可以學習一些擒拿技巧（重點是解放和對策）。 一般來說，女性比男孩更弱，不那麼膽小，更在意自己的身材。

跆拳道踢腿技術很多，已經形成了晉公升體系，有一套簡單易用的柔韌性、自信、基礎力量和力量的訓練方法，有利於在短時間內掌握某些自衛技巧，充分發揮女性腿部力量和手部力量的優勢，樹立自信心， 熟悉與對手打鬥的感覺，保持良好的身材。

女子自衛的重點是以技巧取勝，充分發揮少女身體柔韌性釋放的最大能量，快速準確地擊中對手的要害。 可以說，這是一種為女生量身定做的拳法，不僅可以用於短時間的戰鬥，還可以塑造身體。

親吻：女生無特殊情況不宜夜間外出，遇緊急情況也應有她們陪同，千萬不要獨自外出。 如果你真的想有一天被跟蹤，你必須想辦法去乙個擁擠的地方。