吃什麼讓自己腹瀉？

如果你吃了東西肚子腫了，但是你不想拉屎，在這種情況下，你可以買一些酸性水果吃，然後喝一些飲料，如果你還是不拉，就去買個燒烤吃，多吃點！ 這可能會拉開。 還有需要買瀉藥吃。

哦，肚子痛的時候也可以多吃點西瓜。

蔬菜、吃辣椒、吃藥、清熱解毒一般會引起腹瀉，如牛黃排毒片、科普蒂斯排毒片等。

建議多吃香蕉，如果沒有，那可以去中藥藥房買一些大黃或瀉葉泡在水裡喝。

喝新鮮冰鎮腸茶絕對會讓你拉扯，或者直接服用瀉藥。

辛辣和冷一起吃，已經吃了好幾次這樣不好吃了，還是控制不住食慾，嗯。。。

腹瀉可以吃什麼

腹瀉是日常生活中很常見的疾病，腹瀉的原因有很多，比如不注意飲食，冷熱交替進食，或者肚子涼，這些都是腹瀉的原因，我們今天就來介紹一下腹瀉可以吃什麼。

腹瀉可以吃什麼

1.荔枝石榴，荔枝有補脾益肝的作用，可用於治療脾虛引起的腹瀉，例中含有較多的天然葡萄糖，對血液迴圈有促進作用，石榴可用於長期腹瀉。

2.盡量在飲食上清淡，可以選擇喝粥，但盡量喝白粥，因為如果放肉，會加重胃的負擔，所以最好喝一點白粥，但可以放點鹽。

3.如果你不喜歡喝粥，可以吃一些麵食，總之，腹瀉後，你需要吃一些更容易消化的食物，麵條營養豐富，容易消化吸收，所以腹瀉後可以成為首選之一。

4.栗子和山藥，栗子有補胃健脾止瀉的作用，山藥也是如此，所以對於那些胃不好，經常腹瀉的人，可以多吃板栗和山藥。

腹瀉雖然是小事一樁，但一定不能忽視，如果腹瀉時間很長或者肚子很痛，盡量去醫院檢查一下，判斷配合快極**，飲食中不能吃一些羨慕脹氣和含纖維的食物。

當你腹瀉時，你必須格外注意你的飲食，否則可能會加重腹瀉的症狀。 那麼，當我們腹瀉時，我們需要多吃什麼呢？

1.喝一些白粥等食物調整。

注意健康飲食很重要，腹瀉患者的胃腸道極其脆弱，所以要吃容易消化的食物。 特別是腹瀉的時候，不宜吃油膩、感冒、辛辣的食物，最好吃清淡的飲食。 例如，喝一些粥食就很好。

你可以喝一些加鹽的白粥或類似的東西來治療腹瀉，但你不能放肉。 現在小胖墩真的最愛吃肉了，父母怕孩子吃不下，體力也恢復不了，就給孩子煮肉粥吃。 粥會增加孩子胃部的負擔。

腹痛排便後，疼痛可以緩解，胃腸道炎症也會有一定程度的水腫，吃肉和蔬菜可能會加重病情，然後腹瀉後3天內，飲食一定要清淡，也可以喝點白粥，也可以在粥裡加點鹽。

2.水果助劑**。

你可以吃一些水果來幫助你的身體**，但不是所有的水果都應該吃。 腹瀉可以吃蘋果和石榴; 不要吃梨、西瓜和香蕉。 腹瀉的時候，可以吃乙個蘋果，切成小塊，放進水裡煮5分鐘左右，然後趁熱後再吃，一日3次，每次30克左右。

但是，應該注意的是，在吃煮熟的蘋果時，不應新增蔗糖調味，因為蔗糖會加重腹瀉。 、

3.吃一些義大利面。

如果你想吃一些容易消化的東西，義大利面是乙個不錯的選擇。 麵條營養極豐，易於消化吸收，吃麵條是腹瀉患者的不錯選擇。 但是，對於腹瀉的人來說，吃麵條不宜太油膩，因為太油膩的時候，會加重腸胃的負擔，病就不好治好了。

上面描述的就是介紹一下患者腹瀉時可以吃什麼的一般情況，這其中涉及到吃一些軟食等，以及清淡的飲食，尤其是一些油膩的食物，不要吃，可以吃點水果，然後輔以**疾病，讓身體盡快恢復健康。

腹瀉是一種常見的疾病，我也得過，有時候一天要腹瀉五六次，身體力氣也不夠，那麼，腹瀉吃什麼呢？ 下面就來給大家介紹一下。

1.食物。

1.腹瀉可以吃水果**，腹瀉可以吃一些水果**，但不是所有的水果都可以吃。 腹瀉可以吃蘋果、石榴等; 你不能吃梨、西瓜、香蕉等。 腹瀉取蘋果1個，用帶芯切成小塊，用清水煮3-5分鐘，溫熱後食用，一日2-3次，每次約30克。

需要注意的是，在吃煮熟的蘋果時，不建議新增蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2.食物。

其次，腹瀉可以喝粥，腹瀉可以喝一些加鹽的白粥，建議不要放肉。 現在有些小胖墩不吃肉就不開心，父母怕孩子吃不上飯，體力恢復不來，就給孩子煮肉粥吃。 “粥也會加重胃部的負擔。

專家指出，腹痛排便後，雖然疼痛緩解了，但此時胃腸就出現了炎症和不同程度的水腫，如果吃葷菜，會加重病情，所以腹瀉後兩三天內，飲食要清淡，不妨喝點白粥， 加少許鹽。

3.食物。

第三，腹瀉可以吃麵食，而且要注意腹瀉後食物容易消化的事實，其中麵食是不錯的選擇，它不僅容易消化吸收，而且是一種營養豐富的食物，所以吃麵條對於腹瀉的人來說是乙個不錯的選擇。 但是，對於腹瀉的人來說，麵條不應該太油膩，因為太油膩會增加胃的負擔。

預防 措施。 腹瀉後，要注意平時的飲食調理，特別是要吃更容易消化的食物，患者腹瀉後應多補充水分，嚴重者應服用藥物**。

吃野苦菜，腹瀉，肚子不壞，而且是治病食品，可以**高血壓，效果很好，我婆婆在吃，效果很好，腹瀉也是必須的，多吃點，拉得很開心，呵呵。

寒冷、油膩、辛辣、變質、感染以及任何其他您不舒服的東西——比如空腹喝牛奶也會導致腹瀉。

喝蜂蜜或吃一些香蕉可以滋潤腸道，**便秘。

如果想便秘，建議吃點蜂蜜，**便秘最好用土蜜、枇杷蜜、益母草蜜、葉巴子蜜等中性清涼的蜂蜜，最好用涼開水，這樣才有通便作用。 不建議使用瀉藥以避免依賴，瀉藥會破壞腸道益生菌的平衡，治療症狀而不是根本原因。

如果你只是想買瀉藥，我不推薦任何東西。