最近心理上很懊惱，想了很多，感覺壓力很大，希望有人能幫幫我，謝謝

如果你做不到，那就想辦法去做...... 想辦法幫忙。 為自己找點事做。 我不會去上學。 檢查資訊。

這種問題很簡單。

公司不必由每個人建立，管理也可以。

你太緊張了，這是你最大的弱點。

檢視此部落格，了解可能對您有益的內容。

如果你有興趣這樣做，你需要買一些書來做你的研究，並與人們交談，尤其是員工，看看他們是否需要任何東西，並盡可能多地提供幫助。

如果你不感興趣，就換行，為你的兄弟做好工作。

呵呵，很好，我不知道該怎麼做，所以多看這樣的書，資料之類的，然後和你的兄弟們多交流，讓他們知道你做不到，讓他們教你，不是說你不做事，祝你成功。

不知道怎麼做？ 多吸收一點商業知識，而且，比書本更重要，經驗，做更多的問題，時間長了，你就會熟悉這方面。

你好：你現在的狀態屬於精神疾病，每個人在生活中遇到坎坷的事情，心中都會有一些精神疾病，但隨著事情的解決，心理壓力自然會消失。

其實你擔心的事情根本就不是事，根本不用去想，盡量乙個人在家，多和親朋好友交流，乙個人在家的時候看點書，聽**，找點事做，總之，不要給自己時間去想那些事情。

現在和我現在差不多，要有信心。

生活在社會生活中的每個人都在經歷各種困難，有些人是如此的堅韌，以至於他們幾乎感覺不到精神疾病，或者根本沒有意識到這一點。 而如果乙個人的抗壓能力較弱，他們就會進入乙個死迴圈，這個死迴圈會變得越來越嚴重。

解決它的方法有兩種，一種是調整心態，看一些心理學書籍，讓自己慢慢走出來。

如果你自己不能解決問題，你應該諮詢心理醫生，總之，你不能讓情況繼續發展。

趕緊解開父母的身份證，不要讓他們觸犯法律，也不要讓他們受到威脅！！ 欺騙是恐懼的根源，所以趕快糾正它吧！ 說話，做事，對待朋友，你不會害怕。

在一定程度上，這是心理負擔過重造成的，心態放鬆了。

不要急躁，只要不拿著父母的身份證做一些違法操作就行。

我認為你可以分析一下自己的行為是否造成了嚴重的後果和影響。 如果不能分析判斷自己，建議和父母談談。 不要害怕他們，這是你堅實的後盾。

從你的描述來看，這些事情都還好，不要因為某些事情而心理壓力，放輕鬆，但一定不要過度沉迷於遊戲而無法控制，這樣會毀了自己。

然後你可以找身邊的朋友或家人好好溝通，談談你心裡的想法，有時候說出你心裡的想法，讓大家給你出點主意，這樣壓力就不會那麼大了。

遇到事情要冷靜，遇到事情要把握線索，慢慢做，不要著急，越著急越沒用。

既然你害怕綁父母的身份證會有一些不好的影響，那你當時為什麼要這樣做呢？ 既然已經發生了，就不要想那麼多了，以後也不要再犯這樣的錯誤了。

當你做這些事情時，你為什麼不考慮後果，當你做完的時候，你害怕。

這種擔心的原因是不必要的，你只是想太多了，你之所以胡思亂想，是因為你太空虛和孤獨，如果你找到一些你感興趣的事情去做，打發你的時間，你就不會這樣了。

最近，我遇到了一些事情，我很鬱悶，很惱火和煩惱，這個可以告訴你的朋友，這是什麼？ 說完壞事，我會感覺好些。

你用父母的身份證玩遊戲肯定有影響，不僅對你，對你父母也有好處，希望你不要再這樣下去了，你必須向他們坦白。

我最近壓力很大，我不開心，我很生氣，我很困惑，我必須出去散步，找點樂子，緩解壓力。

如果你覺得這樣做會有壓力，那麼你可以停止玩遊戲，這樣你就不會有這種想法。

如果因為偷偷玩遊戲而承受了很大的壓力，就真的沒有學習的心思了，所以以後要注意，向父母坦白。

不要擔心這些麻煩的事情，大多數事情並沒有你想象的那麼糟糕，所以這顯然是焦慮的症狀。

放鬆一點！ 如果你覺得自己不低人一等，就沒有必要有社會恐懼，也沒有必要害怕，別人沒有你想象的那麼可怕，社會也沒有你想象的那麼糟糕，我們現在的生活很美好，勇敢地面對他們，每天都很快樂。

我比較著急，有些事情我怕，但其實你可以一一解決，你怕你爸媽。 你可以和你的父母溝通，你必須清楚你應該做什麼，你不應該做錯什麼。 如果沒有，就放下它。

是你，因為你最近遇到了一些你不想說的事情，所以給你的心裡帶來了很大的壓力，而這些也是你擁有之後的遺憾，其實你也比較糾結。

一般用別人的身份證做某事，還是不大，最好用自己的身份證，要是覺得有點慌張，那我就去玩了，盡量少玩。

您好，我理解您的感受，首先是壓力太大。 這是外界給你的，有錢，有來自你所愛的人的壓力。 看你的感情，我覺得你還是很在乎你所愛的人，他們的一舉一動都會對你起到非常重要的作用。

二是，你對自己不夠樂觀，或者過於自卑悲觀，比較是正常的，你也會比較，如果你連比較都比較不了，那你就真的是徒勞無功了，只會滿足於現狀。

第三，你不斷提到，首先你的父親想和你做一些事情，然後你的朋友想和你做一些事情，但沒有成功。 有沒有想過為什麼？ 你一直依靠別人來確保你能做某事。

因為你把希望寄託在別人身上。 真的沒有想過我要做什麼。 我希望你能多一點遠見。

最後，其實如果你心情不好，我建議你體驗一下不同的生活，人們真的需要看很久。 建議大家出遊，自己去，不要跟團一起去，體驗不一樣的生活會對你有很大的幫助。

希望這個問題對您有所幫助。

你好！ 你的問題不是看你給的財富，而是幫助你。

首先，你要明白，你現在的精神壓力，將來會對你的身體造成很大的傷害。

你沒有抑鬱症，現在最主要的是擺脫自己的壓抑症狀，然後擺脫自己的健忘，然後你就可以創業了！

如果你像現在這樣創業，除非你有優越的關係，否則你不會成功。

接下來你需要做的是學習溝通技巧。 在書店買幾本書仔細看，我想你一定沒有認真看過《三國演義》，我建議你看七八遍，如果仔細看，看完會收穫很多。

其實我不怪你，你父母的離婚從小就傷害了你很多，但你不會再怪他們了，相信他們也無可奈何。

放下你的心，朋友們，年輕勤奮是一件好事，心態決定一切！ 祝你好運！

我想你確切地知道你的煩躁和壓力來自哪裡。

其實，大多數人的心理都是一樣的，他們總是希望自己有用，如果能比別人好，那就更振奮人心了。 你腦子裡可能有很多想法，但你內向的性格讓你不敢說出來。 23歲，你還很年輕，所以你真的不需要這麼著急。

你很有上進心，所以你感到壓力很大。 但是你想多了，你忍無可忍，有很多事情你放不下。 手握成拳頭，但手裡什麼都沒有; 張開你的雙手，你就擁有了一切。

父親可能在等你說話，他可能怕你太被動了。 如果你提出做某事，他會更快樂。 讓他看到你的自我激勵，讓他周圍的人看到你的努力。

如果鬱悶了，就不能繼續壓抑自己，所以要找個合適的發洩方式

你其實挺幸福的，你結婚有家了，我十九歲了，爸爸在我十六歲的時候因公殉職，直到現在我都沒有放慢腳步，我經歷過兩次失戀，前段時間晚上回家被搶了包，怕我做不到， 就在獻血後被搶包一腳，我的經歷是你無法想象的，因為有個男人找我媽媽我離家出走，割腕但還是活了下來，相信我你會有前途的，你可以檢查檢查加入什麼， 他們為什麼看不起你， 你必須振作起來！我沒有熬過來！ 你有什麼！

告訴自己，只要努力，你就會成功！

不要給自己太大的壓力 不好，也許我沒有你那麼大 我承認我不是乙個懂事的人，我也是單親媽媽，我還是有病 牛皮癬 我的家庭背景不如別人，雖然有時候會有一定的自卑感，但如果你連自己的態度都改正不了， 不要怪別人看不起你 也許別人自己並不看不起你，但是你的自卑感，你的虛榮心會讓別人看不起你。

別擔心，每個人的命運都不一樣，你有沒有聽過這樣一句話：上帝為你關上一扇門，就會為你開啟一扇窗。 你要堅強，不要氣餒，人生還有很長的路要走，你要堅強勇敢地走下去，即使沒有人會接受你，理解你，相信我們網路上的朋友是真心想幫助你的，雖然網路是虛擬的， 但我們對朋友的感情是真摯的，希望你們要努力，加油，相信你們會幸福快樂的。祈禱。

主要症狀是你心中沒有乙個明確而艱難的目標。 去給自己設定乙個目標吧！ 那就去爭取吧，既然如此，相信你會走出這個困境的！

我覺得你不應該總是想著你父親為你做了什麼，你要靠自己去創業，你不能太依賴你父親！ 有可能你爸爸在暗示你什麼！

我們生活在這個複雜、浮躁、物質主義的社會裡，難免會有這樣那樣的煩惱和疲憊，這也許就是生活！！ 所以我們應該想一想，如果沒有煩惱，我們怎麼能快樂呢??? 只不過，當你擔心的時候，你要學會自我調節，學會釋放你的無聊和疲憊的情緒！！

建議大家出去一趟，換個新環境，這樣容易讓自己跳出原來的環境和圈子，容易釋放心思，容易敞開心扉，思考問題時自然而然地冷靜下來;

2、找好朋友聚在一起，喝酒聊天，通過喝酒發洩情緒，這也是一種宣洩的方式;

3、找個運動做，堅持一段時間，讓你的心能暫時忘記一切，沉浸在運動中，轉移注意力，這樣更容易看清自己的處境，做出正確的判斷;

4.當然，你也可以找乙個沒人大聲喊的人，這也可能釋放你的心情;

當然，每個人的情況都不一樣，希望大家能根據自己的情況找到好的調整方法！！

最後，祝你快樂！

有話要說，跟朋友聊聊，出去散走，減輕一點壓力，就不會生氣了。

朋友們，心煩意亂，壓力大，精神壓力不大是正常的，因為我們的情緒也有高峰和低谷，也許最近有些事情不是很如意，有點無力，過了這段時間，就沒事了，慢慢調整一下心態。

建議調整心態，煩惱一般都是自己造成的，最近想想看。

問題分析：

究其原因，是精神受到刺激或工作壓力過大等，人體會抑鬱、抑鬱、悲觀，對任何事情都缺乏興趣，所以要盡快**。 有必要使用一些抗抑鬱藥，如捨曲林、西酞普蘭等藥物**

如果情況嚴重，需要去醫院心理科，用心理**，可以逐漸逐漸痊癒。