如何治療近視？ 5. 如何治療近視？

成功案例如下所示

<>想知道如何恢復視力，就需要了解近視的原理。

以青少年近視為例，青少年近視大多是由晶狀體增厚和睫狀肌痙攣引起的，如下圖所示，晶狀體為凸透鏡，具有聚光作用，凸透鏡變厚，聚光能力變強。 （如下圖所示）。

<>眼鏡，在不改變眼球內部功能的情況下，在外側增加乙個發散光線的凹面晶狀體，以抵消晶狀體增厚引起的會聚，孩子的眼球一直發育到18歲，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增加。

中醫認為“眼睛是傳承的聚集，五臟六腑的氣都集中在眼睛的本質上”; 眼睛之所以能看到一切，辨別顏色，取決於身體精氣和能量的滋養，才能維持正常的功能。

黃帝內經曰：大規明確，不通過就是障礙。 如果經絡被堵塞，本質不可能大於眼睛，眼睛會出現各種看得見和看不見的病理反應。

中醫按摩是通過按摩疏通經絡，改善血液迴圈和眼睛的營養供應，增強和恢復晶狀體和睫狀肌的自我調節能力，從根本上改善和恢復視力。 對青少年假性近視、真性近視、弱視、散光有很好的療效。 （如上圖所示）。

近視分為兩類，一類是假性近視，另一類是真性近視。 首先，解釋一下真近視的**。 真正的近視需要戴眼鏡和近視手術。

戴眼鏡，一是改善視力，二是延緩近視的發展。 手術分為雷射手術和人工晶狀體植入手術，對於高度近視的發展，可以考慮後角鞏膜加固術。 通過鞏膜後部加固，可以阻斷眼軸的伸長，防止近視的進展。

對於假性近視，有幾種方法可以消除假性近視。 一是減少近距離使用眼睛，經常眺望遠方，做眼保健操。 學習 45 分鐘，休息 15 分鐘，然後用熱毛巾熱敷。

還有低濃度散瞳滴眼液，如阿托品滴眼液、複方託吡胺滴眼液，可在睡前使用。 還有一種方法可以使用近視眼部裝置來改善眼睛的假性近視。 以上方案僅供參考，具體用途請遵照用藥說明書或到正規醫院服藥。

如果LZ患有真性近視，請戴上眼鏡1，多吃吉子，枸杞菜對視力有好處，不要吃偏，要有充足的營養。 你可以去藥店買一種叫做“藍黴素”的保健品，對視力和聽力都有好處，如果有機會去香港，你可以在那裡買。 2、不要過多用眼，休息10分鐘，每次1小時看書玩電腦，出去散散步，或者做眼保健操，麻煩就閉上眼睛休息一下，這樣也可以緩解腦力。

傍晚吃完晚飯，出去走走，看看遠處的風景，去屋頂看最好的，看遠一點的風景，心情輕鬆一點，不要盯著乙個地方看。 這些是我的建議，累了記得休息，不要讓眼睛太累。

目前，從醫學上講，沒有辦法完全**近視，或者換句話說，近視是不可能的。

如今，最安全、最有效的方法是戴上一副與眼睛力量相匹配的眼鏡。 此外，合理使用眼睛可以緩解或防止近視的加深。

如果你想暫時改善眼睛的視力，你可以考慮準分子雷射手術，但手術不是一勞永逸的，通常它可以持續大約5或7年，這取決於手術的效果，個人情況和術後維護。 而且，手術後會出現一定的不良反應。

事實上，戴近視眼鏡可以減緩近視的進展，是否經常戴近視眼鏡，應根據近視的性質和程度，以及年齡和職業而區別對待。 輕度近視患者，一般在以下情況下，在閱讀或書寫時不需要戴眼鏡。 但遠眺時一定要戴眼鏡，這樣度數才不增加，還可以延緩近視的進展。

因為在近視期間戴近視眼鏡會增加眼睛的調節能力，從長遠來看，會增加近視的屈光力; 如果你看遠的時候戴眼鏡，看近的時候不戴眼鏡，近視就會發展得更少。 在成長期，孩子的視覺習慣已經基本養成，可以戴眼鏡，但不必經常戴眼鏡，最好在遠距離時戴上眼鏡，以彌補遠視力的不足，因為他們的近視力正常，可以完成讀寫和任務， 因此，當他們看到近處時，無需戴眼鏡。

如果您有中度至高度近視，建議您經常戴眼鏡，這樣您的眼睛在看物體時可以保持清晰的影象，從而減少眼睛疲勞。 至於你說的力度，戴得越深，其實只要你戴的眼鏡與你眼睛的實際力度相匹配，就不會有你說的這種情況，因為對於近視來說，一副合格的眼鏡只能提高視力，保持清晰的視力，減少因看不清物體而帶來的疲勞。 處方加深與否的關鍵取決於你自己，你是否保持了良好的用眼習慣，長時間近距離工作時是否適當放鬆了眼睛，注意了眼部環境等因素。

除了戴上一副與眼睛實際力度相匹配的眼鏡，合理安排好眼部休息和眼部習慣外，還要注意飲食：多吃瘦肉、家禽、動物內臟、魚蝦、牛奶、雞蛋、豆類等，這些都是蛋白質含量豐富的。含有維生素A的食物對眼睛也有好處。

例如，胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白土豆，以及橙子、杏子、柿子等。 維生素C是構成眼球晶狀體的成分之一。 如果您缺乏維生素 C，您就容易患上白內障病，並伴有渾濁的晶體。

因此，在日常飲食中食用富含維生素C的食物很重要。 例如，各種新鮮蔬菜和水果，尤其是青椒、黃瓜、花椰菜、白菜、鮮棗、生梨、橙子等是最高的。 此外，盡量避免油炸和油膩的食物。

近視是由於眼球前後徑長，眼角膜過於凸起，外界光線不能準確匯聚在眼底上，角膜的屈光佔眼球總屈光力的70%。 天津華夏醫院眼科利用準分子雷射原位角膜磨鑲術（LASIK）通過計算機精確控制準分子雷射的光束改變角膜前表面的曲率，以矯正眼球的屈光不正。

另外，對於如何**近視的問題，也可以用傳統的小方法進行**。

1.從遠處凝視。

找10公尺外的草或綠樹：由於波長短，綠色成像在視網膜前方，促進眼睛調節的放鬆，放鬆睫狀肌，減少眼睛疲勞。 不要一直眯著眼睛或眨眼，分散注意力，集中注意力並專心凝視 25 秒，以識別草葉或葉子的輪廓。

然後將左手的手掌放在眼睛前部略高 30 厘公尺處，從頭到尾觀察掌紋約 5 秒鐘。 看完掌紋後，凝視遠處的草或樹葉25秒，然後看掌紋。 在 10 分鐘內重複 20 次，每天 3 次，如果您的視力嚴重下降，請增加訓練次數。

2.水晶操作。

眨眼：將雙手放在臉頰上，按上、下、左、右的順序轉動眼睛 10 次，然後逆時針轉動 10 次，順時針轉動 10 次。

找乙個3公尺外的場景（如牆上的書法畫畫等），便宜

Wowgold，同時，將左手抬高略高於眼睛（約30厘公尺），看到你的手掌，然後看到遠處的物體，盡可能快地在兩者之間來回20次。

3.按摩運動。

以上內容是天津華夏醫院眼科專家對“如何**近視”的解答。 天津華夏眼科是天津華夏醫院的重點專科，科室引進了全套進口最先進的檢查和手術裝置、專業技術人員，並採用先進的管理模式，以裝置新、工程齊全、技術精良、服務優良打造一流的眼科。

任何對角膜塑形鏡稍有了解的人都知道，這種近視的物理治療方法最早誕生於上世紀五六十年代的美國。 然後它越過大西洋進入歐洲。 現在在歐美是一種非常流行的近視方法，甚至擁有超越雷射近視手術的姿勢。

那麼，角膜塑形鏡突破世界的依據是什麼呢？

首先，角膜塑形鏡不需要改變角膜的組織形狀，而只是利用晶狀體內表面特殊的逆幾何設計來配合淚液的水力原理。 雷射近視手術具有極大的創傷性，並有角膜損傷和後遺症的風險。 在這一點上，角膜塑形鏡為近視患者提供了更多的安心。

角膜塑形鏡片也具有更令人印象深刻的魅力。 晚上佩戴角膜塑形鏡片可以幫助近視患者獲得理想的肉眼視力，如果能長期正確使用，還可以延緩近視的進一步發展。 這在雷射近視手術中是不可能的。

更重要的是應用年齡。 雷射近視手術不適合未成年兒童。 但是，他們必須在患有近視後及時進行干預。

在這種情況下，角膜塑形鏡就出現了。 與成人相比，近視的青少年和兒童佩戴角膜塑形鏡的效果會更好。

最後，從表面上看，雷射近視手術似乎更方便近視患者一次性獲得理想的裸眼視力，但實際上並非如此。 從長遠來看，雷射近視手術後患者的屈光狀態仍可能發生變化。 在這種情況下，我不得不再次手術。

患者的角膜厚度是否允許再次手術尚不清楚。 角膜塑形鏡佩戴者不會遇到這種麻煩。 因為，即使屈光狀態發生變化，也可以通過更換一副鏡片來解決。

做近視的最佳方法是雷射手術，也可以通過佩戴矯正眼鏡來矯正。 近視大多是由於過度使用眼睛或不合理使用眼睛引起的，症狀主要是看清近處和遠處的能力。 如果患者選擇雷射手術**，重要的是避免陽光直射，手術後不要用手揉眼睛。