為什麼我坐車或坐船時會頭暈！？

因為每個人身體的個體差異不同，身體的前庭平衡也不同，所以暈動病的情況也不同。

人之所以會暈車，首先是因為身體的平衡系統和視覺系統都偏離了，就像兩條直線平衡了，向相反的方向跑或交叉，導致小腦平衡障礙，感覺頭暈，小腦頭暈，身體就會有胸悶嘔吐的感覺， 在這種情況下，人們會暈車;有些人之所以不暈車，是因為他們的小腦平衡和身體調節能力比較強，而且因為前幾次沒有暈車，所以會有一種心理意識，不會有難受感。 其次，那些生病的人在心理上會有影子意識，即使坐在窗邊也會暈車，這是因為汽車的振動噪音和氣味會讓人下意識地產生眩暈的感覺，而除了視覺系統，聽覺系統也是暈車的原因， 主要是因為汽車振動的噪音，會讓人胸悶，呼吸急促;另乙個是氣味，尤其是汽油味，汽油味會引起暈車的原因，甚至聞到汽油味都會頭暈目眩，這是汽車長時間暈車，每次長時間聞到汽油味，都會對這種氣味產生一種頭暈目眩的潛意識， 但是當你聞到汽油的味道時，你會感到噁心。引起暈動病的主要因素是視力和平衡系統的偏差;

解決暈動病，不吃兩顆暈車藥，什麼藥膏有用，就算有用，也只是治標不治本，要想徹底**暈車，就必須根除暈動病的意識，讓你的小腦適應那種狀態，這才是最根本的方法， 而要達到這個目的，你必須搭便車，而且是那種不會暈車的，如果你暈車，你騎得越多，就會越嚴重;根據我暈車的經驗，有幾種，這也是最重要的; 1；一定要坐在副駕駛或車前，這是一開始的要求，隨著暈車程度的降低，可以逐漸忽略。 而在暈車嚴重之前，這一點是相當重要的，你面前的眼睛也要看路，看前面的眼睛，用車思考。 在嚴重暈車的階段，連車窗都沒用，一定是車頭，副駕駛，旁邊的位置！

2；戴一副耳機，這是第二重要的因素，可以聽歌，可以聽書，總之，一定要隔絕噪音; 3；這一點就是坐在窗前，空氣不流通或者汙穢不容易讓暈車的人胸悶感，也防止心理意識的麻煩，當時有空調開啟空調的效果是一樣的。 4、按照以上三點說，騎行後你不會暈車一兩次，但這還不夠完全**，完全**上搭便車的次數越多，用這種方法的次數多到搭便車，不能半途而廢，一旦中途出現暈車，你的心理陰影會加大，效果會差很多， 當你一次又一次地搭便車時，不要暈車，你心中的影子意識會逐漸消失！而隨著不斷的嘗試，身體的調節能力會逐漸適應！

希望！！！