空腹吃蘋果喝白開水容易腹瀉嗎？ 為什麼

不，注意。

不要：蘋果不應該和胡蘿蔔一起吃，胡蘿蔔很容易產生誘發甲狀腺腫的物質。

蘋果不能和牛奶一起吃，果酸與牛奶中的蛋白質反應會形成鈣沉澱物，從而引起結石。

蘋果不應該和扇貝一起吃，因為它們會引起腹痛。

你會在蘋果的核心找到氰化物。 吃掉所有的蘋果仁並不致命，但絕對對你的健康不利。 當然，如果你吃了太多蘋果核，（前提是你咀嚼和吞嚥它們）有可能出現併發症。

適當：蘋果富含果膠，有止瀉作用，搭配清淡的魚肉，更有營養可口。

蘋果和洋蔥都含有類黃酮，這是一種天然抗氧化劑，一起食用可以保護心臟。

蘋果含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果很有營養。 空腹吃蘋果有助於消化。 空腹吃蘋果不會讓人感到不舒服，這沒有錯。

而且空腹吃蘋果可以排出體內毒素，空腹吃完沒多久就會排便，最好飯前半小時吃蘋果，這樣可以減少30%的卡路里攝入，對身體非常有益。

蘋果富含糖、酸、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀和鐵等營養成分。 蘋果的藥用價值，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺悅心、盛進、醒神”的功能。 蘋果是甜的，酸的，涼爽的。

現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀、減少鉀。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可用作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾止不停，半熟10片，水2公升，湯劑1公升食用”。

直到今天，人們仍然使用慢性腹瀉，神經結腸炎和腸結核的方法。 德國人也使用“摩洛蘋果”**腸炎。 此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果會導致大便乾燥。

飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定的作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可以接受降壓作用。

但要知道：蘋果中含有半乳糖鈮酸，對排毒有非常顯著的作用，它的果膠可以防止食物在腸道內腐爛，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁可以預防膽結石。

空腹吃什麼，喝太多開水會有腹瀉，這是一種生理反應，消化系統在飢餓時接收食物資訊後會按順序消化，溫差過大會引起區域性痙攣而導致消化不良，而強烈的消化不良反應的直接表現就是腹瀉

你好，早上最好不要吃東西，首先你有腹瀉，你不能吃太冷的東西，而且蘋果是冷的，其次，早上吃蘋果對胃不好的人有影響，很可能會使腹瀉加重，盡快就醫是正確的選擇。

其實對於健康的人來說，任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果也沒什麼壞處，主要是因為蘋果裡面的成分不複雜，不容易消化，一般來說，100克蘋果含有86克水、蛋白質克、脂肪克、碳水化合物（糖）克， 膳食纖維克、維生素C4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。

但是，對於身體不好的人來說，最好不要空腹吃蘋果，尤其是對於一些胃腸道疾病，一般需要禁食生冷的食物，尤其是早上空腹，可能會引起胃部不適。 此外，對於那些有血糖波動的人。 蘋果的含糖量差不多，而且主要是單醣，吸收率高，空腹吃的時候容易引起血糖波動。

那麼早上空腹吃蘋果可以嗎？ 對於這些人來說，早上最好不要空腹吃蘋果。

腹瀉時可以喝蘋果水。 喝一點蘋果水可以緩解腹瀉。 蘋果含有一種單寧酸，可以止瀉，所以喝一點蘋果水可以緩解腹瀉。

此外，蘋果含有果膠，煮熟後有止瀉作用，可以減少腹瀉。

蘋果水的製備非常簡單。 蘋果去皮，然後切成方塊，在水中煮約5分鐘。 煮熟後，冷卻一會兒，每天喝30克左右的蘋果水。

煮沸蘋果水時，切勿在水中加糖。 新增蔗糖容易加重腹瀉，最好喝原味蘋果水緩解腹瀉。

蘋果有止瀉作用，但你必須吃煮熟的蘋果才能解決腹瀉。 吃生蘋果對身體不好，所以最好把蘋果煮成水，喝蘋果水有助於止瀉。 俗話說，疾病來自口腔，所以抓住每一口食物很重要。

- 選民 2007-10-18

15：02：05 當選。

第乙個蘋果應該在早上空腹吃，因為昨晚吃完飯後，當天的早餐前，一般都是吃完10個小時以上，肝醣基本耗盡，早上感覺很累。 空腹吃乙個蘋果，果糖會迅速轉化為葡萄糖，被人體吸收，大約半小時後，我感覺精力充沛，空腹吃蘋果還可以使膽汁分泌流動，防止膽汁在膽囊中積聚太久，預防膽結石。 第二個蘋果最好在睡前一小時吃，這樣不僅可以消除口腔中的細菌，改善腎功能，還可以幫助入睡，不容易失眠。

所以早上吃蘋果是合適的。

蘋果不好吃，空腹吃容易增加胃酸。

它可以空腹食用，但不能過量。

蘋果含有大量的糖分，從昨晚吃完飯到當天早餐前，一般10個小時以上不吃東西，肝醣基本都耗盡了，人早上一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖分，這個時候蘋果的營養價值非常高， 所以，早上空腹吃蘋果是好的，有助於消化，空腹吃蘋果可以清除體內毒素，空腹吃完飯用不了多久便便，對身體還挺有好處的。蘋果具有很高的營養價值和健康益處，但你不應該在早上空腹吃太多蘋果。 因為蘋果含有大量的蘋果酸、維生素C和檸檬酸，空腹吃太多蘋果會引起與胃酸的化學反應，形成不易融化的腫塊，導致胃部迅速發炎。

對於身體健康的人來說，早上空腹吃蘋果有一定的好處，但蘋果不宜吃得太多，如果早上吃太多蘋果，很容易導致身體不適。