如何破開近防，如何破開近防？

背對著他運球，然後突破他，突破是打破壓迫的最好方法，但要快，看時機。

能夠找到隊友掩護是最基本的掩護配合，活塞隊的漢密爾頓就是最好的例子。

被隊友掩護後接球要容易得多，最好在接球後連續投籃或突破，以便一下子擺脫對手的防守。

如果你足夠健康，有一種更簡單的方法可以做到這一點，你可以用你的身體擋住他，然後用力擊球，就像NBA中的中鋒一樣。

這是你自己的問題，場上不只有你乙個人，不要等隊友掩護你，你要找到自己的擋拆，看看麥迪是怎麼做的。

這樣的問題很簡單！

你應該先背對著他運球，以確保他不會馬上搶球。 然後看看你的隊友，再看看有沒有人掩護你，你可以選擇傳球和突破。 最好是利用回合突破---轉身最好用它來突破近身防守！

背對著他運球。

然後突然轉過身來。

你可以在轉身前左右佯攻。

恩。 你的運球水平很重要。

後退一步，找到防守者的空間，突破或傳球。

當背對著他時，轉身，運球，如果接球後沒有運球，則走走停停（傳球或射門），否則兩次。

面對他時，他會假動作，傳球運球（傳球或射門）。

選擇乙個並打電話給你的朋友來幫助你。 你應該把球運到中間，然後和你的朋友一起做乙個挑球和滾動你根本不需要突破。 想要突破，挑的時候會有空檔。

這個技巧是專門針對前鋒和進攻球員的。 當然，這同樣適用於所有位置，它主要集中在當防守者靠近防守者並且隊友將球傳給你時如何接球。

1.當你背身接到隊友的傳球時，最簡單、最有效的方法就是把球傳回給隊友，把球打向自己面對的方向，不要強迫它轉身，但作為前鋒，你不能每次都這樣做，那你就太致命了。 你可以在前場轉身擺脫它，你必須有自信和氣場，並且能夠把握轉身和擺脫和做回來之間的平衡。

2、每當遇到近身防守時，一定要側身站立，肩膀或面板抵住防守者，習慣性的雙腳朝向來球的方向，不要完全背對防守者，因為容易失去平衡，不能很好地保護球。 繼續回頭看防守者的位置。 伸展雙臂，隨時感受防守者。

當球接近時，我們向左走了一步，肩膀假裝你要向左突破。 然後用右腳外側觸球，遠離面向球門，記住這個動作的關鍵是向左邁步，彎曲膝蓋降低重心，這樣除了更混亂之外，更容易從另乙個方向開始。

3.你不能太早向左走一步，因為球離你還有一段距離，防守隊員可以看到球來的方向，所以他不會輕易出手，所以當球即將接近時，做出動作，用身體擋住對手， 這樣他就看不見球，騙他上鉤。因為我們之前肩膀很重，所以我們可以有乙個較小的轉彎半徑，嘗試直接轉向球門，然後壓住對手的位置。 轉身要大膽，不要怕對方擋到一邊，這樣就失去了領先的優勢。

因為當你轉向一邊時，你的肩膀會偏離目標，這將不利於下一次進攻投籃，這樣防守者就可以回來繼續干擾你。

雙手握住球，找到乙個樞軸腳，先向一側半轉，如果他和你一起移動，你就會向快球的相反方向轉半圈。 所說的是從背對防守者轉向面對防守者的過程。 轉身兩次，記得把球抬得高高的，防止被斷掉，轉身到前方時，先到達左肩，然後順著剛才的方向走，讓防守者認為你還在和以前一樣的順序轉身，突然把球從前方放到右邊，然後加速， 向右走一步。

訣竅是多轉身，不管怎麼轉身，只要調出對手的防守重心，然後反轉，晃動對手的重心，就可以突破了。 當然，這取決於你是否邁出了足夠快突破的第一步。

你壓不住他，但當他用力推你時，你可以站著不動。 我認為近距離防守的關鍵點是要突破和快速跟上對手。 二是要對對方動作的判斷要敏感，比如說，當他想出手時，立即貼著他的身體（不要碰他的手臂），給他適當的壓力。

當他想拼命的時候，就站穩腳跟，努力工作。 近身防守最重要的是干擾對手，所以不要總是想著阻擋，待在他面前但不要晃動，這樣他不能跳躍，不能跑，不能穿球是最成功的。

情況是這樣的：

首先，不要驚慌失措，保持穩定，否則容易犯錯。

其次，要求接球，然後自己進攻或傳球。

同樣，當你看到隊友有乙個空位時，你可以傳球或假裝它來攻擊自己。

再次，利用你的速度甩開並緊密防守，你可以使用自己的速度。

最後，還有很多對近距離防守有效的動作，比如：犯規、假動作等！ 重要的是你的自信，不要驚慌！

延續保羅的實功，振幅不同，時機不同，效果自然不一樣，遍布佯攻，你想看明星動作什麼，我就分解給你，如果你覺得夠乾貨了，大家記得點讚，跟著一波支援！