籃球問題，關於籃球的組織

要投籃，首先要練習罰球。

首先，站立。 站在罰球線最靠近籃筐的點（即罰球線前方），右手投籃，右腳站在前**，腳趾朝向籃筐。 左腳分開大約與肩同寬，最重要的是找到最適合自己的姿勢; 左撇子投籃，反之亦然。

其次，瞄準籃筐點。 籃子離自己最遠的點。 這方面一直存在爭議，有人說是後點，有人說是前點（前點是籃筐離你最近的點），NBA很多優秀的射手也選擇前點，但我不推薦。

好的投手是完美的，我們不能談論它。 瞄準後點是乙個優勢，瞄準後點，眼睛可以用周邊視覺看到整個籃筐，而且在心理效果上，籃筐看起來很大（我嘗試的時候就知道了，我有很深的體驗）。

再次，弧度。 乙個好的弧線會增加進球的機會。 籃子是圓形的，當我們斜看它時，它是乙個圓形，面積比它應該小得多。

如果球進入籃筐的角度太斜，那麼籃筐可以接球的區域就很小，球肯定不容易得分。 適當抬高弧度，45度左右為最佳。

最後，後旋。 乙個好球投出後，在空中需要大約2或3圈的後旋，即使球的方向和力量略有偏差，也會因為適當的後旋而落入框架（當然，這種偏差是有限制的）。

剩下的就是膝蓋的使用，以及身體和協調性，這需要練習。

在實踐中，要注意動作盡可能簡單，避免不必要的動作，這樣影響因素少很多，減少因某個環節不足而影響結果的概率。

這是拍攝的基本功，希望對你有幫助。

對於拍攝姿勢問題，一定要有正確的姿勢，兩個90度，上臂和下臂90度，下臂和手腕90度。

而且力一定要正確，大臂帶動小臂再帶動手腕，不要只用小臂或手腕的力量，我個人覺得大臂對於瞄準是相當重要的。

如果姿勢沒問題。 那是力量和弧度的問題，把球扔得很高，用光的力量，慢慢地你就會找到感覺。

多練習運球，練習投籃，就像我不知道怎麼運球一樣，但是我練習投籃，現在我投籃很準。

關鍵是球的感覺，當你打球時，只要把它放進去。

每天練習 100 次射擊應該沒問題。

多練習，在網際網絡上找到教科書。

1.是的，試著看看他們是否能理解不，如果不起作用，就自己動手。

2,1,2,3,4··戰術，幾個戰術可以用幾個手指執行，乙個戰術不能實施穩定並繼續實施另乙個戰術。

3、戰術 1 - 戰術 2 戰術 1 - 戰術 3 戰術 1 - 戰術 2 - 戰術 4 ···組合是多種多樣的。

默契 與隊友的眼神交流。

這些問題太不專業了。

手勢，賽前定好幾套計畫，然後用幾個手勢，如果比賽沒有定下來，那就只看你平時是不是經常打球，有沒有默契，如果沒有，那就只靠球突破好球，而速度突破球只有這樣。

1.球場上的變化是瞬間的，機會是瞬間的， 2.首先，你必須有足夠的視野，能夠清楚地知道每個夥伴的跑動位置，當你的夥伴跑到合適的位置時，你就可以及時輕鬆地將球送到他的手上，那麼這種攻擊就是有組織的進攻。

如果你停止進攻，仍然有身體接觸，如果你沒有做出大動作，你通常不會犯規，但如果你後退一點，不進行身體接觸，如果你撞到乙個有強烈凸起的人，你就會被犯規。

也有可能你停止進攻的時候已經拿到了球，然後做了乙個三步上籃，那就看裁判了，如果你認為他先站著，你就用球打了人，如果裁判認為你先拿球，那麼他就封蓋了犯規。 這是片刻的問題。

或者，如果他緊緊地跟著你，在你攻擊時移動並粘在你身上，那麼你就不會被犯規，他也可能因為犯規而被吹哨。

正常打球也沒關係，你真的很憤慨，也嚥不下這口氣，所以故意犯規，這倒是挺讓人欣慰的。 如果有裁判，通常如果有人摔倒，普通裁判會隨便吹哨。

“他這個時候站起來了”按照你說的，他已經站起來了，毫無疑問，你犯規了。 不管你信不服氣，如果對手站穩腳跟，你撞到對手，那就是你的進攻犯規。

如果你不明顯地推他，他就是在假裝摔倒。

進攻犯規：如果防守者與你平行，不干擾你的橫向移動，你有身體接觸將他撞倒在地，這被認為是犯規。

這不是犯規，裁判根本不會吹，因為身體總是在接觸。

首先我很同情，但是看來初中生的發育很好，我在車裡看到乙個長得像初中生的孩子（臉還是很稚嫩的），但是已經很高了，感覺好像是180+cm高。

我想說的是，打球需要訓練，訓練不僅僅是身體，還有所謂的經驗，就是籃球智商，根據情況打不同的對手，你不要盲目地和別人競爭對手的長處，通過觀察找出對手的弱點，然後用自己的長處去對抗對手的弱點， 為了贏。加油。

成績不是獲勝的關鍵，而是個人技能和團隊合作。

也許那些人是受過專業訓練的，很有可能是校隊隊員，而你根本就是玩得開心，根本就不在同一水平上，輸球很正常，沒什麼好沮喪的。

呵呵，籃球是初中的享受，輸贏又如何，再說了，這和高中初中沒什麼關係，高中的詹姆斯，誰和他一起打過球。 讓我們談談你的球員，籃板球是球隊的基礎！ 沒有籃板，幾乎失去控制，贏球很難！

這樣的問題，首先籃球是對抗專案，但不是肘部，肘部是犯規的，應該用自己的肩膀，肩膀的力量完全大於肘部的作用。 籃球組84416768

這很正常，現在的孩子已經不是以前的樣子了，身體素質也不錯。

你們隊友不能。 事實上，偶爾輸球是正常的。 我是初中一年級，我偶爾會虐待初中三年級，但大多數都是在初中三年級虐待的。

首先可能是因為你的手不夠大，如果是小學生就更不可能了 其次，抓球的時候要注意手和球之間各個接觸點的力度，也就是我們平時所說的吸吮，相信總有一天你會接住籃球的， 祝你好運。。。。

麻煩了，謝謝！

我也是我們班的PG，呵呵......如果運球不好，盡量少運球，盡量不要從邊線運球，這樣容易死或被困，多從中路運球，如果左右手都能運球，最好是背著運球， 注意改變前進的節奏，前進的時候讓乙個大個子跟你走，這樣他就能幫你擋住防守者，運球不能運球的時候也可以撿到你，投籃不准，真的很麻煩，因為你打滿全場都會發現很難突破內線， 而且籃下人太多了，那你就找機會偷襲，別勉強了......多傳球，多跑動，總會有機會的......防守的時候，應該要看對手了，但是我一直堅持的策略就是防止突然投籃，因為我們大多數人的投籃都不是那麼精準，所以不要輕易跳起來吃假動作，但是如果發現對手有籃筐，你也要防止投籃，你有很好的體力， 靠近前場，盯著對手，干擾他接球......如果你的對手沒有那麼強，那麼你就不必那麼努力的防守，你可以多關注對手的強項，參與包夾，協助防守......感覺比賽中還有很多需要注意的地方，一時半會兒也說不出來 另外，心理狀態很重要，怯場不要緊張，運球時遇到對手要冷靜，看到對手上來也不要慌張，容易犯錯......還有一點要點，呵呵，不知道你有什麼樣的競爭？ 如果是大學校園，最好給班上的女生打電話，這很鼓舞人心，男生經常有在女生面前表演的慾望，打球格外辛苦，至少我們班是這樣，家裡人的話也只是參考。

調整心態，輸贏沒有意義的，關鍵是要做好自己的角色。

籃球是關於團隊合作的，傳球、主持、控球、助攻和蓋帽都很重要。

了解如何找到適合您的地方並充分利用它。

這是乙個五人遊戲，所以當你在任何乙個位置上都不突出時，最好與你的隊友更好地合作。

進攻：當你控球時，注意你和隊友的位置，當你有機會時，你可以自己射門或傳給你的隊友。

當你沒有球時，找到自己的位置（跑動）或玩乙個擋拆來幫助你的隊友進攻。

防禦：根據您討論的策略執行。

多傳球，不要太粘球，積極防守人，知道好球員防守是一流的，然後就可以談進攻了。 別擔心，多跑，總會有機會的，相信你的隊友，你的隊友也會相信你，你就能打出一場好比賽。

另外，運球的時候不要跑進去，不大驚小怪就丟了，如果有人來搶球，你就穿了。 當隊友拿到球時，你試著跑進去。 機會很大，但要小心 3 秒的時間。

說這麼多希望它對你有所幫助。

一般來說，比賽中沒有位置，都是亂七八糟的，這要看你在場上的表現，而你的得分能力和籃板能力，傳球意識，戰術等等都是浮雲，體力很重要，跑動也很重要，但要看隊友有沒有意識。 總之，一句話，個人能力在平時的比賽中非常重要。

瞧瞧你控球不好，投籃不准，又是控球後衛，看起來個子不高，不該是球隊的主力得分手，所以把球交給能拿球的人，再給他乙個擋拆，防守會阻止對手控球， 不要讓他輕易突破，不要讓他輕易傳球，舞動雙手，搶籃板，這些都是簡單的事情，你幾乎可以做到。

我認為你可以嘗試作為替補打球，然後邊打邊跑，在對手有時間回到防守之前到達籃筐，僅此而已，視實際情況而定。

冷靜下來，別擔心。 我們的技術不像職業籃球運動員，我們的心理素質也不好，所以要緊緊跟，記住不要太早開始，讓對手犯錯（一般來說，失誤率還是挺高的），這也是心理戰術。

看個人實力！ 看看現場情況，看看應該怎麼打，不要在意這個。

靠近對方球員，阻擋對手的進攻，斷球，助攻。

你應該是乙個大掩護，有機會自己進幾個球。

有的人成功了，有的人成就了成功的人！！

向巴蒂爾學習，如果像你說的那樣，那麼我認為防守是相當關鍵的，你可以努力防守，多跑動，多幫助隊友蓋帽......

如果你的耐力很好，你必須在三分線外來回跑動很多，你可以用你積極的跑動來吸引防守者，為隊友創造機會。 多跑到籃筐，就可以擊中籃筐。 不要在籃筐下緊張！ 如果有空地，您也可以拍攝。

你會得到乙個籃板，這是籃球場上最重要的事情。

這是非常糾結的，如果你沒有乙個好的組織，它就是一盤鬆散的沙子

定位是第一步！ 然後出去阻擋或進行更多傳球。

把球放到頭上，自然放下，看看能自然彈到多高，就算是籃球愛好者都能提供。

它大致分為室內球和室外球，平均身高的人的頭頂是自由落體的，剛好在肚臍上方。

斯伯丁：**說得通。

如果你想感覺良好，你得到你所付出的，但你必須買一些太貴的東西。

去專賣店買，聽說斯伯丁好，去看看吧！

感覺好是好事，總之，貴是好事。

當然有彈性和***。

觸感柔軟，撞擊地面時發出清脆的聲音。

一般來說，它摸起來比較柔軟，質量差的籃球一般摸起來很硬！

首先，我必須選擇乙個好的品牌，我通常都是斯伯丁，然後去商店，然後選擇室內，室外，然後根據自己的感覺選擇皮革。

同意樓上說的話：一分錢一分貨。

價格為王，但您可以根據場地選擇合適的球。

如果你在外場打球，150、250 個耐克或斯伯丁球就足夠了，感覺非常好。

如果是內場，最好選擇斯伯丁特製的內場球，價格在250以上，打起來更舒服。

當球到達頭部時，自然會降低，看看它能自然彈跳多高，可以到達腰部。

最主要的是去商店買 不要看其他球和NBA球隊的標誌 其實那些球的質量不是*** 斯伯丁是最好的選擇。

希望對你有所幫助。