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元朝和蒙古人的控制是兩回事,元朝基本上定義了中國的領土,而蒙古人控制了四個汗國,每個汗國的面積都和中國差不多。
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元朝的領土最為廣闊,一直延伸到元朝的祖先忽必烈時代。 在忽必烈時期,元朝包括今天的中國、蒙古、朝鮮半島、東北亞大部分地區、俄羅斯南部、中亞大部分地區、伊朗、伊拉克、敘利亞、黎巴嫩、巴勒斯坦、以色列、約旦、賽普勒斯、土耳其、埃及、蘇丹和其他地區。 此外,元朝還七次派鄭和到西方去探索和統治東南亞的一些地區,現在越南、馬來西亞、印度尼西亞等地在歷史文化上還有一定的元朝痕跡。
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西部最西邊是今天的伊朗。
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元朝領土東起日本海,南至南海,西至天山,北至貝加爾湖。
元朝的前身是大蒙古國,1206年成吉思汗鐵木真建立了南北以沙漠和森林地區(即尼布楚地區)為國家,通過歷代蒙古汗的管理和三次西征,領土從日本海和東海向東, 西至黑海和地中海,北至西伯利亞,南至波斯灣。成吉思汗時期,東道國的國王和西方的國王分為東道國的國王和鐵木真的弟弟,他們大多分為西卑東部和東北地區,具有很強的從屬屬性; 西省的國王是鐵木真的兒子,其中長子朮赤被劃分為鹹海、裡海和巴爾喀什湖以北的欽察草原,後來由巴圖建立了欽察汗國; 馮察合台次子在錫爾河以北的西遼古地,歷史上被稱為察合台汗國; 三個兒子沃科泰被劃分為奈曼舊地,後來由海都建立了窩闊台汗國; 塞北、漢底、東北、青藏和東疆均由小兒子圖雷獲得,後直接歸元朝管轄。
1279年,袁世祖征服了南宋,統一了中國。 漢族、莫南、漠北、東北(包括東北外和庫頁島)、新疆東部(元初塔里木盆地、西部冷嶺)、青藏高原、澎湖列島、濟州島和南海諸島都在元朝統治之下。 南宋滅亡後,雖然與日本、緬甸、安南、爪哇等國發生衝突,但領土總體趨於穩定。
1310年,元武宗在位期間,元朝與察合台汗國瓜分窩闊台汗國,元朝獲得窩闊台汗國的墨西領土。