17歲想長高100分

老實說，除非你有奇蹟，否則你 17 歲並變長的機會不是很好，但 160 歲可能還有機會。

畢竟，155差不多，160差不多

建議多跳，多補鈣

但是你的男朋友不能那樣做。

因為身高而提議分手？

不要這種人。

我今年16歲，身高175，其實我不用擔心我的身高，如果你瘦了，我覺得很可愛，可以吃點補鈣，很有用，我吃了一些，好高啊，然後運動多點就好了，喝牛奶，打籃球就好了，希望你長高！

一些專家說，人體從晚上 11 點到凌晨 1 點分泌生長素。

你只需要確保在十一點之前入睡，這段時間你就會處於深度睡眠階段。

但是你的男朋友因為身高而分手了，這意味著他不愛你 1.55公尺而且不是很矮 沒什麼好難過的 矮小嬌小可愛 有些男生喜歡矮個子 我勸你不要太執著。

跳繩和喝牛奶...... 但是你已經16歲了，姑娘，你有一定的困難，你要堅持下去！！

跳繩、跳高、多運動，我小時候總是這樣做。

我現在是 14,166 厘公尺。

因為身高問題，兩天前剛和男朋友分手。

我太難過了。

至於它？？ 但我也很擔心海拔。

155並不短。

定期做引體向上，多運動，多營養。

男性身高增長到23歲，女性身高增長到22歲左右; 17歲的時候，骨骼還沒有停止發育，還有很大的成長空間。

注意事項：首先，要經常曬太陽;

二是多吃含鈣綜合營養食品：雞爪、豆製品、蝦皮、牛奶、雞蛋、瘦肉、蘿蔔和青菜;

第三種是每天睡9個小時;

第四，多運動，長跑、跳繩、游泳;

第五，家庭中有一種充滿愛的氣氛。

關鍵是要把上述規則落實到位，不要半途而廢。

不要熬夜，注意營養搭配，多吃蔬菜水果，少吃糖和零食，喝純牛奶，吃鈣片。

增高並不難，增高的方法一定要科學。

增高的科學方法應該從影響身高增長的幾個因素入手：營養、運動、睡眠、情緒和藥物的作用。

1、營養充足但不能過量;

2、堅持做一些有利於增高的運動，如伸展、跳躍等;

3、保持充足睡眠，早睡早起;

4、保持情緒穩定，情緒波動過大容易影響生長激素的分泌;

5.比爾高，幫助成長，天天往上走！