服用降血糖和降壓藥會引起哪些營養缺乏？

<>高血壓和糖尿病是慢性代謝性疾病，往往需要長期甚至終身服藥。 例如，高血壓患者需要服用降壓藥、阿司匹林腸溶片，糖尿病患者需要服用鹽酸二甲雙胍片等，既能控制疾病的進展，又能引起體內某些營養素的缺乏。 如果不及時補充，對你的健康還有很多危害，你需要及時補充你的身體這樣的營養。

鹽酸二甲雙胍片---維生素B12缺乏症的警報

許多糖尿病患者會服用鹽酸二甲雙胍片，這也是醫生經常推薦給糖尿病患者的降糖藥。 然而，長期使用鹽酸二甲雙胍片可引起維生素B12缺乏。 維生素B12是一種水溶性維生素，當身體缺乏維生素B12時，經常會出現手腳疲勞、乏力、麻木和刺痛等症狀。

您可以直接服用維生素 B12 或復合維生素 B 片。 維生素B12主要在動物性食物中含量高，因此適當增加動物性食物的攝入量，避免維生素B12缺乏。

抗高血壓藥物 – 警惕缺鋅

降壓藥很多，如卡托普利、依那普利、硝苯地平等。 這些藥物中所含的血管緊張素轉換酶抑制劑在發揮抗高血壓作用時會消耗體內的鋅。 很多老年患者長期服用高血壓藥物會出現缺鋅的症狀，如傷口不易癒合、經常感冒、免疫功能減弱等。

對於高血壓患者，可以補充乳酸鋅或檸檬酸鋅，鋅含量高的食物有貝類海鮮、紅肉和動物肝臟。 小麥胚芽也有很多選擇，100克小麥胚芽含有高達22毫克的鋅。

阿司匹林---維生素C缺乏症的警覺

阿司匹林腸溶片是許多高血壓患者的必備藥物之一，常在晚上睡前服用，以抑制血小板聚集，降低心腦血管疾病的風險。 然而，服用阿司匹林腸溶片劑的高血壓患者排洩的維生素C比平時高三倍。 從長遠來看，維生素C缺乏症是會發生的。

如牙齦出血、肌肉和關節疼痛等。 您可以直接服用維生素C片，並在飲食中增加蔬菜的攝入量，尤其是新鮮蔬菜和水果。

糖尿病患者的高血糖狀態可能導致體內維生素C的攝入。 你可以補充一些維生素C，多吃菠菜、葡萄柚、西紅柿、士多啤梨、橙子等。

服用抗高血壓藥物的高血壓患者會導致鋅缺乏。 補鋅可以與葡萄糖酸鋅口服溶液一起服用。

經常服用降壓藥、鋅和鉀補充劑。 控制血壓和高血壓最常見的方法是服用降壓藥，通過影響內皮素系統、交感神經系統、腎素-血管緊張素-醛固酮系統等來擴張血管體積，減輕心臟壓力，調節血壓。

通常服用降糖藥並補充VC。

降血糖原理：血糖值過高，過量的葡萄糖會使血液中的甘油三酯公升高，當缺乏維生素E時，血液中的膽固醇容易氧化並粘附在血管內壁上，容易引起動脈粥樣硬化。 建議糖尿病患者適量服用維生素E，以減緩血管併發症的發生。

注意事項：當人體缺乏維生素E時，會出現腸胃不適、易受感染、注意力不集中、脫髮等問題。 植物油含有維生素E，最有效的食用方法是生吃，比如冷沙拉。

服用降血糖降壓藥時，能量、脂肪、鈉等營養物質攝入過低，維生素、鈣、鋅等營養物質攝入不足。 常用的是阿卡波糖（Baitang Ping、Kabopin）和伏格列波糖（Beixin）。 這類藥物需要在吃飯第一口的同時咀嚼，使藥物在腸道內形成一層薄膜，使腸道對血糖的吸收減慢，降低餐後血糖。

如果在飯前或飯後服用，將無法達到效果，效果會大大降低。

長期使用這類藥物可能會影響體內某些營養物質的吸收和合成，導致營養缺乏的症狀。 這些營養素主要是某些型別的維生素，如維生素B12和維生素C。

長期使用一些利尿劑降血壓，如呋塞公尺和氫氯噻嗪，會加速鉀離子的流失，引起低鉀血症。 當這種情況發生時，你可以多吃富含鉀的食物，如香蕉、菠蘿、芝麻、香菇、黑木耳、海帶等。

答案]：A 本題探討短期襪子的藥物不良反應和禁忌症。選項A，糖尿病患者服用Kypgetifloxacin可能會增加其低血糖或高血糖的風險。

方案b，抗震顫麻痺藥物培高利特可引起瓣膜性心臟病; 選項C，長期使用頭孢菌素類藥物如Celespoperazone導致維生素K缺乏和凝血障礙; 選項d，氟喹諾酮類培氟沙星可引起跟腱炎，影響骨骼生長發育; 另外，他汀類藥物與吉非羅齊或菸酸聯合使用可引起肌痛、肌無力和致命的橫紋肌溶解症。

對糖尿病患者有益的營養素---纖維。

1.纖維素是一種多醣，與澱粉一樣，是植物細胞壁的主要成分。 它常與半纖維素、果膠、木質素結合，其結合的方式和程度對植物源性食品的質構有很大的影響。 因為人體內沒有-糖苷酶，所以纖維素不能被分解和利用。

過去被認為是“廢物”，但2013年以後，人們發現它在保護人體健康和延長壽命方面起著非常重要的作用，因此被稱為第七營養素。

2.其實真正與人息息相關的纖維是膳食纖維。 膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物，可分為不溶性和水溶性纖維素兩大類。

3.非水溶性膳食纖維素包括纖維素、半纖維素和木質素，主要存在於植物細胞壁中; 主要以全穀物為主，包括麥麩、穀類、全麥麵粉和糙公尺、燕麥、全穀物、豆類、蔬菜等。

水溶性膳食纖維素包括多種果膠（主要存在於柑橘、蘋果、香蕉、檸檬等水果和捲心菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蠶豆等）、低聚果糖、低聚乳糖、低聚木糖、樹膠等。

正確答案：a、b、c、e

分析：可引起低血糖的口服降糖藥包括：甲苯磺丁脲、格列本脲、格列齊特、格列吡坦、格列醌、格列美脲、瑞格列奈、那格列奈、維格列汀分裂和利拉魯肽。 因此，選擇了ABCE。