如果世界上的超級巨星參加我們國家的溜溜球測試，有多少人會通過？

含義：玩家被要求在相距 20 公尺的兩個標記之間以遞增的速度進行折返。 隊員每跑2 20公尺後有5秒的間隔，節奏由錄音機播放。

** 聲音訊號控制。 執行速度從8到21分為12檔，起步速度為8，相當於公里/小時，即大約秒40公尺（2 20公尺）。 不同速度的齒輪要完成不同的組2個20公尺折返跑

8、10 和 12 年級 2 組，13、14 和 14 年級 8 組，15 年級各 3 組，16、17 和 17 年級各 6 組。

YOYO測試方法的發明者是丹麥哥本哈根。

延斯·邦斯堡的奧古斯特·克羅赫研究所。 邦斯的主要成就不在於足球運動員的訓練和恢復，而在於足球戰術的研究，這以他與Birgerpeitersen合著的《防守足球戰術》和《足球系統策略》一書而聞名。 Bangsbu 不僅僅是在談論它，他和他的合作者 Birgerpeitersen 曾經執教過丹麥國家足球隊。

邦斯堡曾效力於丹麥國家隊（包括青年隊），執教丹麥隊共35年，其中15年的足球生涯在丹麥家喻戶曉，已經打了400多場比賽，包括丹麥聯賽。 自 1986 年以來，他一直擔任丹麥足球協會的顧問，並發表了 100 多篇關於足球戰術和體能訓練的文章。

品。

如果你沒有通過中超聯賽的體能測試，你就不能報名。

羅納爾多、羅納爾迪尼奧、羅伯特。 卡洛斯，G羅西、羅本、羅納爾多、羅伯特。

巴喬、保羅·羅西、羅蘋。 范佩西，羅西娜，羅基。 羅西基，羅克·儒尼奧爾，羅納德。

科曼、馬丁·彼得羅夫、安布羅西尼、

羅納爾多，羅納爾迪尼奧，小羅納爾多

溜溜球體能測試主要是模擬遊戲中頻繁出現的加速、減速、急停、轉彎等動作，測試球員達到體能極限時的情況。 溜溜球測試分為間歇性耐力測試、耐力測試和間歇性恢復測試。 中國足協使用YOYO間歇性耐力測試。

YOYO耐力測試適用於長跑類別的耐力運動員，YYO間歇性耐力測試適用於從事間歇性運動的運動員，如網球、手球、籃球、足球等，YYO間歇性恢復測試適用於短時間而激烈的對抗運動員，如羽毛球、冰球、橄欖球等。

這是一項體能測試。

這是一項重要的體能測試。

溜溜球是作為體能測試的外國發明，但從來沒有乙個國家聯賽要求溜溜球成績與比賽資格掛鉤，這個測試在歐洲已經被取消了。

溜溜球主要是聽提示音跑20公尺的折返跑，聲音之間的間隔越來越短，這意味著跑的人必須跑得越來越快，不能急著跑，不能慢跑，具體分為20多個級別，中國足協似乎跑到16或17個級別， 而衝刺和慢跑都是犯規，犯規被取消兩次，失去聯賽資格，等待一段時間補考。

這種方式很落後，要不要折返之間有聲音？

你看是不是這個。

希望對你有所幫助。

你可以下到網路或手機，現在沒有限制。 只要能知道自己想要什麼，問題不大，手機和電腦也沒有隨意限制。

雙擊。 點選並開啟。

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今年春訓期間，中國足協將安排每支一流球隊進行間歇性耐力測試。 該測試的具體標準，俗稱“溜溜球”，分為平原和高原兩種，分別適用於在海南和昆明海庚進行春訓的球隊。 普通測試的標準是 17 個速度三倍，即需要 3 2 個 20 公尺的折返跑才能增加到 17 個速度，總距離為 2280 公尺。

海拔測試的標準是17速1次，即當提高到17速時，需要完成2 20公尺的折返跑，總距離比普通測試少80公尺，即2200公尺。

在測試中，玩家需要在兩個標記之間以 20 公尺的距離以越來越快的速度奔跑。 增加的執行速度由預先錄製在盒式磁帶上的聲音訊號控制。 第一次未能跟上設定速度的玩家將被警告一次，如果第二次未能跟上設定的速度，測試將被終止。

在回跑過程中，在發出起跑訊號之前率先的選手必須返回起跑線重新開始回跑，否則將被取消測試資格。 測試過程中，選手從起跑線出發，達到20公尺大關線後，必須踩線或越線返回，未踩線或越線者必須補足，否則將被取消測試資格。 在最後一次折返執行時，無論隊員之前是否被警告過，他們都必須在以要求的速度發出訊號時或之前返回起跑線，否則將被視為未達標。

什麼是溜溜球？

測試您的間歇性耐力。

1.測試方法：在20公尺的距離內，在兩個標記之間以遞增的速度來回奔跑。 增加的速度由磁帶上預先錄製的聲音訊號控制，第一次跟不上時會被警告一次，第二次跟不上時，測試停止;

2、標準：通過平試的標準是跑第三組到17級，共57組，每組2280公尺; 在高原地區，他完成了第一組17節課，共55組2200公尺。 時間根據磁帶節奏確定;

呵呵，我見過。

但是沒有意識=徒勞無功。

南韓的02？ 沒關係。

亞洲足球和世界足球的恥辱。

我們不要談論它。

you'RE ON YOUR OWN 的縮寫。

你還是說溜溜球體能測試嗎？

溜溜球：“這是什麼？ 不久前，“粉絲”率先用中文給出了精確的描述：“溜溜球測試方法”。

從字面上可以看出，與以往的體能測試相比，“溜溜球”略帶悠閒的意思，主要表現在體能測試中會伴隨**的節奏上。 而對於體能測試者來說，任何形式的測試都是對自己身體素質的最大考驗，怎麼會有閒暇！ 需要指出的是，“溜溜球”並不是乙個完整的體能測試體系，而只是體能測試的一部分或重要部分，這意味著中國球員面對的“溜溜球”只是體能測試中的一套獨特的“菜餚”，而不是新的體能測試**。

溜溜球身體測試。

南京優優......呵呵。