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匿名使用者2024-01-30閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。
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匿名使用者2024-01-29您好，根據您的描述，強迫症的初步診斷是可能的。 如果您的症狀占用了大量時間並妨礙您過上正常的生活，建議盡早進行專業諮詢**。 據相關研究，專業心理學在效果上優於藥物，而心理學的比率遠低於藥物。
至於能不能完全完成，就看你的配合程度了，對於顧問布置的功課，你完成得越好，**效果就越好。
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匿名使用者2024-01-28姑娘，你才19歲，像花一樣的年紀，這麼多問題？
追求完美是好事，但太完美完美是缺陷，沒有人的生活可以完全有規律，因為它不可能有規律，無法控制，所以我們的生活是真實的，你是真實的。
我也非常喜歡它，因為我和佛教徒說的有一些共同點，我認為這是乙個很好的數字，所以我喜歡它，但我不會強迫自己選擇他們攜帶的東西，因為他們攜帶的東西不一定適合我。
人，有時候你要冒險才能收穫意想不到的驚喜，試試，放下你的固執，不是嗎？
祝你幸福。
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匿名使用者2024-01-27八年來，我一直是乙個強迫症患者，我寫了一篇文章，希望能讀到我多年來的經歷和治療。
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匿名使用者2024-01-26對付強迫症很容易，但問題是，除了強迫症之外，生活中還有很多困難，這些困難是密不可分的，它們一起受到攻擊，所以我們很難抗拒
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匿名使用者2024-01-25你應該去中國、美國和澳大利亞去找韓玉瑾院長。
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匿名使用者2024-01-24有規律性和準確性是件好事，但不要進入細節。
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匿名使用者2024-01-23您好，我想說您的情況已經嚴重影響了您的日常生活，建議您使用“gr-hp”**進行治療，相信很快就會好起來的，
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匿名使用者2024-01-22徹底**強迫症不是一朝一夕的事情，徹底需要有乙個過程**，心理諮詢是解決強迫症的最好方法，但這取決於你的自我調節能力如何，如果你的自我調節能力好，說不定很快就能**好。 你可以去北京德福心理學看看，他們在鄭州和深圳都有分公司。
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匿名使用者2024-01-21強迫症（OCD）是焦慮症的一種，是一組以強迫性思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特徵是有意識的強迫症和反強迫症並存，一些甚至違背自己意願的無意義的想法或衝動反覆侵入患者的日常生活。 雖然患者體會到這些想法或衝動是自我意識的，他們會盡力反抗，但總是無法控制，兩者之間的強烈衝突讓他們感到極大的焦慮和痛苦，影響他們的學習、工作、人際交往甚至日常生活。
近年來，統計資料顯示，強迫症的發病率正在上公升，研究表明，強迫症在普通人群中的終生患病率為1%至2%，大約三分之二的患者在25歲之前患上這種疾病。 世界衛生組織（WHO）發現，強迫症已成為15至44歲中青年人中疾病負擔最重的20種疾病之一。 此外，患者在發病之初往往沒有及時就醫的各種考慮，一些怕髒而反覆洗手的患者可能直到症狀嚴重到無法正常生活時才來就醫，發病可能與初次就診相隔十年， 這實際上增加了疾病的難度，因此我們應該更加重視強迫症並及早發現。
二**。 強迫症的性質複雜且尚無定論，認為主要與社會心理、人格、遺傳和神經內分泌因素有關。
許多研究表明，患者在首次患上這種疾病時，經常遭受不良生活事件的困擾，例如人際關係緊張、婚姻挑戰以及學習和工作的挫折。 有的患者在發病前有強迫型人格，表現為過度謹慎、責任心過強、希望萬事如意，因此在處理不良生活事件時缺乏靈活性，難以適應。 最後，患者所經歷的矛盾和焦慮只能通過強迫症狀來表達。
此外，近年來大量研究發現，強迫症的發作可能具有一定的遺傳傾向，還存在神經內分泌功能障礙，導致血清素、多巴胺等神經遞質失衡，無法正常發揮生理功能。
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匿名使用者2024-01-201. 心理學**。
對於病程長、症狀嚴重的強迫症患者，最好去精神科或心理科室進行系統的心理治療，從內心調節自己，及時轉移思緒。 或者去看精神科醫生，通過心理醫生的指導，主要是通過改善強迫症思維和強迫行為，來緩解強迫症的症狀。
2.認知行為**。
對於強迫症來說，這是一種非常有效的心理方法，主要包括思維阻斷和暴露反應預防，通過兩者的調整，逐漸讓患者控制和緩解強迫症狀。
強迫性思維是通過思維阻塞來分散注意力而阻斷的。通過暴露反應預防，患者可以逐漸面對引起強迫症的各種情況，並控制強迫症症狀。
3.藥物使用**。
抗抑鬱藥和抗焦慮藥和改善強迫症狀的藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭等，可按處方使用。 對於這些藥物，如果氯公尺帕明無效，可以使用二線藥物氯公尺帕明。 這種強迫性條件與大腦的自主神經紊亂有關，導致大腦神經分泌的某些物質失衡。
許多西藥相對較大且容易上癮。 可通過中醫**進行，一般不產生依賴性和成癮性。 根據自己的症狀，去找正規的中醫師進行辯證開放。
在服用藥物的同時，再加上使用心理和行為方法，它對這種情況的**有快速和理想的效果。
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匿名使用者2024-01-19閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。
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匿名使用者2024-01-18強迫症是一組以強迫症狀（主要包括強迫思想和強迫行為）為主要臨床表現的神經症患者。
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匿名使用者2024-01-17我也想問一下，我的強迫症比你差多了，到處都是！！ 我快瘋了！！
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匿名使用者2024-01-16閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。
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匿名使用者2024-01-15參加團體活動和與朋友共度時光會慢慢改變和治癒強迫症。
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匿名使用者2024-01-14您好，在這種情況下，強迫症是焦慮症的一種，以強迫性思想和強迫行為為主要表現形式，違背自己意願的思想反覆入侵。 建議當地醫院精神衛生中心仔細調查並確認診斷。
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匿名使用者2024-01-13有意識地改善日常生活。
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匿名使用者2024-01-12為什麼？ 有完美無缺的心態，想把事情做好，豈不是很好？
強迫症的形成與乙個人的區域性性格有很大關係，強迫症的人一般追求完美，做事謹慎、膽怯，如果發現自己反覆做一件事或反覆回憶自己做過的事、說過的話和內心比較痛苦，就要及時調整，這樣就不容易形成強迫行為， 強迫症等情況，不會讓強迫症泛化。建議尋找強迫症的症狀，如果個體的行為有強迫症的現象，要及時發現並及時調整。
抑鬱症在醫學上也被稱為抑鬱症，有三個方面：一是抗抑鬱藥，二是心理藥，都是由醫生操作的; 自我調整包括有氧運動、陽光照射和改善飲食。 這些可以幫助提高自信心、加強溝通和緩解不良情緒。