一天5支菸對女生來說是不是太多了，女生一天抽多少支菸才合適？ 少於八個嗎？

很多女性把吸菸當成一種時尚，但其實吸菸有種種危害卻無益，菸草對女性健康危害尤為嚴重。 據統計：吸菸女性心臟病發病率比正常人高10倍，更年期提前1至3年，孕婦吸菸產生的畸形兒童是非吸菸者的數倍，年輕女性吸菸會抑制面部血液迴圈，加速面部衰老。

吸菸幾乎會損害人體的所有重要器官：呼吸系統、迴圈系統、神經系統、泌尿系統等，最令人擔憂的是致癌性損傷，男性和女性都是一樣的，但由於女性具有特殊的身體結構和生育後代的生理特徵，因此吸菸的女性會受到一些特殊的傷害。

吸菸引起的致命疾病有40多種，僅包括癌症，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等。

孕婦大量吸菸和酗酒可能導致胎兒唇腭裂。

相關專家提醒：女性吸菸的危害可能是男性的兩倍，女性吸菸主要容易患慢性阻塞性肺炎、不孕症等，而吸菸的女性容易出現衰老、皺紋。 此外，吸菸的女性患乳腺癌的可能性比不吸菸的女性高30%。

那些在20歲之前開始吸菸的人，那些在第一次懷孕前5年開始吸菸的人，以及那些吸菸量大且吸菸史長的人患乳腺癌的幾率很高。

據相關統計，女性吸菸也會影響下一代的健康，孕婦每天吸菸超過10支，流產率是非吸菸者的2倍，早產發生率是非吸菸者的2倍，女性吸菸者所生嬰兒的畸形率是非吸菸女性的2倍和3倍， 其中先天性心臟病患兒比例為73%，患白血病的風險是其兩倍。

沒有多少醫學研究表明，每天抽5支菸對身體有害。 如果你是乙個勤奮鍛鍊的人，每天一包半香菸是沒有問題的。

我是乙個吸菸者，我每天至少需要 30 支香菸，如果每天抽 5 支香菸可以，為什麼要抽呢？

我抽菸三年了，對香菸有點上癮，一天大概3-4包，也就是每天5-7支。

飯後抽根菸，開心得像個仙女，加上剩下的時間抽差不多。

每天 5 支並不算太多。

不可能！ 女生抽菸危害很大，一定要戒菸，一根都抽不了！

很多，女孩子不應該抽菸，這對你的健康不好，我建議你戒菸。

5根？ 你已經是明星吸菸者了！！ 還是個女孩！

什麼都沒有或任何東西。

我每天抽30支菸。

什麼都沒有或任何東西。

沒關係。

我只看到有報道稱女性吸菸比男性更有害！

我問你，女孩子抽菸對嗎？

有不止乙個...

最好退出......

1.吸菸有限制。

人體一天能接受的香菸數量也是有限制的，最好將一天內吸的香菸數量保持在5支以內。 我們都知道，大多數香菸都是一包20支左右的香菸，也就是說，如果每天讓五個人抽菸，四天就能抽一包香菸，而且也在人體的耐受範圍內。 從長遠來看，身體遲早會出現問題。

2.飯後吸菸有害。

醫學界的研究發現，飯後抽菸的人可以穿得更多，俗話說，飯後抽菸勝過活神。 這種吸菸的習慣，在我們平時抽菸的時候，可能危害更大，同時，它還可以加速我們的血液迴圈，胃腸道蠕動更加頻繁，毛細血管已經開始開啟，使我們的身體更容易吸收一些不健康的有害物質。

3.吸菸會上癮。

香菸裡有很多尼古丁成分，而且這種物質很容易讓人上癮，如果一旦上癮，戒菸就非常困難，而且人體承受的糊精含量大約是三支香菸的數量，但有些人可能一天要吃2到3包， 但與身體無關，其實在香菸燃燒的過程中，香菸中的一些有害物質也會揮發到空氣中，有些部分會殘留在菸頭中，所以進入體內的成分只是其中的一小部分。

因此，通過以上幾點，我們知道最好抽五根左右。 除了飯後飯前不吸菸外，還應儘量減少吸菸，因為其中有很多細節，很容易通過呼吸道進入胃腸道。 所以對於吸菸的人來說，最好是減少吸菸的次數和行為，這樣你的身體才能更健康。

對於乙個女人來說，每天抽幾根煙，掃碼是合適的。 女性是正常的，不應該吸菸，女性是正常的，不應該吸菸。 吸菸對身體有害。 試著控制自己。 複製的越少越好。

不要說八支菸後抽一根煙，我覺得已經很多了。 作為女生，你應該淑女，這種吸菸的習慣不應該出現在女人身上。 所以及時阻止為時已晚。

不要因為抽菸而完全毀了你的形象。

就我個人而言，我認為女孩最好不要吸菸。 如果真的想抽菸，最好每天抽幾支左右，8支就是合適的數字。

女生最好一天都不要抽菸，這樣抽菸對身體有害，所以抽菸和抽菸的危害是一樣的。

八根已經很多了，抽菸對身體不好，說對話，最好不要抽菸，女生抽什麼煙，沒有好處！

視情況而定，八支煙還是少了一點，一天抽十包左右的煙比較合適。

就我個人而言，我認為對於男孩和女孩來說，最好一天都不要吸菸，因為吸菸對健康有害，會降低預期壽命。

其實，每天抽多少煙都是不合適的，對身體有一定程度的危害，最好是戒菸，如果真的戒菸困難，每天的菸量應該盡可能少。

可以抽特殊的女性香菸。 女生每天抽3-5支菸是合適的，不要太多，我通常都是這樣做的。

一天抽幾根煙是不合適的，對身體有害，最好不要抽菸，否則對你的健康有害，尤其是對女生。

最好不要抽菸，這對你的健康不好，因為女生抽菸，會讓別人覺得這個女生不好，不正常，作為女生，你應該安靜，千萬不要抽菸，尤其對你的健康有害。

我想一般情況下，因為吸菸對健康有害，所以在正常情況下還是不推薦的，但現在還是直截了當的，好好看看就行了。

其實我覺得吸菸對健康有害，尤其是對女生來說，如果經常吸菸，而且吸菸量比較大，可能會引起一系列的疾病。

抽菸肯定是有害健康的，女人抽菸少，而且比較不合適，抽多少完全取決於你自己，一包只有多少支菸，8支也不少。

我覺得這個女孩不應該抽菸，這對身體不好。 所以最好戒菸，這樣對自己有好處。

這個女孩是抽菸的壞女孩，有可能她和不小心的人混在一起。 如果她繼續這樣下去，她會變壞的。

女生一天抽多少支菸，八支以下合適嗎？ 我認為在這種情況下，吸菸對健康不利，我認為最好不要吸菸。

女神一天最多能抽三根左右，八根也不算多，因為一天抽八根煙已經很多了。

本來就不適合女生抽菸，世界上抽菸的女生很少，女生抽菸在別人眼裡都是異類，沒人喜歡。

抽菸對身體有害，沒有好處，最好不要抽菸，八根真的不多，但既然抽一根，也是有害的。

每天抽 3 支菸被認為是正常的。

研究表明，科學吸菸每天可以吸1-3支香菸，吸菸對人體的危害更大，因為香菸中含有尼古丁，會引起大量的一氧化碳和焦油，吸菸不僅會導致肺部疾病，還會引起血栓或引起各種心臟病，以及口腔粘膜燒傷或喉癌， 建議盡量不吸菸，堅持運動，不要暴飲暴食。

吸菸的危害：

菸草的主要物質是尼古丁，具有很強的中樞神經毒性和器官毒性。 吸菸在燃燒時會產生大量的有毒化學物質。 許多其他有毒物質、放射性物質和致癌物質對健康構成嚴重威脅。

根據研究，每吸一支香菸，預期壽命就會縮短14分鐘，全世界每年約有250萬人死於與吸菸有關的疾病。 吸菸是肺癌的獨立危險因素，但它也可能導致其他嚴重疾病並增加死亡率。

在美國，每年有1萬多人死於吸菸，其中約8萬人死於非肺癌，11萬人以上死於肺癌，3萬多人死於其他器官癌症，20萬人死於心血管疾病。 吸菸，尤其是二手菸，對兒童呼吸系統的生長發育有顯著的負面影響。

不計算在內。 我不覺得一天一包太大。

吸菸是有害的，不僅對人體健康有害，而且對社會也有負面影響。 只要有生命跡象，任何有組織的生物都必須呼吸，從體內呼出二氧化碳，從空氣中吸入氧氣，並對其進行代謝以維持正常的生命活動。 不吸菸的人每天都可以呼吸到大量的新鮮空氣; 然而，經常吸菸的人並沒有享受到大自然的恩惠，他們吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。

菸草含有有毒的尼古丁，也稱為尼古丁。 1克尼古丁可以毒死300只兔子或500只老鼠。 如果你注射 50 毫克尼古丁，它可能是致命的。

吸菸對呼吸道危害最大，容易引起喉炎、氣管炎、肺氣腫等疾病。 吸菸時，煙霧會通過口腔、喉嚨、氣管、支氣管進入血液。

吸菸會導致男性失去Y染色體，增加患癌症的風險。

2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布了乙份致癌物初步清單，菸草被列入一類致癌物清單。

從2018年5月1日起，在動車組列車上吸菸的乘客將被列入“不誠實者”名單，並將被限制乘坐180天。

雖然不多，但需要注意的是，吸菸量大多是無法控制的，而且總是隨著吸菸時間的延長而緩慢增加。 所以不要用小小的菸癮來安慰自己，遲早要戒菸。

健康，健康，肺，肝，血管，吸菸對健康有害，最好不要超過這個數字，你的肺受不了。

一根香菸可以抽5分鐘，一小時60分鐘可以抽12支香菸，一天24小時可以抽288支香菸，但這樣抽菸是非常有害的。

如果你想戒菸，每天最多抽三四支煙，配上一些口香糖等，可以慢慢戒菸，不要嚼檳榔。

最好每天不要抽超過三支煙，因為吸菸對健康非常有害，如果抽菸過多，會嚴重危害人體呼吸系統，容易患上一系列呼吸道疾病。

乙個人每天最多可以抽 40 支香菸，因為吸菸就像飲酒一樣。吸入過多的尼古丁會增加患癌症的風險。

人一天最多抽兩支煙就足夠了，如果可以的話，盡量避免吸菸，因為吸菸對我們的肺部傷害更大，最多抽兩支煙已經是人體的極限了。

每天最多10支菸就足夠了，如果吸菸過多，會對肺部和內臟器官產生很大的影響。

根源沒有確定的數量，首先，不同的人的肺有不同的耐受性，肺癌的出現歸根結底是隨機的，但如果是出於健康原因，戒菸是正確的選擇，那就是不吸菸。

最好不要抽一根煙，尼古丁會對人體造成很大的傷害，所以戒菸是一件好事，讓你的身體更健康。

一天一根煙還是屬於吸菸的範疇，既然是抽菸，肯定會給身體帶來傷害，雖然一天一支煙的危害比一天一包菸要小，但也不能忽視。

每天一根煙造成的傷害往往是潛伏的、慢性的，但在很多年和幾個月的過程中，可能總有一天身體承受不了，然後會不斷爆發，甚至讓你的內臟器官處於虛弱狀態。

而如果你一天不抽菸，就意味著你根本就不抽菸，而這樣的不吸菸狀態會直接導致你的肺部受到保護，免受香菸中毒素的侵害，這無疑更有利於保護你的肺部。 而這種情況，也是我們一直在倡導的。

戒菸的方法。

首先，要在心裡堅信自己可以戒菸，雖然戒菸的過程很艱難，但堅持下去是很有幫助的，靠著堅強的精神意志幫助自己戒菸。 尤其是當你菸癮的時候，更是對自己的考驗，為此，你必須要有很強的信心，相信自己可以戒菸成功，一旦你自己心裡猶豫不決，就可能影響你戒菸的效率。