20歲以後男孩能長大嗎？

長高是可能的，有3種方法可以長高。

1.機械拉伸方式，需要機械裝配。

2.在藥物增強方法中，需要選擇符合體質的藥物。

3.自然生長方法，練習跳躍和觸高。

這三種方法都可以幫助您長高（在骨骼凝固之前（大約 28 歲）。

應該不會很長。

告訴他多蹦蹦跳跳，多鍛鍊，也許會有一些效果。

記住：不要使用任何加油藥物，沒用。

你必須弄清楚。 很少有人能長高。

我猜它會有 3 或 4 厘公尺長，但並不多。

是的，但這仍然取決於你的身體狀況，取決於你的骨骼狀況，不是每個人都能在20歲以後成長，有些人發育得早，有些人發育得晚。

俗話說，二十三還是跑，呵呵。

我還在20多歲長大，他有多高，這和遺傳因素有關，看來你還介意他的身高，呵呵。

男孩長得很晚。

多吃骨頭湯是有用的。

它應該仍然生長，多吃高鈣的食物。

男生一般要長，23歲，平時要加強運動，注意休息，不熬夜，天天喝牛奶。 均衡飲食。 青春期過後，也是身體生長發育的後半段，注意休息，保持情緒穩定，強化營養，多吃富含優質蛋白質的食物！

男生可以長到25歲，當然要多運動，不能坐以待斃，我現在淨172目標180（雖然感覺有點遙遠），22歲！ 我鍛鍊已經快一年了，我長了幾厘公尺，以前連1.7公尺都沒有達到，所以還是有效的。

我在長高運動法上做了楊雲峰的日記，每天跳60次，跳得越高越好，盡量跳，然後跳繩半小時，1秒跳兩下，雙腿跳，單腿跳，跳繩後休息十分鐘，壓腿， 每條腿按壓60次，按壓至雙腿感到痠痛，注意不要傷到韌帶 壓腿後伸展腰部40次（踮起腳尖，雙手交叉向上伸展，堅持3秒）！過去，由於一些個人原因，運動是斷斷續續的，但大家都記得，只要堅持下去，就會有結果，有機會嘗試是好的，至少以後不會後悔當初沒有做。

是的！ 你不是說二十三跳了嗎？ 我姐夫在結婚的三個月里長了四五厘公尺。

20歲以後，你可以長高，你可能不相信自己沒有經歷過，我22歲，通過日常鍛鍊把身高拉長到厘公尺，一切都是**給我的恩人王老師，我寫老師不服從這2個m，2d，還有1,4， 七、八，只要你堅持，你也可以，

26歲那年，我又長了7厘公尺，總聽別人說人20歲以後就長不長了，其實都是謊言，原來我不相信這句話，導致我錯過了長高的最佳時機，然後無意中在網上看到了（吳志琪魁梧）這個漣漪， 我只是抱著努力去做的態度，沒想到真的成長了，堅持用了9個月+才能成長到現在的高度。

俗話說，不要氣餒，多吃含豆類的食物，多運動，打籃球，打羽毛球，最好游泳。

雕刻並幫助您長高。 它也可以使用。

腿部按摩也有助於幫助您長腿。

它仍然會成長，男孩們會稍後發展。

身高的影響是不言而喻的，增高運動的方法只能通過科學系統的運動來實現，而不是隨意的練習，過度運動、舉重等運動也會產生相反的效果，所以要想通過運動長高，就必須科學系統地鍛鍊才能有用！ 我推薦大家看一看，崔習 習，真的，高，已經，文章了，裡面有詳細的介紹

運動很好，但注意運動量不要太大，太累吃了也沒什麼好處，平時多喝骨頭湯，不喝排骨湯，就是那種用豬大腿熬的湯，我也無意中看到了袁樂的回憶文章，讓我看到了希望讓我知道原因， 照我說的做，挺有用的，游泳、跳舞、羽毛球、單槓、跳繩，雙手都是很不錯的運動。

身高和年齡沒有直接關係，長高的關鍵是看骨骺線的生長情況，最基本的是知道骨骺線是否已經完全閉合。

只要骨骺線沒有完全閉合，那麼只要你在日常生活中養成良好的習慣，並長期堅持下去，那麼你長高只是時間問題。 但是，如果骨骺線完全閉合，那麼只有醫學方法才能幫助身高再次增長。

如果你想長高，你不能忽視以下幾點：

1. 不要挑食，合理搭配膳食，確保營養均衡發育 2.堅持每天適量運動，但不要過度運動，對身體造成負擔 3.每天早睡，不要讓熬夜成為一種習慣，深夜也是身體長高的關鍵時期。

男孩二十歲能長高嗎？

我現在22歲了，上大學了，現在已經鍛鍊了4個月了，我長了3厘公尺，我每天都在做一些運動，要知道高峰期一年只有7厘公尺左右，我還看了網上流行的《秦本朵變高了》來增加運動的高度， 挺周到的，堅持到裡面去做，從172到175，就可以去嗖嗖嗖，有度