強迫症有感覺自己不是自己的症狀嗎？

在生活中，有些人的生活被思想和行為所操縱，比如一遍又一遍地思考同乙個問題，或者一遍又一遍地做同樣的事情。 即使他們知道這些想法和行動是不必要的，他們也無法停止。 當這些想法和行為影響乙個人的正常生活時，他可能會患上一種嚴重但有能力的疾病，精神科醫生稱之為強迫症，或強迫症，或強迫症。

強迫症患者經常因持續、重複的想法或強迫行為而煩惱，這些想法或強迫行為會導致毫無根據的、過度的、不必要的焦慮或恐懼。 他們經常懷疑自己的行為，經常需要要求別人得到別人的確認。 因此，強迫症的特徵是：

患者知道這些強迫性的想法和儀式是不必要的，但他們無論如何都必須這樣做。

症狀和表現：

強迫症是指患者的主觀體驗，認為某些源於自我的想法和意圖的出現是不必要的，或者它的重複是不恰當的，但很難通過自己的意志努力來抵抗它們，從而引起強烈的緊張和嚴重的內心衝突，伴有某些重複的動作和行為往往是患者屈服於不愉快的想法和意圖的次要現象或對抗以減輕他內心的緊張。臨床表現主要為思維、情感、意圖、行為上的強迫症狀。

1）強迫性思想：知道某些思想和表現，如強迫性懷疑、強迫性對立信念和窮盡的思想，是不恰當和不必要的，但會引起緊張和痛苦，並且無法擺脫它們。

2）強迫情緒：一些無法控制的不必要的擔憂，例如害怕自己會失去自制力，會犯下非法的、不道德的或精神障礙。

3）強迫意圖：感覺到某種強烈的內在驅動力或衝動，立即採取行動，但從不表現為行為，而是使患者深感緊張、擔憂和痛苦。

4）強迫症：患者為服從或反對強迫症而進行的重複行為或儀式行為。

你可能總是不由自主地做一些你不想做的事情。

不，強迫症是當你強迫自己做你已經做過的事情時。

你好，你對強迫症有什麼看法？ 有專業診斷嗎？ 建議不要輕易給自己貼上強迫症的標籤。

強迫症主要分為強迫性思維和強迫行為，其中強迫性思維是指重複的、侵入性的、焦慮和痛苦的，以及不需要的想法、影象和衝動。 而強迫行為更多的是為緩解強迫性思想帶來的焦慮和恐懼而採取的行為，例如反覆洗漱、反覆檢查、反覆計數等。

強迫症的診斷需要嚴格了解您的情況並進行專業評估。 建議大家看一看《走出強迫症，重回美好時光》，通過它，可以對自己的處境有乙個初步的判斷。 如果你確實有強迫症，如果你有輕微的強迫症，你可以根據書中的方法進行調整。

如果您覺得自己所說的話影響了您的正常生活，建議您盡快進行專業的診斷和評估，以便及時得到治療。 希望對你有所幫助。

為什麼大腦有時會無時無刻不在思考乙個問題，害怕有什麼事情正在發生，並且焦慮、擔心、害怕、害怕？ 我不知道廬山的真面目，只因為我身處這座山，人類的一切行為和感受都是我自己大腦的活動，人類（包括動物）為了生存和延續，必須有一種焦慮感來保護自己，智商越高，這些特質就越多，這就是進化的本能， 人類所有的憂慮和恐懼都是基於這種本能，不可抗拒的，強迫症等各種神經症的根源也是基於這種本能，每個人的生活環境、成長經歷、知識水平都不一樣，所以大家都很擔心，恐懼也不同，每個人不同的時間可能也不同，其實 這是大家此刻大腦的焦點（興奮），但這是非理性的，人的情感感受是靠大腦的感性而不是理性，所以無法說服自己的人是派

神經官能症是大腦的本能反應，就像你餓了的時候，大腦會有吃東西的本能反應，所以我覺得這不應該叫精神疾病，這個世界上不應該有精神疾病，是大腦此時的本能反應，這種體驗， 在這種情況下。

你沒有生病，你是正常的，你的感受是你大腦在這一刻和這種條件下不可避免的反應，這是大腦的本能，是人類進化的本能，有這種反應是正常的，沒有反應的人將面臨巨大的損失，所以可能真的病了！

閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。

你的強迫症是什麼樣的？

這與你的心理有關，也可能是因為你的心情，調整自己或多和朋友聊天！

找乙個普通的，絕對沒有錯。 那種小的、非正式的，可能會讓你後悔一輩子。

你的強迫症是什麼樣的？

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有些所謂的疾病被錯誤地定義了，許多偉大的人可以被診斷為強迫症，因為他們有能力，他們太自信了，他們知道自己是對的，他們為什麼要服從別人的想法，而許多精神疾病的定義是不準確的。

人的一些缺點其實是長處，就看你怎麼用了...... 嘿。

只是最近心情比較不愉快，心煩意亂，事情進展得不太順利，而且你有點衝動，主觀的自我，缺乏自信，主要是僅此而已......

我曾經在醫院測試強迫症。 現在好多了。 主要依靠Cellot和γ-oryzanol**等藥物，然後盡量分散自己對強迫性事物的注意力。 它有效。

每個人都有強迫症，但程度不同，或者他們大部分時間都在做其他事情。 你不要太在意他，順其自然，做你該做的事（順其自然。 當然，我不是專業醫生，所以我真的不能建議你去看心理醫生（Gad很好！

不要在網上查這個那個，我真的覺得真的是強迫症，那就去看看這個這個是專業的！

強迫症的症狀主要可以概括為強迫症思維和強迫行為。

強迫性思維可分為強迫症、強迫症和強迫症。內容有很多種，比如反覆懷疑門窗是否關好，碰到髒東西會不會生病，為什麼太陽東昇西落，站在陽台上有跳下去的衝動。 強迫行為往往是為了緩解強迫性思維引起的焦慮而必須採取的行動，患者知道這是不合理的，但不得不這樣做，例如，患者有懷疑門窗是否關閉的想法，並據此反覆檢查門窗以確保安全; 遇到汙垢怕生病的患者會反覆洗手以保持清潔。

一些病程較長的患者經常重複某些動作，久而久之形成一定的程式，比如洗手必須從指尖開始，繼續洗到手腕，如果順序顛倒或中途中斷，就需要重新開始洗手，這往往會耗費大量時間，而且很痛苦。

強迫症的特徵是：

1.這是患者自己的想法或衝動，而不是外界強加的。

2.必須至少有乙個想法或行為仍然被患者徒勞地抵抗，即使患者不再抵抗其他症狀。

3.執行乙個動作本身的想法可能是不愉快的（僅僅緩解緊張或焦慮並不被視為真正的樂趣），但如果不執行，它會產生極大的焦慮。

4.思想或衝動總是來來去去，令人不快，反覆出現。

強迫症患者，看到這東西掉下來，會扶起來，你有過這樣的經歷嗎？

強迫症無疑是強迫他人做事的嗜好

那不是強迫症，你在擔心它，你必須冷靜下來，認為簡單就是幸福。

你給自己打分清楚，學會總結，不要把自己和某些人或事混為一談，想想其中的區別。 保持冷靜。

燈開啟和關閉，開啟和關閉，並重複。 鎖上門，一遍又一遍地看，再看一遍，再重複一遍。 再說一遍。

你好，從你的敘述中，我能感覺到你是乙個對生活有一種細膩感覺的人。 也許你的這種美味將成為你未來成功的基礎。

首先，我想告訴大家，並不是所有的檢查都會是強迫性的，有一些少量的檢查是正常的，其實你可以考慮檢查電腦是否關機，這說明你是小心謹慎的，當然，如果檢查次數太多（幾十次，幾十次，幾百次）可能要注意，有沒有一些強迫性的習慣。

對於你轉身忘了，其實每個人都會有這段時間，這主要是因為你的注意力沒有集中在那件事上，所以你忘記了這件事，只要你專心致志，養成專注的好習慣，它就會慢慢好起來。

所以，不要輕易給自己貼上“被迫”的標籤。

就算你真的有強迫症的習慣，也沒什麼大不了的，我給你推薦一種叫做“森田**”的訓練方法。

森田：“與其說是訓練，不如說是生活態度。

森田**的精髓是“順應自然，做該做的事”，其精髓在於：

1.不要為自己的“痛苦”而受苦，既然思想痛苦是上帝帶給我們的權利，那麼我們就拿著這個權利，享受這個權利，曲偉傑老師說：“痛苦和快樂是對立的，逃避痛苦和放棄快樂差不多。 “在”痛苦“中工作和生活。

你會發現“痛苦”並沒有那麼痛苦。

2.森田**的“順應自然”也表現出另乙個真諦，那就是接納，既然現在的情況已經成為事實，那我們為什麼要糾結於這個事實呢？ 面對生活中的任何困難，我們都必須積極地“認同”它，然後用我們的智慧和智慧積極地應對它，只有先接受它，才會有改變。

3.不要太在意自己對自己的“強迫症”（電腦沒關機，門鎖沒鎖），越不注意，症狀就會越輕。

4.森田**是一種體驗式訓練，在體驗的過程中，我們會真正理解它的思想哲學和本質。 因此，建議去正規的、有經驗的諮詢機構體驗。

最後，我想給大家引用曲偉傑老師的一句話：強迫症**——為了治療而治療是困難的，為了該治療什麼就治療什麼就很難治療。

祝你好運！

細節決定成敗。 其實，謹慎並不一定是壞事，如果你把它看作是一種美德，你就不是乙個病人。 房東不用擔心天，一切都會自然而然的。

我可以告訴你，作為乙個強迫症患者，你現在處於強迫症的早期階段，很難說會不會嚴重，反正我快死了，你自己動手吧。 我希望你放輕鬆，不要對任何事情都太苛刻，放輕鬆。