如何控制情緒，總是想和孩子和平相處，但不知為何我》》》》》

為了控制你的情緒，你需要從同理心的角度思考。

視角，你的視角和孩子的觀點不一樣，就拿事情來說吧，你和孩子的觀點是不同的，學習，孩子因為對學習不感興趣，他覺得做自己不喜歡的事情是折磨，而你的觀點是學習有助於發展智力，是不是折磨的好事， 這就是問題所在。

我的建議是，可以多看國外電影來改變你的觀點，不可能一蹴而就，咱們試著改變一下，你真的覺得對孩子有好處，首先你要知道他喜不喜歡，有沒有興趣，中國家庭麻木了，不要給孩子選擇自己真正喜歡的東西的自由， 它和我們的國家一樣，沒有自由和權利。

我記得讀過這樣一句話：和孩子交流的時候，大人的眼神要和孩子的眼神保持在同一水平，就是要讓孩子感到平等，我要和孩子站在同乙個水平面上看問題，就能理解孩子的想法，有時候孩子還是很固執的， 那是因為孩子接受新事物的方式有很多，他們會有很多想法，有時候大人會覺得現在的孩子太調皮了，太難駕馭了。但不可否認的是，現在的孩子非常聰明。

多花點時間與孩子溝通，開展戶外活動，讓我們遠離電視、電腦的束縛，在輕鬆的環境中與孩子做真正的朋友，了解他，了解他，了解他，讓他了解你，理解你，共同成長。

是你自己的孩子還是老師？

我是小學老師，現在是一年級老師，我有點沒有耐心，我總是教一些不會教的學生，所以我和他們說話的聲音很大。 但是現在我會多從他們的角度去思考，現在對我們來說很簡單的問題，但是它們很小，畢竟接觸不多，對他們來說非常困難，就像我們不是一直懂物理一樣，所以，慢慢教，他們也長大了，慢慢就會明白了

嘗試以孩子可以接受的方式與他溝通，記住把你的想法強加給他，不要著急，慢慢來。

要想站在孩子的角度看世界，首先要了解孩子的想法，然後再與他交流！ 你不能把大人的想法強加給他！ 知道他的想法後，試著幫他想一想，最後用你的理解和他談談。

如果他還是聽不進去你的話，只要不在原則和法律的嚴格要求下，你可以鼓勵他試著去做，多做一點也無害。 在他這樣做之後，他會得到更多的想法。 如果是對的，你就給他更多的掌聲，如果錯了，你就在幫助他改正。

其實說白了，每個孩子都是小大人，懂的不比我們少，我們總是像大人一樣照顧，這是很錯誤的方式！ 放下姿態，用朋友的方式，孩子很願意和你和平相處！ 我兒子很願意和我一起玩，如果他錯了，他會批評我，我會接受他提出的懲罰，只有我們大人平等對待他們，他們才會和你相處。

PS：請記住，你對孩子的承諾必須兌現！

冷靜下來，每次想生氣的時候都等著自己的理由，1分鐘你和孩子的年齡差距很大，試著從他的角度去想，教他走路真的，而不是怎麼走。

孩子是弱勢群體，大人在工作中難免會有一些不愉快的事情，所以這個時候就需要腹瀉，如果處理不好，就會被轉移到孩子身上，這樣就和我們平時的想法,......“與孩子和平相處”。這是不可避免的，人不是聖人，誰能沒有過錯呢？ 沒有什麼是絕對的，只要我們在10天中有9天與孩子和平共處，就應該是積極和諧的。

試著讓自己冷靜下來，不要放棄，總是想想如果你被這樣對待你會怎麼做，並體諒你的孩子。

如果您認為自己成功了，那麼請與孩子保持自己的情感、教育和溝通方式。

如果你認為自己不成功，你必須改變你的情緒，改變你教育和與孩子溝通的方式。 否則，你就是你將成為的孩子。

花更多的時間陪伴孩子，傾聽他們的聲音，並與他們成為朋友。 當孩子做錯事時，不要正面批評他，而是把他放在另乙個位置上，讓他意識到自己做的是不對的。

要想和孩子和平相處，首先要了解孩子，站在孩子的角度思考。 知道你的孩子想要什麼，不要寵壞他，因為這會寵壞他。

多溝通，多花時間陪伴孩子。

裝熊，不和孩子說話，生氣的時候去外面散步，我真的受不了兩次大喊大叫。

調整心態，另一方面，用藥清肝火，肝火旺盛，人容易發脾氣。

把孩子當朋友，不要覺得僅僅因為你是父母，就可以把自己的觀點強加給孩子。

把你的孩子當作朋友，就像你平時的朋友一樣。 我們以尊重、關懷、理解和分享風暴的態度對待我們的朋友。 當你和你的孩子在一起時，試著做同樣的事情。

另外，珍惜和孩子在一起的時光，當有一天你發現你的孩子可以自己飛的時候，也許，你也會有一種失落感，當你松了一口氣。

同理心：如果你還是個孩子，你希望你的父母做什麼？

教你乙個訣竅：當你快要生氣的時候，想想你孩子的聰明才智。

花更多的時間陪伴孩子，從他的角度思考，並將自己定位為朋友和伴侶。 不是父母或老師。 這很重要。

理論與實踐的差距還是相當大的。

一種讓自己反應慢一點的方法，比如喝醉了再慢一點，哈哈，慢一點不會太急迫。

不要用自己的經驗來教育孩子，讓孩子自己走自己的路。

這主要是調整心態，不要把自己的想法強加給孩子，無論是在生活上還是在學習上，都要欣賞和鼓勵，多看到孩子的進步很強，並改正不足。

我覺得你應該和孩子進一步溝通，多談談你的心，比如你可以和孩子一起旅行什麼的消除距離感，去除了距離感後，和孩子溝通會更容易，也不會輕易生氣。

最好問問孩子的意見，看看你在孩子眼裡是什麼形象，孩子說完之後，不要打孩子，看看自己缺少什麼，試著去改變。

離孩子一公尺遠，千萬不要用手解決問題，先改變自己，再想改變孩子，用真誠感動他，從心裡挖出溝通語言。

不要太當真，堅持你認為正確的事情。

把孩子當兄弟，站在孩子的角度考慮問題，循序漸進的教育，打罵不動就說教，想想你小時候。

不要要求孩子太高，多想想孩子好。 多和孩子一起玩，給你們兩個一點時間聚在一起。

把自己和孩子放在平等的地位上，就是把孩子當成自己的知心朋友，冷靜地和他溝通。

不要強迫他按照你的方式去做，只要朝著正確的方向前進。

如果父母已經弄清楚了他們發脾氣的原因，下一步就是重新考慮他們想要什麼以及有哪些可能的解決方案。

在成為父母之前，你可以輕鬆控制自己的情緒，和孩子和平相處，只是忍住; 但當你為人父母時，你是親臨現場，當孩子寵壞了你最喜歡的口紅，弄髒了你最喜歡的畫，在你剛剛畫的牆上畫了一幅大水彩畫等等，父母很難壓抑內心的情緒，想要脫口而出，對孩子大喊大叫。

對孩子大喊大叫會是什麼感覺？

作為父母，你應該明白，你一時的吼叫會嚇到孩子，會讓孩子的心理恐懼，會斷絕與父母的聯絡，會讓孩子認為父母不愛我，會影響孩子的自尊心，造成自卑感。

為什麼你的孩子對你生氣。

有些孩子的行為只是因為他是孩子，畫畫是他們探索世界的方式，但他不小心把它畫在了牆上; 寶寶處於口腔期，也就是說，他想把東西放進嘴裡並嘗試嘗試; 在外面玩的時候，我不覺得餓，也不想馬上回家，我只想玩一會兒; 嬰兒之所以哭泣，是因為他們控制情緒的大腦結構直到20多歲才完全發育。 因此，父母必須了解孩子發展的特點，了解孩子行為的原因，了解孩子，這對穩定孩子的情緒有很大的作用。

如何控制自己的情緒？

家長首先要記住乙個原則，除非是急需大喊大叫，及時制止，否則在要教育孩子的時候，不要用大喊大叫！

遇到情況時，父母可以嘗試深呼吸以緩解情緒。

當你無論如何都控制不住自己的情緒時，你可以告訴你的孩子，你可以趕緊逃跑，我再也控制不住自己的情緒了，你可以先逃命。

如果家裡有其他人，可以先請別人替你照顧孩子，然後自己待一會兒，緩解一下情緒。

以上就是一些緩解情緒的小方法，對孩子無條件的愛，給予孩子尊重和平等地位就是不要對孩子大吼大叫，和平共處的根本法則。

那麼，當雙方都情緒激動時該怎麼辦呢？

生氣時不要管教孩子，先冷靜下來。 你們可以暫時走開，在你們倆都生氣的時候不要繼續說教，這無疑會火上澆油，難以結束。 所以，你不妨讓雙方都冷靜下來，等待情緒過去;

想想你的孩子為什麼會有情緒爆發是因為我們限制了他的自由，還是因為其他因素。 如果是因為咱們，那麼在安全和原則的範圍內，讓孩子去做吧。 但如果孩子提出一些不合理的要求，不要盲目遷就;

最後，以暴制暴是最不可取的。 當孩子的語氣強硬時，我們會很不舒服，以為他翅膀還沒長滿就要反抗了。 當成年人有這樣的情緒時，很容易使用言語暴力或行動暴力，但這樣做的結果就是親子關係中會出現無法彌補的裂痕，所以盡量不要這樣做。

父母很難和孩子和平相處嗎？ 答案是，這很難。 因此，父母應該控制自己的情緒，與孩子相處。

再說說我媽媽，其實我媽媽脾氣很不好，但是和我們孩子在一起的時候，他的脾氣特別好，因為我媽媽懂得和孩子溫柔地說話，又不是那種不講道理的人，每次我們犯錯，雖然媽媽也很生氣， 但他會壓抑心中的怒火，然後冷靜地和我們說話，和我們講道理，因為現在是叛逆期，你要是對我們大吼大叫，我們一定會反抗，根本不會聽。

所以如果我們不管教我們，我們自然會同意，我們會和媽媽相處得很好。 所以，父母和孩子要和睦相處，首先不是總是生氣，而是要合理地對待孩子的錯誤，讓孩子覺得自己真的做錯了。

只要有某種理由，或者因為我不知道自己的立場而沒有理由的批評，或者基於其他觀點的指責等等，反正只要你能理解他的立場和他批評的理由，我就可以大體上聽過去，我一點都不會有任何情緒。