想辦法增重！自己做過

15個回答

匿名使用者2024-01-29

我吃了又睡，睡了又吃，我胖了20磅。
匿名使用者2024-01-28

飯後和睡前喝一杯番茄汁。
匿名使用者2024-01-27

每頓飯多吃點，晚上睡前多吃晚飯，喝點啤酒什麼的，很難想到不胖。
匿名使用者2024-01-26

多吃少運動但是有些人身體有問題，吃多少才能不胖弱弱的問你體重多少？（我們要**不能下降，你要增加）。
匿名使用者2024-01-25

藥物是絕對缺不掉的，配方不需要太誇張，多吃含蛋白質的食物，只要不低於正常的食物量，最重要最有效的就是不要太費心。這種方法已被證明是有效的，你可以嘗試一下，並希望你成功地增加體重。
匿名使用者2024-01-24

做飯的時候多放油，煮完飯再和公尺飯一起吃，味道鮮美，而且容易發胖，晚上吃晚飯對胃不好，所以不建議多吃，多喝氣水，少運動。
匿名使用者2024-01-23

你可以用糖吃阿膠。它有效。我以前只有82磅。現在為了懷孕，我已經吃了兩個星期的阿膠糖，女人的食物有104斤。男人吃了可以長高。
匿名使用者2024-01-22

找出原因並開出正確的藥物，石灰育肥。
匿名使用者2024-01-21

一是要注意營養的均衡組合; 第二，保證充足的睡眠; 三是要保持樂觀的心態，俗話說，心胸寬，體胖！
匿名使用者2024-01-20

多吃高熱量的東西，但吃得太多會損害你的健康。

我的方法：一是要注意營養的均衡組合;

第二，保證充足的睡眠;

三是要保持樂觀的心態，俗話說，心胸寬，體胖！

我以前很瘦，但現在我胖了很多。

記住：任何走得太快的方式都會損害你的健康，而身體是最重要的！不要為了體重增加而忽視你的健康！
匿名使用者2024-01-19

從 75 磅到 95 磅的健身博主，你是如此健康、肥胖和渴望閉合。
匿名使用者2024-01-18

從 75 磅到 95 磅，健身博主會像這樣給你健康的體重增加。
匿名使用者2024-01-17

你可以吃一些高熱量的食物，如土豆、爆公尺花、巧克力、瓜子、開心果、牛肉乾、餅乾、油炸食品、冰淇淋，大多數甜點和油炸食品都是為了增加肥胖。
匿名使用者2024-01-16

建議你從今天開始多吃肉和甜點，但不要過量。

**方法滿天飛，也是第一次遇到增重——哈哈。

而且。我哥哥越來越胖了。

他每天晚上吃一點晚飯，不吃早飯，每頓飯都要吃三碗公尺飯，還挑肥肉吃，差不多半年了，他長了將近二十斤！

希望我的能幫到你！
匿名使用者2024-01-15

你有明顯的男性特徵嗎？如果有或不明顯，建議去醫院檢查一下雄性激素的分泌情況，然後根據醫生的建議，看看如何做出合理的飼料搭配。

附言另一種免費方法：可以進行基因改造，從優良種豬身上提取JY，每天飯前30毫公升，緩慢均勻有節奏地飲用。