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我不知道,在網上查一下。
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《人性的弱點》等“卡內基系列”。
其他,“演講與口才”、“智慧背包系列”。
就我個人而言,我建議你先讀這些,本質上的書並不多。 這些書是很好的人生哲學書。
聯絡口才的方法。
1. 積極的心態訓練。
1.自我暗示:每天早上默念10遍,“我要說得最大膽,我要說得最響亮,我一定要說得最流利。 我來吧!
今天一定是快樂的一天! (通常也是自我暗示的,默默的或書面的,至少 10 次。 )
2.想象力訓練:至少5分鐘想象自己在公共場合的成功演講,並想象自己成功。
3.學會在鏡子前微笑至少5分鐘,展示你的手勢和形狀。
2.口才練習。
a) 每天至少進行 10 分鐘的深呼吸訓練。
2)抓住一切機會發言,鍛鍊口才。
1. 每天有意識地與至少5個人交流想法。
2. 每天至少大聲朗誦或大聲朗讀 5 分鐘。
3.訓練自己每天“發表三分鐘演講”或“三分鐘無聲演講”。
4. 每天至少給親戚和同事講乙個故事或完整的敘述。
5.說話時要注意一些技巧。
乙個。說話前,深吸一口氣,平靜心情,微笑,進行眼神交流,然後開始說話。
b. 勇敢地說出第一句話,聲音大,速度慢,句子簡短,不要在句子中間打斷。
三.當你發現自己很緊張時,停下來有意識地深呼吸,然後在呼氣時說出來。
d.如果你表現得不好,就安慰自己:“你剛才為什麼緊張? 沒關係,繼續說順“; 同時,克服恐懼,對自己的感受和行為充滿信心。
e.緊張的時候,可以做放鬆運動,做深呼吸,或者盡量握緊拳頭,快速放鬆,連續10次。
3.輔助運動。
1.每天至少閱讀勵志書籍或口才書籍20分鐘,以培養積極的態度並學習一些技巧。
2.每天大笑10次,樂觀地面對生活,放鬆情緒。
3、訓練接受他人的目光和目光,培養自信和觀察能力。
4、養成微笑的習慣,笑得燦爛,笑得真摯,鍛鍊親和力。
5、學會每天回顧、總結得失,寫下經驗。 每週要全面總結成績和缺點,確定下週的目標。
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這本《口才訓練十五講》是理論與實踐相結合的最全面、最好的口才書。 這本書涵蓋了口才所需的大部分基本技能訓練,雖然不是很系統,而且是大雜燴,但如果你耐心閱讀,你一定會有所收穫。
從這本書中,你可以了解什麼是好的口才,什麼是壞的口才; 如何在男生的口才中吸引人,在女生的口才中如何算是一種品味,這些都是用墨水介紹的。
當然,與其他口才書籍相比,關於如何美化你的聲音、提高你的口才思維、使用手勢語言的討論更深入。 這些口才的基本功對於新手來說是不可忽視的。 畢竟,它們會影響您給他人留下的第一印象。
在本書的後面,我們還詳細討論了演講和辯論,例如如何發表特別演講,如何提高辯論水平等等。 如果和我推薦的卡內基**書相比,我想你的演講能力肯定會有很大的提高。
書中每講講的內容都不同,思想和內容都非常深刻。 讀完這本書後,按照書中提供的方法,不斷訓練,掌握犀利的口才。
影響
就像它的名字一樣,這本書已經風靡全球20年了,至今仍具有影響力,只有這樣,才有資格稱得上經典。 有人說,銷售人員勸說和影響別人比較合適,但他們不知道,乙個好的管理者首先要是乙個好的說服者。 >>>More
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