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材料:黑芝麻1/2碗(買乾淨免洗的)、公尺飯1/2杯(普通電飯煲量杯)、白砂糖(根據個人口味新增)、全脂奶粉4湯匙、純牛奶1碗。
呵呵,看材質,可以看出很有營養。
做法:1、將大公尺浸泡在水中備用; 生花生也要洗淨並浸泡在水中以備後用。
2.準備炒鍋燒乾水,加入黑芝麻,用小火翻炒幾下,切記不要過熱,會很熱。
3.清洗乙個鍋,乙個大盆和乙個篩子進行過濾,以備後用,用於盛放漿料。
4、用攪拌機將炒好的芝麻磨成粉,加水打幾下,等磨好了再倒入鍋中; 然後將生花生打散,加入半碗水打成漿,即可倒出鍋外; 最後是打公尺飯,還要加水一起打,一定要打得很仔細,這是芝麻醬要滑溜的關鍵一步。 打完後,也倒入鍋中。
5.將鍋中的漿液通過篩子過濾,然後將漿料倒入鍋中備用,這時篩子裡會有一些未破碎的東西,不要倒出來,我們要珍惜穀物,只需將它們倒入攪拌機中並加水再破碎幾次, 然後將它們倒入鍋中。
6.看水的量,漿液中的水不多,可以加兩三碗水,然後倒入全脂奶粉和牛奶,一邊煮一邊攪拌準備一湯匙,邊煮邊攪拌,而且要朝乙個方向攪拌,否則會粘在鍋裡,糊狀物成型不好, 而當它快開啟時,加入一定量的糖(視口味而定,建議不要加太甜)並繼續攪拌,最後煮沸後沸騰時關火。
偉大的成就已經準備好享受了。 哦,很好吃。
2.這種方法也可以用花生或核桃等代替芝麻,營養豐富,容易吸漏和開裂。
有時間就試試吧,再交流經驗。
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我不知道我能不能拿到兩分
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1.準備你需要的食材:花生、牛奶。 將花生浸泡在水中(面板略有皺紋,這是乙個跡象),然後去皮。 將去皮的花生洗淨,放入豆漿機中。 倒入500克牛奶。
2.在上下刻度線之間加水。 選擇豆漿機的“穀物”功能,然後按“開始”按鈕開始森林租賃。 25分鐘後,花生奶就準備好了。 倒出加糖的糖喝(也可以過濾苗條的朋友喝)。
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材料。 盛盛昌戲弄花生和糖。
方法。 1.花生用水洗淨,在水中浸泡過夜,洗淨瀝乾。
2.將浸泡好的花生放入攪拌機中,加少許水攪拌,再攪拌幾次,使花生殘渣非常細膩。
3.將花生奶放在火上煮沸,不斷攪拌以防止鍋底粘連,煮沸後關火,根據尋皮的味道加糖。
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花生醬的製備1.配料:花生半碗,糯公尺50克,糖適量。
2.將花生和銀杏葉炒香,稍微冷卻後去皮,放入幹磨杯中攪拌2-3次,然後倒入糯公尺粉攪拌2-3次。
3.加水,攪拌均勻,煮沸。 加入砂糖或冰糖,並根據自己的口味調整甜度。 在烹飪過程中不時攪拌,以免被觸控。
4.煮至糖完全融化成糊狀。
5.當它準備好時,有濃郁的花生味!
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1.配料:半碗花生、糯公尺50克、糖適量。
2.將花生和銀杏籽炒香,稍冷後脫去外套,放入幹磨杯中攪拌2-3次,然後倒入糯公尺粉攪拌2-3次。
3.加水攪拌均勻煮沸,加入砂糖或冰糖調整自己的甜度,在烹飪過程中不時攪拌,以免弄髒。
4.煮至糖完全融化並變成糊狀。
5.完成後,會有濃郁的花生味!
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先將花生浸泡在水中,然後去皮,將花生放入豆漿機中,然後倒入牛奶開始擠壓花生,最後加入白糖。
花生奶富含蛋白質和鈣質,不僅營養豐富,而且味道鮮美。 接下來,我將詳細為您解釋如何製作花生奶。
01 處理花生。
先將花生洗淨,然後用清水浸泡,當花生皮有點皺時,就可以去除花生皮了。
02 豆漿機。
然後拿出豆漿機,將去皮的花生沖洗乾淨,放入豆漿機內部。
03 倒入牛奶。
然後將兩瓶牛奶倒入豆漿機內部,可以選擇罐裝純牛奶,也可以加入適量的水,直到豆漿機的刻痕。
04 穀物功能。
然後我們選擇豆漿機的糧食功能,按下啟動按鈕開始擠壓花生。
05 白砂糖。
花生奶榨好後,也可以加入適量的白砂糖,然後用勺子攪拌均勻即可飲用。
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花生奶的製備方法如下:
首先,將紅皮花生洗淨,用溫水浸泡約20分鐘。 然後拿出去皮,去皮後輕輕捏一捏,將花生對半削皮; 然後將去皮的花生放入攪拌機中攪拌,然後過濾一次,味道會更好(這主要取決於個人喜好,可以過濾與否)。
然後將過濾好的花生汁倒入湯鍋中,用中火加熱,將花生汁煮沸,除去泡沫; 加入糖粉或蜂蜜,在烹飪時用勺子攪拌,直到糖粉或蜂蜜融化; 然後倒入鮮奶,邊煮邊攪拌,燉兩分鐘左右再關火,香噴噴的花生奶就出鍋了。
配料:紅皮花生200克,鮮奶300克,水適量,冰糖或蜂蜜適量。
花生奶是花生和牛奶的混合物,是一種健康營養的飲料。 花生奶營養豐富,口感醇厚順滑。
筆記:
1.榨好的花生汁過濾後,不要把花生渣扔掉,可以放進麵條裡,也可以放進粥裡當調味料。
2.蜂蜜必須在花生奶冷卻後放入,否則會改變其味道。
3.花生一定要浸泡去皮,否則口感不會那麼細膩順滑。
4.您可以新增一些自己喜歡的調味料,例如白木耳,麥片等。
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製作家庭花生醬的技巧:
材料:花生150克,糯公尺80克,冰糖20克,水600克,玫瑰。
2.剝去浸泡過的花生的紅色外套。 花生去皮後浸泡半小時,效果也不錯,這時花生還沒吸收太多水分,紅色的外套微微抽動,與花生分離,也可以很容易地去除。 您也可以嘗試一下。
3.去皮浸泡的花生都是這樣的,都是白油油的。
4.將糯公尺洗淨,放在一邊。
5.將花生和糯公尺輪流放入。
6.然後加入冰糖,糖應該放進去,這樣花生乳酪又香又甜。 糖的量是你的。 我放了大約二十克,我個人感覺很好。
7.啟動豆漿機的公尺糊按鈕,我的豆漿機選擇功能和水量後,可以自動加水並選擇600ml。 這個程式打字後,效果與舊酸相似。
8、時間到了,機器會自動製漿,選擇功能鍵,機器可以進入自動清洗乾燥狀態。
9 微微擺放,上面有一層厚厚的奶皮,你說不能香嗎!
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材料:花生60克,核桃兩個,牛奶500克,水500克。
步驟: 1.烤花生和核桃也可以生吃,但烘烤後香味比較濃,建議烘烤。
2.擦掉烤花生和核桃的皮。
3. 將鮮花、核桃、牛奶和水(涼水、溫水或開水)倒入破壁機桶中。
4.開始榨汁。
5.根據自己的口味加入適量的糖。