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配料:排骨適量、料酒1湯匙、醬油2湯匙、糖3湯匙(也可代替冰糖,色澤更誘人)、醋4湯匙、水5湯匙、大配料2個,蔥適量、薑片、鹽1茶匙(選配、選配)。
做法: 1、糖醋排骨有很多練習,有的步驟比較多,有的調味料不一樣,我家是這樣做的,先把買的小排骨洗乾淨,一般超市賣的包裝排骨比較長,最好切回去買,切成兩半,沒切過的也可以買, 讓超市工作人員幫你剁一小塊,總覺得用小核鍵塊吃糖醋排骨就不錯了,這是我的喜好,你自由:)
2.取湯鍋,倒入清水,將小排骨的冷水倒入鍋中,煮沸後撇去泡沫和血泡,放入蔥、薑片、配料,轉小火燉30-60分鐘,視時間而定,焯一下就好了,順便把排骨湯也喝了
3.排骨煮熟後,取出放在一邊以控制水分。 這時,我們做一碗醬汁,1勺料酒,2勺醬油,3勺糖,4勺醋,5勺水,按照這個比例做醬汁可以滑動出售,醬汁的量要根據你擁有的排骨數量來調整。 如果你喜歡不同的口味,你也應該根據自己的需要新增或去除調味料。
4.拿起炒鍋,倒入適量的油,如果你的炒鍋不是不粘鍋,那就往下扔兩三片生薑,用抹刀壓薑片,在鍋裡擦拭,這樣倒入排骨炒的時候就不會粘在鍋上。
5.油熱後,倒入排骨,用小火慢慢翻炒,等到排骨表面呈淺金黃色。 有的方法在這個時候油炸,有的開始炒糖,但我不油炸,因為我們自己做糖醋醬,所以我們不炒糖色。
6.排骨炒好後,倒入剛剛調好的醬汁,醬汁要剛好蓋在排骨上,轉小火慢慢燉至味道好,然後根據自己的需要加少許鹽。
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糖醋排骨準備
食材:排骨調味。
輔料:煮熟的芝麻、番茄醬、麵粉、料酒、砂糖、油等適量。
準備步驟: 1.將排骨用鹽和料酒浸泡10分鐘。
2.打雞蛋,倒入排骨,加入適量澱粉和麵粉,抓均勻; 然後在乙個小碗裡裝滿一些麵粉,並在排骨上塗上一層麵粉。
3.在熱油鍋中煎7分鐘,炸至金黃色,然後撈出。
4、留底油,倒入糖、醋、溫開水混合的糖醋汁煮沸,再倒入番茄醬,不斷翻炒; 然後將炸好的排骨放入鍋中翻炒至醬汁均勻,最後將水澱粉從鍋中取出,放在盤子上,撒上煮熟的芝麻作為裝飾。
排骨的營養價值:
1 排骨含有優質蛋白質和必需脂肪酸。 排骨提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸,促進鐵的吸收,並可以改善缺鐵性貧血。
2 排骨除了蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等,能為幼兒和老人提供鈣質。
3.吃排骨可以補充身體的營養,還可以提補陰潤燥、補腎補血、解渴的作用。 豬肋骨湯的營養價值非常豐富,它含有蛋白質、脂肪和骨膠原蛋白、骨粘蛋白和維生素、鈣、鐵和磷等營養成分。
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糖醋排骨食譜
秘製糖醋排骨。
1.將排骨放入鍋中用冷水焯水。
選擇細排水管,洗淨後放入一鍋冷水中,**,水沸騰後撇去泡沫,徹底焯水,用溫水沖洗乾淨。 用冷水焯水,取出備用。
2. 在砂鍋中燉 40 分鐘。
砂鍋中加入冷水,將焯好的排骨放入,放入蔥4片、姜4片、花椒10粒、八角 2顆。**,剛起火稍小一點,砂鍋表面溫熱後,開啟大火煮沸,放少許醬油、少許料酒,蓋上蓋子轉中小火燉40分鐘,再取出,控制好湯汁乾後擱置。
如果你沒有砂鍋,你可以使用普通的炒鍋或烹飪鍋。 砂鍋的特殊材質不僅對人體的傷害為零,而且可以最大程度地保持食材的營養,最大程度地保持食材的原汁原味。 將配料加入砂鍋中,燉 40 分鐘。
3.將排骨炒熟,加入骨湯煮沸。
將植物油放入炒鍋中,在溫溫下放入10塊冰糖,用刮刀輕輕攪拌,放入排骨,待冰糖在油中完全融化後翻炒,放入淡醬油一勺,黑醬油半勺,料酒一勺,繼續翻炒一會兒, 然後放入兩勺香醋,輕輕翻動,因為排骨之前已經煮了40分鐘,肉已經軟了,所以炒的時候一定要輕柔,防止排骨斷裂。加入排骨湯,排骨剛好,煮沸後轉中火燉30分鐘,可以嚐到中間的味道,如果味道太淡,可以加少許鹽調味。 加入冰糖炒排骨,加入淡醬油一勺,黑醬油半勺,料酒一勺,香醋兩勺,加入排骨湯燉。
第四,最後放一點香醋,再放一點冰糖,以增強風味。
燉了30分鐘左右,湯汁已經變少了,然後加入少許香醋,再加入五六顆冰糖,這樣才能讓排骨的酸甜味更加清爽,可以適當地把火調小,輕輕轉動排骨,讓冰糖融化,湯汁逐漸變稠, 把排骨包起來,就可以出鍋了。
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糖醋排骨。 配料:豬排500克,麵粉50克,邵酒60克,醬油50克,糖90克,醋80克,蔥適量,玉公尺澱粉和香油。
做法:將豬排切成l英吋長約l英吋的小塊,與20克邵酒和鹽充分混合,再加入適量的玉公尺澱粉、麵粉和水攪拌均勻。
加入醬油、白砂糖、醋和邵酒、玉公尺澱粉水和水製成果汁,以備後用。
燒熱鍋,加油,待六熟,將豬排一一放入油鍋中煎至去皮,取出肉條,撿起碎塊,當油溫公升至70%時,再將鍋中的排骨炒至殼酥脆後取出。
原鍋中留少許油,放入蔥段翻炒香,撈出,排骨放入鍋中,迅速將調好的醬汁放入鍋中,不斷翻炒,倒入香油。
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糖醋排骨不如下:1.排骨洗淨,用糖、鹽、薑汁醃製2小時。 孝。
2.將蒜末放入油中。
3.將排骨炒至小而金黃色。
4.炸排骨時準備醬汁,排骨由蜂蜜,番茄醬和醬油的混合物製成。 等待排骨煎好,將醬汁放入鍋中,用小火燉至收集芹菜汁。
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糖醋排骨的配料。
450克排骨和辣椒調味。
白醋30毫公升,糖20克。
番茄果肉 30毫公升生薑 3片。
2瓣大蒜和1茶匙鹽。
生抽醬油15毫公升,玉公尺澱粉3大匙。
糖醋排骨準備
布虎小樹 1 排骨沖洗血水,切開瀝乾,用鹽、淡醬油、姜、蒜、玉公尺澱粉醃製1小時以上;
第二步:出鍋前在排骨上粘上一層玉公尺澱粉,甩掉多餘的玉公尺澱粉後再出鍋;
步驟3 將油放入小牛奶鍋中,煮至熱,將排骨與玉公尺澱粉粘在一起,用大火煎1分鐘;
第四步:轉動火筒小火煎,最後開啟大火煎半分鐘,逼出油;
第五步:舀起排骨,瀝乾油,放涼;
第 6 步將糖、白醋和番茄醬放入鍋中,加入 2 湯匙水,煮成濃稠的甜醬。
第七步:將冷卻好的排骨放入鍋中;
第8步:加入甜椒(先用沸水焯一下),翻炒均勻,將每塊排骨粘在糖醋醬上。
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糖醋排骨的製作方法如下:材料:排骨400克、菠蘿400克、青椒半個、紅辣椒1個、洋蔥半個、油20克、番茄醬50克、鹽少許、糖15克。
1.將排骨洗淨瀝乾,準備一些青蔥,然後將它們放在外面。
2.將紅辣椒、青椒和洋蔥切成方塊,將蔥切成白色小段。
3.去掉菠蘿核,切成小塊。
4.鍋中放油8克,倒入青椒、紅辣椒、洋蔥、蔥等,翻炒一會兒。
5.加入12克油,倒入排骨攤開,一面炒。
6.變成金黃色,另一面煎。
7.兩面呈金黃色後加入280克水,蓋上蓋子,用中大火燉。
8.當水快乾了,加入番茄醬、糖、少許鹽,用大火翻炒至水幹。
9.倒入菠蘿翻炒,這時菠蘿會滲出水面,炒至水分蒸發,帶有焦糖味。
10.倒入青椒、紅辣椒、洋蔥、蔥等,翻炒均勻後即可食用。
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1、排骨洗淨切碎,加鹽1茶匙,攪拌均勻,醃製20分鐘;
2.將3湯匙玉公尺澱粉放入醃製好的排骨中,用手抓握均勻攪拌;
3.將500克植物油倒入鍋中,用中火加熱油;
4.加入排骨,炒至金黃色;
5.排骨翻炒; 在油從鍋中出來之前,轉大火減少油,然後取油瀝乾;
6.準備乙個碗,碗裡有2茶匙玉公尺澱粉; 糖1大匙,陳醋2茶匙,番茄醬2大匙; 然後加入3湯匙水攪拌均勻,可以先嚐嚐味道;
7、鍋中留少量底油,將調料倒入碗中燒成醬汁; 倒入炸排骨翻炒; 在排骨上塗上糖漿即可食用。
功效:番茄醬富含維生素C,因此對身體有很好的調理作用,排骨中含有大量的蛋白質、脂肪和維生素,還含有磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等,這對促進我們體骨骼的發育很有幫助,補充體內鈣質,所以非常適合幼兒食用, 青少年和老年人。但是,我們要注意的是,這道菜對於胃不好的人來說應該少吃,甚至一般人群也不適合多吃,這很容易使身體膽固醇公升高。
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成分分解。 小排骨500克。
料酒1湯匙。
淡醬油 1湯匙。
1/2湯匙黑醬油。
香醋 3湯匙,分為兩部分。
三湯匙糖。
1/2茶匙鹽。
味精 1/2 茶匙。
芝麻 1/2 茶匙。
口感酸甜適中,不油膩,口感濃郁細膩,不會感覺到任何一種調味料的突兀。
顏色是糖漿狀的,不厚也不淺。 就算把公尺飯和果汁混在一起,也一樣好吃,焯1小塊500克,煮30分鐘,湯可以用來煮麵條,不要扔掉。
2用料酒1湯匙、醬油1湯匙、黑醬油1/2湯匙、香醋2湯匙(非白醋)醃製20分鐘。
3.取出,洗淨,控水靜置,炸至金黃色,不要放太多油,只要勤翻即可節省燃料。
排骨4鍋,醃排骨水,糖三湯匙(粗糖,三湯匙,不要怕更多)。 將半碗肉湯用大火煮沸,加入半茶匙鹽調味。
5.用小火燉十分鐘,用大火減少汁液,最後收集果汁時加入一湯匙香醋,酸甜的味道就會出來。
6.從鍋中撒上切碎的蔥,芝麻和少許味精。
提示說明 - 三個提示:
1.如何外酥內嫩——煮30分鐘,讓熱炒至外煎褐色,外酥內嫩。 如果直接炒生排骨,很容易變老。
2.為什麼要醃製,因為熱鍋中的熱油會迅速密封肉的外觀,製作糖醋醬時不易吸收,排骨中有魚腥味。
3.你怎麼炸排骨? - 火砰砰作響,反正已經煮了三十分鐘了,時間還早,所以只要確保外面酥脆就行了。
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做排骨的時候可以加點檸檬汁,這樣會讓這個味道特別酸甜,口感也很好。
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首先,將肋骨切成半英吋長的段。
將一大鍋開水煮沸,煮沸後將排骨倒入其中,再次煮沸後將鹽和酒一起煮沸。 過了一會兒,水面上就會漂浮出很多碎肉和血沫的雜質,呵呵,你要不停地撈出來倒出來,這樣排骨就不會產生影響酸甜口感的雜味。 像這樣煮 5 分鐘,關火,取出排骨,讓它們冷卻。
然後用鹽、酒、胡椒粉、味精等醃製1小時。
現在開始混合漿料並準備炸排骨。 將雞蛋放入碗中,倒入麵粉,攪拌均勻。 麵粉不要太多,漿液要稀一點,比公尺湯濃一點,不然就包不了排骨了。
將大豆油放入鍋中,煮至7度熱,然後轉為小火。 將排骨包裹在泥漿中,在鍋中煎至金黃色,然後迅速取出。 當所有的排骨都炸好後,再次煎炸並從鍋中取出。
終於到了開始做糖醋排骨的時候了,呵呵,大家都著急了。 將底油留在鍋中,加入薑蒜炒香,排骨快速炒熟,然後加入少量鹽和醬油調味,然後倒入酒,翻炒兩次,然後加水剛好蓋住排骨,放醋(此時的醋主要是讓醋味進入排骨的骨頭)。
紅燒排骨是一道味道菜,可以放醬油上色,也可以放糖色,醬油是黑色的,糖色是紅色的,可以隨意新增其他食材,需要注意的是油炸的過程,需要先炒香,然後用水燉。
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