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有很多好的程式,它們都非常有用,並且提煉了 20% 真正有用的判斷的內容。 如果聽得好,買一本看就比較容易了,我用這個方法,聽完之後,有興趣買一本書,不知所措地看。
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如果你看不懂一本書,你可以這樣做:
1.讀一本書時,不要以為第一次就能記住它,我們首先要把整本書的每乙個細節都讀完,把每乙個字都讀完,粗略地讀一遍,才能在腦海中留下深刻的印象。
2.第二次比第一次多看一點零食,需要有針對性地背誦,每畫乙個重點,力爭當時能夠記住,即使以後會忘記,也沒關係,至少你腦子裡有記憶。
3.我們讀完每一章後,應該看一下每一章的關鍵總結,這樣做是為了加深你的印象。
4.還有一種讀書不是為了考試,或者你想提公升自己,你也會發現自己看的時候心不在焉,或者你就是不想看很多書,總覺得自己無法集中注意力,這大概就是你平時讀太多快文化的原因。
5.打卡激勵,這是很多學生養成良好閱讀習慣的秘訣**,打卡是對自己一天學習成績的肯定,每天打卡,一段時間後看到自己的學習記錄會很有成就感,學習也不會那麼枯燥。
6.閱讀的效率和狀態會受到很多因素的影響,當心情好,環境安靜時,閱讀效率會變得更高,而當你困倦和飢餓時,往往不能看書,所以你可以盡量選擇乙個安靜舒適的環境來閱讀, 並準備一些零食和咖啡,隨時調整自己到最佳閱讀狀態。
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在看書之前,先梳理一下節點,在拿到一本書之前,一定要對相關的目錄做乙個梳理,也就是說,你可能要有乙個心理數字,**要**說什麼。
創造乙個讀書的環境:創造乙個舒適的讀書環境,不管是你所處的環境,還是有沒有**什麼的,你都可以創造它。
不斷做筆記:當然,當你閱讀考試書或知識書時,如果你能一直做筆記,你怎麼能不看呢。
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1.應該有輸出:閱讀筆記、思維導圖和書評。
以前,我在看一本書的時候,常常被書中的情節或者觸動我心弦的一句話所吸引,但合上書後,卻發現自己幾乎忘記了書的內容。
後來我發現,如果你在閱讀時做讀書筆記、畫思維導圖、寫書評,你會對這本書留下更深刻的印象,即使你不能一下子全部記住,當你重新看到有條理的內容時,它會很快喚醒你的記憶。
因此,閱讀需要輸出,通過思考加深印象,豐富思想,內化行為。
2、按品類整理書單,借鑑過去。
根據艾賓浩斯遺忘曲線,我們知道遺忘的發展規律遵循“先快後慢”的原則,所以要及時複習,不要看完書就擱置一書就停讀。
複習時可以先按品類整理書單,比如按書種分類,比如**類、勵志書、投資理財、文學等,一是方便找記憶,二是複習同一品類的書,你會發現有很多共同點, 你可以找到書籍之間的內在聯絡,並不斷建立自己的知識體系。
3. 應用你所學的知識。
看完書後,很多時候我們可以把學到的知識應用到實踐中,比如讀完《思維導圖工作法》,我每次看都會畫一張思維導圖; 看完《定期投資的十年財務自由》,我也設定了從每次手工投資到......的定期投資方式
閱讀的目的是提高我們的認知,將所學的知識應用到生活中,讓我們讀完後永遠不會忘記
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01 運動 當我們看不懂一本書時,就意味著我們的大腦需要休息,而運動不僅可以讓大腦休息,還可以增強身體。
02 和朋友、同學聊天 當我們看不懂書的時候,我們可以和同學、朋友聊天。 如果你還在上學,你可以和你的同學聊天,談談你對你正在讀的書的感激之情,或者談論其他事情。
03 睡覺 當我們看不懂一本書時,就把書放在一邊一會兒,好好睡一覺,醒來後再看書。
04 做家務 我們都知道大腦也是需要休息的,當我們長時間閱讀時,大腦會難以忍受,我們看的時候也不想再看了。 這個時候,你可以先把書放在一邊,在家做家務,等有時間做完家務後再看書。
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如今,大家都知道閱讀很重要,所以大家都會在業餘時間抓住時間,閱讀一些與工作或生活相關的書籍。 但隨著大家讀得越來越多,很多東西都是用眼睛看到的,但是如果不進入大腦,根本就記不住,那麼這個時候又能做些什麼來解決呢?
你可以學習做讀書筆記,或者用鉛筆標記關鍵詞和句子,當然也會有忘記的時候,不忘記並不符合大腦的工作和休息規律,所以你可以正常看,學習和學習是兩個概念,我們應該以問題為導向去讀書, 讀書,多問幾個為什麼,這將有助於我們消化和理解書籍的觀點,並將它們轉化為我們自己的認知。書山,書海,我們不能在有限的時間裡孤軍奮戰,讀書不好,會做出選擇,會做出權衡,把厚書讀成薄書才是正確的衡量標準。
如果你是學生時代,面臨期末考試、研究生入學考試等,急性班的建議可以用於關鍵詞背誦,同樣適用於其他人,關鍵詞可以像珍珠一樣連線起來,但需要注意的是,每一章都必須總結,同時, 課後練習的及時培訓反饋。
試著去理解書中說的話,理解書的真諦,讀幾遍,每次都有不一樣的理解,但大家都是普通人,沒有好的辦法,讀幾遍,沒有乙個天才能記得自己一遍又一遍沒看過的東西, 有些人似乎記得事情很快,只是因為他的努力都投入到了你看不見的時候。
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我們從小就讀過很多書,但我們幾乎沒有什麼知識可以記住和使用。
當有些人想使用書中的知識點時,他們的腦袋是空的,他們沒有印象; 有些人已經記住了經典句子,但當他們使用它們時,他們已經記不住了。
那麼,有效閱讀一本書並記住其內容的最佳方法是什麼?
一是建立閱讀體系的當務之急。
從出生到成長,要想在人生上不斷進步,離不開書本的學習和知識的滋養,如何讀書並記住其中的內容非常重要。
要有效地閱讀書籍,前提必須是閱讀正確的書籍; 如果你讀過各種謬論和異端,這樣的閱讀是無效的,這是件好事。
1.閱讀前對書籍進行分類。
根據年齡組的分類,根據學習或學習、工作、興趣等的分類,從淺到深的讀書是有幫助的; 如果你正在看更深奧的書,你很容易對閱讀失去興趣。
例如,孩子們從漫畫書開始閱讀書籍,慢慢轉向故事書,到生活傳記啟蒙書,長大後到各種方法和技巧書籍,最後到教你各種策略和戰術並改善他們身心健康的書籍,等等。
2.為不同的書籍選擇不同的閱讀方法,以事半功倍的效果。
閱讀參考書側重於掌握目錄和關鍵詞的方法,看遠景書側重於看新認知和新視角,閱讀故事書除了理解故事的概要是為了理解要表達的意義,閱讀學術書籍是為了理解它們背後的各種術語和邏輯概念, 等。
3.建立自己的閱讀系統進行閱讀。
你可以根據某個主題設定自己的主題閱讀書籍,對於某個問題,你可以在類似的書籍中搭建一條高速公路,列出問題的答案,從各個方面進行解答; 對於某個知識點,可以通過建立網路系統進行整合。
只有建立系統的知識、融合的知識、透徹的知識,才能真正記住它。
原因分析:學習壓力過大導致興趣不全、學習疲勞,包括學習時間過長、課內容重複、作業量過多、業餘時間太少、老師口頭教育過多或不恰當、成績排名低、體溫公升高導致睡眠質量下降,導致注意力不集中等。 >>>More
注意學習方法,養成良好的學習習慣。
1.保證良好的睡眠,不要熬夜,並按時上床睡覺。 堅持小睡。 2.學習時要專心。 >>>More
我曾經和你一樣有很多情緒,但後來我想通了一件事,如果你想完全按照自己的喜好來,那麼你恐怕真的活不下去了,因為沒有完全適合你的工作,而這個世界的人自己也活得很捨不得, 每個人都有一本難讀的經文,我和你一樣,拉空也有痛苦和無奈,但都是生活的一部分,不是全部,我想開啟一些。 >>>More