如何治療身高？ 如何增加身高

不是打你，更難，肯定是過了發育的年齡，至於吃藥、做手術、補鈣，如果真的有用，你就不用再問這個了，國家應該送來，誰有這個藥，誰就成為世界首富，據我所知， 國家不允許這種手術什麼的，呵呵，對了，身高主要是先天基因和後天生活環境，我們不能改變先天，我們只能改變後天。我現在23歲，1.90公尺 去年我長了3cm 一般人都會發育到24歲左右，不過我覺得可以試試，絕對無傷大雅 想要長高，除了先天父母的基因外，都是後天習得的，後天主要是鈣的吸收和生長激素的分泌。 鈣片其實我覺得沒有必要，只要注意飲食，合理運動，一般缺乏營養就足夠了，每天早餐一杯牛奶，乙個雞蛋，晚上睡覺前喝一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養吸收， 沒事的時候多吃豆子和排骨。

海鮮，骨骼所需的鈣就足夠了，而且陽光比較多，人跟花一樣，澆水沒有光，花也不好，人也一樣，陽光多有助於吸收鈣，還有生長激素，這種激素主要是在睡覺的時候， 從正常生理學的角度來看，現在是晚上10點-凌晨2點，這是分泌物最旺盛的時候，你肯定是睡著了，至於運動，不一定要打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作，打籃球，游泳，單槓，均勻伸展就好了

身高的95%是由先天決定的，剩下的5%來自後天的營養和運動，26歲基本是固定的。

所以，這就是它的全部內容，不要相信任何廣告和特殊藥物，它只會浪費你的錢。

很抱歉告訴你，在保證健康的前提下，沒有增加身高的可能。 如果你的父親是1.8公尺，你的身高是異常的，如果你的父親小於1.7公尺，你處於正常水平。

增加身高是每個人都想要的，所以有很多炒作業務。 保持警惕。 生命和健康是第一要務。

如果真的想長高，也可以看看日本人的穿著，效果很好，在視覺上給人一種“高高在上的感覺”。

種種歧視，只是乙個藉口，習得自信，有氣質，就像姚明一樣，內在修養比身高更重要。

我不得不誠懇地告訴你，那些廠家推出的所謂“增高藥”是沒用的！ 市面上的“增高藥”大多是以激素、營養品等名義申請批准號的。 那些“成功吃藥長高”的人是托兒所。

不要相信有長高的藥！ 沒有醫生會說增高藥是真的，最重要的是多吃有營養的東西和運動！ 希望你不要上當受騙，矮個子多了，不要對生活失去信心！

事實上，身高遺傳並不是全部，只能佔50%。 後天還有50%的成長空間，只要你不挑食厭食，睡個好覺，那麼我建議你可以用這款比比高增高產品**，它有效果，三個月後我可以長高4厘公尺，但還不如他們說的5厘公尺， 但我還是有一點效果的，長高4厘公尺的時候我總是很開心。希望能幫到你，我是從網上郵寄過來的，郵寄前和他們商量後買的。

**也請講情達理，一門課程300多一點。 吃了乙個月後，我覺得還是比較實用的。 你可以在網際網絡上尋找他們的官方網站，你可以找到他們的醫生。

醫生服務很好。

首先，我從事體育運動多年，但是我們隊裡也有個子很矮的人，因為他們從小就和武術聯絡在一起，如果韌帶被拉開，他們就長不高，而且我有乙個弟弟真的很矮，最好不要因為打籃球而長矮， 還有人說打籃球可以長高，我一直持懷疑態度，朋友們，只要你合理對待自己的身體，健康運動，你能想到一件事，身高是世界醫學界的大問題，運動是不能長高的，是骨骼問題，如果運動能長高， 昂貴的增骨手術的目的是什麼？（骨科手術就是在骨頭上加一段，這樣增加身高） 朋友想開一點 只要有強壯的身材就是最大的資本 至於運動健身，一定要堅持下去 因為生活在於運動 多喝豆製品。

我的高階冥想醫學配方是使用。 它是用完全不含有毒和腐爛成分的中藥製成的。 （注意：。

許多中藥也有毒！！ 但我不賣藥！ 不要派派對！！

僅限藥物！！ 但條件是去找我吃藥。 每次我看著你拿走它，你就可以走了。

如果你在我所在的地區有朋友和親戚，那就最好了。 你可以住在他們的家裡。 （注意：。

50多歲的人也可以增加身高！！ 當然，你完全有理由認為我瘋了或吹牛！！ 明確告訴你：

現在世界上沒有真正的增高劑**！！ 所謂的增高藥只是助推器。 骨齡過期。

這是完全無效的。 我希望你不要浪費這筆錢！！ 這就是我要給你送藥的原因。

僅僅因為乙個年輕人身高只有158厘公尺，就太矮了。

一般20歲左右骨骺癒合就長不了，真希望去醫院做個X光檢查一下骨骺有沒有痊癒，如果痊癒了，就別想了，藥絕對絕對沒用，手術需要把腿骨打斷再拉長癒合，風險很大， 容易骨折，不癒合。而且，國家嚴禁對正常人進行增高手術，只能用於侏儒症，一些江湖醫院會違規進行這種手術，但嚴重不建議房東使用。

我哥哥的職業是整形外科醫生，我只是問他，我可以毫不含糊地告訴你，任何藥物都是無稽之談，根本不可能（除非核輻射，如果你不怕，你可以嘗試，也許再多兩隻腳和乙隻眼睛）。 我不想對你說什麼，身高不是問題，關鍵是東西。 唯一的辦法是手術，但它很大，你自己想想。

身高是遺傳的，由父母給出，少數是後天獲得的營養、運動、環境等因素，但也是遺傳身高略有上下波動。 例如，乙個侏儒生了乙個侏儒，乙個巨人生了乙個巨人。 在20歲之前，你可以使用保健品和藥物來增加你的體力，但在你26歲之前，你的骨骼是不可能固化的。

不要相信廣告

現在的身高丸都是騙人的，一般在22歲之前是身體發育成長的階段，骨骼會以後成型。 除非中斷重新生長。 以前也有這樣的案例，但我給人們提供了負面的教材。

現實是殘酷的。

你去醫院拍一張骨頭後線的照片，如果膝蓋骨已經閉合，那就是膝蓋骨**。

那是無可救藥的，長輩們說的只是安慰你的話。

當然，沒有絕對的辦法，就是做手術，開啟骨線，強迫它生長。

但不知道技術成功了，會不會有後遺症！

另乙個要看你是不是女生，如果你是女生，我覺得158如果你有高跟鞋就可以了。

如果是男生，就看經濟能力了！

去買一瓶21金維他命，多運動，合理飲食，保持心情愉快！

這個年齡......，可以嘗試多運動，晚上睡覺時不要蜷縮起來，盡量伸直身體，多吃含有生長激素的東西。

建議測量骨齡，如果它癒合了，沒有人可以幫助你。 （可以在醫院測量）。

做法：可凸起鞋內。

如果實在行不通，可以採用整形和墊合的方法。 但是，存在風險，需要謹慎。

沒有專業的醫學，一般在22歲之前是身體發育和成長的階段，骨骼會後期形成。 除非中斷重新生長。 以前有過這樣的案例。

每天堅持鍛鍊和跑步！ 不高到我這裡來。

你已經26歲了，如果時間很長，我認為沒有太大的希望。 其實身高並不意味著什麼，法國的**薩科齊只有1.6公尺。 人們仍然不是元首。 因此，要正確看待身高，調整心態。

吃一點鈣片，幫助骨骼生長長高。

不要相信任何廣告，你去正規的大醫院問，有沒有可以增加身高的藥？ 關鍵取決於心態，我們可以在其他方面比別人更好！ ~

你可以試著每頓飯都吃，多喝牛奶，記得保持熱度。

可以拍張照片，如果骨骺軟骨已經鈣化，變成骨骺線,,,就沒有希望了。

不要亂吃藥，很難吃......

和身高差不多，很辛苦，哥們，我想是26歲了，我錯過了巔峰，我的骨頭已經停止發育了，我勸你不要長高，不要打籃球，我的話可能不好，但這是事實。

坦白說，十方昭1，你的身高是個小問題，你的智商是個大問題。 26歲，還想靠吃藥長高？ 這是思維正常且智商不為 0 的人做夢也想不到的。

26 哦，那你就只能靠高跟鞋了，你差點錯過了春天的季節。

這很難說。

有時候，你這麼高，可能是命中註定的。

不如早點接受現實。

太短了，太短了，太短了，讓我們自殺吧。

1、第一點也是最重要的一點就是要跟上營養，要多吃蛋白質和鈣含量高的食物，尤其是在發育期，青少年發育的時候，如果營養跟不上，很容易造成身高偏低。

2、第二點是多運動，比如打籃球，打籃球可以充分伸展你的關節，使它們張開，從而促進軟骨生長。 你也可以經常做一些彈跳運動，原地跳高，跳繩，只要你跳得更多，就會幫助你成長。

3.第三點。 你可以吃一些有助於你增加體重的營養素，但記住不要相信電視廣告，一定要多問，找到真正有用的藥物，不要白花錢，把你的身體吃得不好。

4.保持良好的睡眠，人睡覺的時候，是骨骼生長最快的時候，如果睡眠不好，會阻礙身高的生長。 科學研究表明，在青少年發育期間，睡眠充足的孩子比睡眠不足的孩子長高。

5.找乙個專門的增高教練，跟著教練的課程走，教練會有更系統的方式，包括運動和飲食，這對我們來說非常重要，只有專業的課程和飲食，才能更好的幫助我們成長身體。

春天的運動平息了人們心中的暴力

世界衛生組織的乙份引人注目的報告指出，人體全年的增長速度並不相同，5月增長最快，平均達到公釐; 其次是 6 月至 10 月，平均為公釐。 因此，國內外相關專家推薦此"神秘的5月至10月"，應適當增加營養，加強運動，或通過輔助生長的產品**，以利於身體的生長發育達到最佳狀態。

身高受許多因素的影響，如遺傳、睡眠狀況、營養狀況、神經心理因素、生長激素等。 骨齡和生長激素測量，微量元素測定，根據結果; 指導**; 建議多做戶外運動，加強營養，定時睡眠，保持良好的心態。

高度是指從頭頂（v）到地面的垂直距離，一般以厘公尺（cm）為單位，但“m”更常用。 1]身高是人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響很大。女孩比男孩發育得早，在12-13歲時為快速生長期，到19-23歲開始停止生長，而男孩發育較晚，在15-16歲時為快速生長期，到20-24歲停止生長，四肢和椎骨的長骨已經骨化， 高度停止增長。

影響身高的因素有很多，如遺傳、營養、運動、環境、生活習慣、種族、民族、內分泌、性成熟（月經初潮年齡平均比11歲高5厘公尺）、遠近親結婚、醫學進步等。

含有蛋白質，豆製品可以多吃，牛奶等，平時多做戶外運動，可以多曬太陽，多吃蔬菜水果，不要挑食，少吃零食，保證睡眠也很重要，尤其是（袁樂回憶說），希望，如果運動一定要多跳，看籃球運動員就知道了。

多吃含鈣的食物，也可以吃鈣片，做一些跳高運動，打籃球。