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匿名使用者2024-02-01傳球，身體素質好，可以直接依靠某側的防守者，只要第一步傳球，後退加速，他跟在你身後基本上沒有太大的效果。 事實上，你看到科比·布萊恩特（Kobe Bryant）在周圍有人時有那麼多強力投籃，但沒有乙個構成威脅。 所以要堅決，至於過去之後的終結，可以用肩膀開路，用小碰撞爭取空間。
請參閱小保羅。 有一年，季後賽灰熊隊被托尼-阿倫頂上籃。
如果體能稍差一點，可以看看防守者腳步的重心，提前多做幾個假動作，甩出中路，抓住機會，看他右腳抬起，瞬間就會從右側開始爆發。 看看你擅長哪一方，加強它，並佯攻為自己創造機會。
射擊也練習了很多，突然射擊是結合起來的。 否則，如果你拍得不好，人家就會放過你，要突破就不容易了。 只有當它很緊時。
這三種威脅是投籃、突破、傳球，不要忽視傳給隊友的機會。
如果你這三個都做到了，防守者將無法猜測你要做什麼，主動權將掌握在你自己手中。
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匿名使用者2024-01-31先練習運球......無論採取什麼行動，目標都是一樣的：甩開對手，讓自己成功。 動作主要依靠手腕和步子的突然變化來欺騙對手。
當然，最重要的是觀察對手的反應，適應......還是無法解釋......熟能生巧......
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匿名使用者2024-01-30先練習運球，學會變方向，轉身，感覺關鍵還是快字。
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匿名使用者2024-01-29如果我能用幾句話來總結，我會是你的祖父。
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匿名使用者2024-01-28推薦艾弗森、納什、保羅和比盧普斯。 比較簡單實用，當然要先練習運球。。practice makes perfect！
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匿名使用者2024-01-27我不想在網上複製資訊，所以我會告訴你我所知道的，雖然不夠專業，但我希望你能理解。 籃球傳球基本上有三種，比如運球、轉身、換人，那你是怎麼做到的呢？ 首先，傳球需要良好的基本運球技巧，其次需要合理的動作。
簡單來說，就是要以自己的身體保護球為第一原則！！ 虛擬動作應側重於掌握改變方向的節奏。 轉身轉身換手運球，因為轉身換手運球，身體還是護球的。
改變速度需要快速停止和啟動的節奏。 無論什麼動作都無法用書面解釋，多練習並參考其他人來玩。
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匿名使用者2024-01-26如果你是北京人，可以來找我，我教你，這東西怎麼寫？
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匿名使用者2024-01-25速度是關鍵，速度，要果斷，不要猶豫運球好，時機一到就完全是潛意識的，還是靈感一閃而過。
所以好好練習運球是關鍵，好好練習運球，然後就好把握速度的變化了，不用花哨，左右搖擺，突然起停，再開始，就結束了，如果能精準地練習投籃，對你的突破會更有幫助。
控球能力基礎，不要怕別人的搶斷或者蓋帽，想爆發的時候，看著就看，腳不要軟，降低重心。 如果你對球的控制不是很好，那就先找到球。 ~~
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匿名使用者2024-01-24輕鬆傳球的前提是你必須精通運球！ 只要你自己控制球，想傳多少就傳多少！ 我覺得最適用的就是轉身，防守不容易！ 記住，只有當你把球打好時，你才能真正過去。
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匿名使用者2024-01-23先揮球，讓球停留在空中，抬起右腳，然後踩在地上，向右傾斜，將球拉回。
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匿名使用者2024-01-22練習運球，然後就好好把握速度的變化，不要花哨的左右晃動，突然起步，急停，然後再開始，就結束了，如果能練習精準投籃，對你的突破會更有幫助。
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匿名使用者2024-01-21不要害怕別人的搶斷或蓋帽，想爆的時候，看看，不要手軟腳，降低重心。 如果你對球的控制不是很好，那就先找到球。
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匿名使用者2024-01-20在胯下運球，轉身，或者讓人讓開
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匿名使用者2024-01-19速度，要果斷，不要猶豫
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匿名使用者2024-01-18使用身體在前方偽裝或在一定距離處突然加速。
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匿名使用者2024-01-17練習不規則運球，沒人會想打斷你！！ 世間武林，只有快不破。
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匿名使用者2024-01-16什麼都不要說，如果你運球好，那將是乙個完全潛意識的動作或靈感的閃光。
所以練習好運球是關鍵。
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匿名使用者2024-01-15速度：你只需要足夠快！
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匿名使用者2024-01-14速度與驚喜
占有是根本
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匿名使用者2024-01-13基本交叉：將球從乙隻手傳到另乙隻手，同時向手的方向快速移動身體。
背後：將球從乙隻手傳到身體後面的另乙隻手。
猶豫：假裝運球，然後突然停下來讓防守者失去平衡。
旋轉動作：運球手快速轉身，將球從乙隻手傳到另乙隻手。
進出：運球者假裝交叉，但球並沒有真正流向另乙隻手，而是留在原地，運球者突破。
雙腿之間：將球從一條腿傳到另一條腿，同時向傳球方向快速移動身體。
歐式步：運球者假裝向乙個方向移動，然後突然大步將身體和球帶到另乙個方向。
後撤：運球者突然將球拉回，導致防守者失去平衡，然後突破。
這些是一些最常見的籃球技能，但還有許多其他技能需要不斷練習和試驗才能在比賽中使用它們。
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匿名使用者2024-01-12<>1.蝴蝶戴花
在突破之前，用右腳向左邁出一步，離左腳尖不太遠。 用左手運球時，雙腳同時向右張開跳躍。 左腳先著地，右腳快速出地，同時手下運球。
他一邊用右手從地上扛球，一邊迅速拉弓向右轉，右手掌心將球右側放好，右臂夾在腰間。
然後還是一樣的換手運球，和用刀切豆腐一樣，酥脆利落。 看到有人在籃下防守，右腳踩進去，同時踩下“剎車”，然後左腳踩在右腳旁邊，彎曲膝蓋進入投籃姿勢。 突然回拉跳線。
2.扔石頭並問路
抬起右腳，朝對手左肩的方向向前運球，有點佯攻。 右腳著地，踩剎車，低頭看對方的腳後跟。 重心降低，左手正在做出停球的手勢，突然頭部向上抬起，一對急停跳投。
姿勢。 左手實際上並沒有碰到球，右手仍然用乙隻手運球，然後迅速地向左轉手。
防守者被假跳投騙了，重心暫時向上浮動，然後向左切入。 左腳踏入禁區，看到前方的補球擋住了去路，跳得高高，用“高點”投球得分。
3.變速運球
運球手可以以可變速度運球（或突然變化或其他假動作）來突破對手的防守。 變速運球除了改變運球速度外，還需要改變運球高度。 以小步接近你的對手，然後突然加速（和步幅）並將運球降低到膝蓋水平，以便快速突破。
變速運球需要大量練習才能有效使用。
可控運球。
當你發現傳球困難而無法快速向前移動時，或者當你觀察球場上的情況並準備傳球或射門時，應該使用控制運球。 在膝蓋到腰部高度運球。 稍微彎曲膝蓋並向前傾斜，以便您更容易控制球並快速改變速度。 >>>More
超越別人，就是把別人的重擔甩到另一邊，讓自己加速通過另一邊。 或者直接高速突破，找到突破的時機和差距。 Crossover、Euro Step、Start First Step 都是實用的。
如果你想學點好東西又實用，建議你看看現在的韋德迷宮步，皮爾斯的雙花蝶步，AI的向前身體變向，基本上都是傳球後的三步上籃，對於普通的籃球愛好者來說，動作不僅漂亮，而且非常實用！ 你可以在上面搜尋！！ >>>More
這種近距離防守者以前很煩人，技術不是很嫻熟，打得那麼認真，但後來我還好，因為這種人很容易傳球，首先你可以假裝，如果你剛拿到球，他就很近，那麼你可以做乙個投籃假動作， 把球舉起來，頭朝上，不要跳，但必須協調，如果他來不及，他就會跳起來，然後就是2（1）你可以直接通過他，如果你問這種問題，就意味著你暫時不能超過他，平時多練習變向， 左右手配合，有很多技巧，一般用 右腳用右手斜向前微微向前邁步，拉出再向左拉回 其實很容易 但需要注意的是，要快，頭部要稍微偏向右邊 很合適 我用這個找掩護摔乙個