我應該怎麼做才能讓我的頭髮長得更快？

多吃芝麻，不要天天洗頭，最好每三天洗一次，這樣對頭髮的傷害才會減少到底部

1.不要將洗髮水直接倒在頭上。

如果你的頭髮又細又軟，洗頭時不要把洗髮水直接倒在頭上。 許多洗髮水，尤其是忌廉洗髮水，都含有護髮成分，可以使髮根靠近頭皮，使頭髮乾燥而無尺寸。 最好將洗髮水倒在手掌中，然後在不接觸頭皮的情況下將其塗抹在頭髮上，最後用摩擦產生的泡沫清洗頭皮。

2.征服自然體積。

如果您想撫平自然捲髮，請在細齒梳子或乾淨的牙刷上噴上髮膠，然後從髮際線向下梳理頭髮以保持頭髮筆直。

3.睡前修復。

睡前使用免洗護髮素可以修復乾燥、受損的頭髮，最好每週使用兩到三次。 塗抹護髮素後，梳理頭髮並在枕頭上放一條毛巾，以保護枕頭不被弄髒。

4、善用油品。

如果您的頭髮嚴重受損，請在深層調理的前一天晚上在髮梢滴幾滴保濕橄欖油。

5. 進行海灘護理。

在前往游泳池或海灘之前，請在頭髮上塗抹一點防曬霜或防曬霜。 防曬霜可幫助您保護頭髮顏色，而陽光的溫度可以讓護髮素更深入地滲透到頭髮中，讓您在沖洗時更柔軟。

6.不要用力揉搓頭髮。

吹乾前不要用力揉搓頭髮，而是用毛巾輕輕按壓。

7.馴服捲曲的頭髮。

洗完頭髮後，立即將兩份蠟和乙份不含酒精的凝膠塗抹在頭髮上，這種混合物可以吹乾頭髮而不會捲曲。

8.戴棒球帽。

如果您有捲髮，請在洗完頭髮後讓它風乾。 當您的頭髮幾乎 90% 乾燥時，戴上棒球帽並在 20 分鐘後將其取下，這樣您就會擁有光滑的冠和捲曲的髮梢。

9.保持你的髮型。

為了保持做工精良的直髮型，你可以用髮夾把頭髮扎得很高，洗澡前戴上浴帽。 洗完澡後，待脖子上沾滿水漬的頭髮乾燥後再放下，這樣頭髮就不會變形。

飄逸的長髮一直是很多女性的最愛，很多人的頭髮生長緩慢，長長需要很多時間。 而這篇文章就給大家介紹很多讓頭髮長得更快的方法，一些食物、科學方法或者民間偏方等等，你不妨試試吧！

如何讓你的頭髮長得更快。

1.交替使用兩種不同品牌的洗髮水。

2.經常洗頭，保持良好的清潔習慣。

4.經常梳理頭髮，可以把頭髮倒過來梳理，有利於頭皮的血液迴圈和生長。

5.按摩頭部或倒立或將雙腿靠在牆上會加速頭部的血液迴圈並促進頭髮生長。

6.游泳時，水會滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮長得特別快和濃密。

7.用生薑和高粱酒洗頭。

8.用從葡萄柚皮中擠出的汁液洗頭。

9.保持良好的飲食習慣，多吃蛋白質（如肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、芝士等）、鈣、口香糖（魚）和深色蔬菜。

你可以試試這個

在頭髮上擦啤酒，它會很快長出來！ 還有護髮效果。 因為我吹乾頭髮時有光澤！

方法如下：先洗頭。 如果每天洗，建議不要使用洗髮水。

可以用蜂花護髮素代替。 便宜又好用！ 護髮不會傷害頭髮。

然後吹乾 7、8 分鐘。 在鍋中加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！ 混合護髮素並塗抹在頭部。

按摩 5-10 分鐘即可洗淨。

使用幾次後，您會注意到您的頭髮生長速度比平時快 3 倍！ 還有乙個意想不到的驚喜——頭髮變得有光澤和柔軟。

市場上也有產品可以讓你的頭髮長得更快。 例如，資生堂有一種叫做不朽森林的常青產品，用來揉搓頭皮，讓頭髮長得又快又濃密。 另外，我想讓頭髮快。

1.每天用木梳梳頭100次，促進血液迴圈，使頭髮黑亮。 多吃堅果類食物。

2.最自然最簡單的方法：洗髮水時建議加入少許薑末或用姜浸泡的水洗頭，也可以用啤酒洗頭，啤酒與水的比例為1：5

一般每月平均生長2cm-3cm），但如果還是說長得不夠快，那麼洗頭的時候可以用薑片把頭皮擦幾次，一般建議每天擦2-3次，擦完後再按摩幾次頭皮，（這樣乙個月的頭髮就會長出3cm-5cm左右。 另外，你應該知道你不能每天洗頭，每天洗頭會影響你的頭髮質量，根據專家研究，我們一般每週洗頭2-3次，以獲得最佳效果。 最好建議每天用1兩核桃仁和1兩甜杏仁、黑芝麻，（如果你想讓自己的頭髮好起來，那就請天天吃），如果想要好頭髮，一定要注意記得每天用牛角梳或木梳或用玉石輕輕按摩， 梳頭皮5-10分鐘（記得早上梳頭，晚上不要梳頭，晚上容易脫髮）。

這樣不僅會讓你的頭髮長得更快，還會讓你的頭髮變黑、不分叉、不乾燥、不易折斷、不容易打結，會讓你的頭髮更長更濃密，髮質也會越來越好。

吃這些食物可以使頭髮長得更快更好：

1、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚、酵母等。

2.多吃蔬菜和水果：它含有許多頭髮必需的微量元素。

3、多吃維生素B6和維生素E：維生素有預防白髮、促進頭髮生長的作用。 例子包括穀物、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋和豬肝。

還有定期洗頭，增加頭髮的營養，頭髮會長得更快。 另外： 讓頭髮快速生長的方法：

實際的改善方法從頭皮開始。 因為頭髮的量與頭部有關**。 除了遺傳和飲食習慣。

可以改進的是防止頭髮越來越少或脫落。 當然，它也可以使頭髮長得更快。 這一切都從頭皮開始。

4.吃新鮮的胡蘿蔔（我曾經聽說有些人連續一周不停地吃胡蘿蔔，它們會長到1,2厘公尺）。

1：保持老發清潔，注意保持均衡飲食，保持充足的睡眠，保持樂觀，這樣才能形成良好的姿勢和向上的迴圈，有助於頭髮的生長。

2：如果你想讓你的頭髮長得快，你必須每天保持好心情，每天都快樂，沒有後顧之憂，你的頭髮會長得更快。

3：多梳理頭髮，按摩頭皮，最好用生髮梳。 每天睡8小時左右。

4：如果你想讓你的頭髮長得更快，你可以在平時的飲食中多吃一些：黑芝麻、黑黃豆、海帶、核桃等，補充頭髮生長所需的營養。

下面我就跟大家說說我的日常保養方法吧

日常護理很簡單。

方便也是省錢 ·哼。

1.每週一次的髮膜是必不可少的。

注意：髮膜不是每天都做）。

2.買一瓶橄欖油。

大約是15元。 每次洗頭時。

塗抹於髮梢。

輕輕均勻按摩。

5分鐘後。 用水洗淨。 它可以每天使用。

它將在乙個月內工作。 頭髮會隨著長期使用而變得越來越好。

你可以試試這個

在頭髮上擦啤酒，它會很快長出來！ 還有護髮效果。 因為我吹乾頭髮時有光澤！

方法如下：先洗頭。 如果每天洗，建議不要使用洗髮水。

可以用蜂花護髮素代替。 便宜又好用！ 護髮不會傷害頭髮。

然後吹乾 7、8 分鐘。 在鍋中加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！ 混合護髮素並塗抹在頭部。

按摩 5-10 分鐘即可洗淨。

使用幾次後，您會注意到您的頭髮生長速度比平時快 3 倍！ 還有乙個意想不到的驚喜——頭髮變得有光澤和柔軟。

市場上也有產品可以讓你的頭髮長得更快。 例如，資生堂有一種叫做不朽森林的常青產品，用來揉搓頭皮，讓頭髮長得又快又濃密。 另外，如果你想快速長出頭髮，可以使用含有海藻的洗髮水，比如美容藥店賣的海苔生薑洗髮水，會讓你的頭髮長得更快，但也會使你的頭髮變乾，所以使用後記得要強韌你的頭髮。

讓頭髮長得更快的最佳方法是什麼？

讓頭髮長得更快的最佳方法是什麼？

平時多扎頭髮，你就會拔苗子來宣傳這個真理。

晚上睡覺時不要把頭發放下來，把頭髮紮起來，長得更快。

讓頭髮長得更快的最佳方法是什麼？

定期做營養... 如果你不怕傷到你的頭髮，你可以把它拉直一次，長到3厘公尺左右。