乙個失敗的籃球愛好者

我可以告訴你，不管是誰，喬丹，科比·布萊恩特，他剛開始打球的時候還是個菜鳥，任何風景的背後都是孤獨的汗水，你知道嗎？ 你說你老了，可是打不好，沒關係，你可以練習，但是有辦法練習，所以要告訴你，為什麼我們剛開始踢足球的時候要練習雜耍，彈結他的時候還要練習攀格仔，為什麼還要練習這些看似沒用的東西？ 答案是：

這些是基礎！ 想想看，你有沒有好好修好你的根基？ 你擅長運球嗎？

左手和右手是否平衡？ 你可以按照我說的去做，堅持每天練習控球，左右手，站立和投籃，跑動和投籃，每天練習，讓我告訴你，任何技術動作都是基於基礎的，球沒有很好的控制，如何打和配合？ 小前鋒的位置對能力非常嚴格，內外線什麼都能投籃，你的身高，建議你打控球後衛，因為你身材矮小靈活，控制整個比賽的人就是控球後衛，擾亂對手的防守，傳球，或者自殺， 你可以的。

如果你認為我說的有道理，我們可以成為朋友，我可以教你一些我做的技能，如果你有問題，請對你好，對自己有信心！！

記得每天好好練習跑步，多練習籃球！

如果你喜歡籃球，你應該去體育學校。 多運動。

我個人認為你是最適合打的防守者 後衛也應該練習傳球、跑動、突破 另外，你說你不快，那麼突破速度一定要快，動作一定要帥氣，加緊練習，相信你能做到。

不用跳投，多跑去找空位，接球後調整姿勢，如果是持球進攻，多練習持球投籃動作，懂得把握時差

來吧，你可以在籃球場上練習更多的假動作。 雖然你沒有速度優勢，但是你有體重，可以用同身高的腰包單，還可以學勾手，小倩說全面，但投籃一定要好，來吧，你可以。

168 打小前鋒太劣勢 我打 175 小前鋒還是容易被對手吃掉 看來你的身體素質還可以 屬於力量型 努力鍛鍊 多運動會幫助你彈跳 練習搖晃沒有速度 或者掌握節奏 這可以算是看艾和羅伊的** 投籃動作個人覺得沒有必要改變 否則， 你要重新找到節奏 得分是關鍵 小前鋒需要全方位得分 跑去看漢密爾頓的** 他是聯盟第一跑者 你也可以嘗試得分後衛 看更多籃球 結合你班級的布局，不同的進攻和塑形位置是不同的，現在你打的是盃賽， 你會從看著他們，運球更多，並祝你成功中受益匪淺。

突破時，轉身後退做跳投，傾斜角度不宜大，這樣平衡性好，還可以拉出空間，比如身體強壯，轉身時也可以推開對手，準確無誤後幾乎沒有解決辦法。 踢腿是浪費體力和穩定性差。

去試試防守者。 初中的時候彈跳很好，170一直打中鋒，後來初三受傷彈跳不起來改打控球後衛。。。起初，我可以打後衛，但我不能投籃，然後情況變得更好了。

記住乙個，就算打得不好也要打得好打得更多，打得好可以學到很多東西，越大越好，當然越和那些打不過的人越打越噁心。。如果你真的想打小前鋒，就找個朋友練習後腰單打、勾手和防守。 當你不能採取預防措施時，你必須張開雙手，蒙住他的眼睛。

當你釋放某人時，不要看他的臉，而是看他的腳。 不要看他先開槍和跳躍。 另外，盡量不要使用推投，很容易放過風險，看到科比的正常投籃動作是很規範的。

如果你想打小個子，你也應該多跑去找籃板，找到自己最舒服的位置，找乙個缺少別人的控球後衛。 當然，最重要的是多練習，趁著高二的時候多和朋友打籃球，我比你大，剛開始高三，打籃球很難。 唉。

利用高 2 玩更多。

我也喜歡籃球。 你喜歡打小前鋒，我覺得高中168還行，但是這個位置真的缺身高，所以要通過練習彈跳和爆發力來增加身高和速度。 和新秀羅斯一樣，打控球後衛在NBA也是個子矮個子，但他的速度、彈跳、爆發力、技術讓他能夠突破到籃筐，甚至在籃下對抗中鋒大前鋒也能得分。

但是高中應該專注於控球或得分後衛，這樣你才能在進入大學時打後衛。 在大學裡打小前鋒是可以的，但這會非常困難，所以你必須慢慢過渡到後衛。 建議看羅斯這樣的後衛控球突破**，練習美式彈跳訓練計畫，多打比賽，鬥牛，相信會有所提高。

1.跳投和腿踢的選擇一定要學會，如果你覺得在比賽中很容易使用，就要練習。

2 如何跑位 還是要多看比賽，一場好的比賽需要一起訓練很久才能有感覺，經常可以和幾個同伴一起玩。

客觀事實，你的身高不適合SF。 位置是可以換的，只要你熱愛籃球，有一顆只熱愛籃球的心，能夠打球就已經很開心了。 我快要大學畢業了，現在打球的時候腿都軟了，因為我很久沒有鍛鍊了，而且我非常喜歡籃球。

嘿（你把力量和速度訓練得很好，打SG是沒問題的，因為你的重心低，一定要好好練習運球，過人的時候很有用。 然後是射擊，記住，多練習射擊，找到乙個固定穩定的位置，拋物線要高。 打球，準確性是王道。

想要在籃球上擁有美好的未來，就必須要有很強的心理素質。

這太過分了，心理素質也是力量的一部分。

那是很多，很多球技都很棒，但精神防線不夠強。

很多時候，籃球運動員，你必須有乙個良好的心態。

很多，但沒有乙個被歷史遺忘。

這些有很多，心質差，太多了，畢竟壓力很大。

我不知道這個，但一定還有這樣的事情。

兄弟，你的品質。 得分後衛、小前鋒和持球手都可以玩！ 這取決於你自己的喜好。 當然，根據您的喜好訓練不同的專案。 你想自己打什麼？ 我可以給你一點建議。

彈跳可以。 耐力爆發力。 可以嘗試4號位，可以練習籃筐下的左右手籃。

一般來說，進球的慾望很強，多練習運球，節奏流暢的時候投籃命中率自然會上公升。

打小前鋒。 或者你想訓練你的中距離射擊,。。體重。

攻擊防守者... 或者乙個小前鋒......

以你的身體素質，可以打小前鋒或得分後衛，運球能力差，跑得快，多練習無球跑動、空切等。 但外線拍攝仍然很重要。

打小前鋒'多訓練突破。

（1）分配是立即組隊，比如6個人，球沒有氣孔嗎，就以它為中心，指向誰是A隊，轉3圈，剩下的就是B隊。

2）首先要了解規則，其實最重要的是技術，更不用說新手的進攻了，防守是新手的第一練習，還有體能。

3）如果是常規體育課，如果是進球，通常算一分，如果是常規比賽，只要在三分線以內就算兩分，三分線外算三分，哪怕是扔到全場。

1 把球分成幾班，籃球氣息對著誰出去，人數是一半和一半分配的（這樣比較公平），球隨便轉動，每個人都可以旋轉。

2 開始乙個發球班次和另乙個防守班次 被認為是開始。

3、開始後，不要運球兩次，不要走路，多交流，同學們不用玩得那麼辛苦，有說有笑，就算不知道，別人也不會嘲笑你。

4.投球：比如，如果對手不投籃，你得到乙個籃板，你不能繼續投籃，你必須走出三分線，同樣，如果你不投籃，他們就要走出三分線（這是半場），如果你在半場投籃， 你投出自己的發球，整個球場都投進對方的發球。

如果你有時間多練習，你會愛上籃球，當你在球場上有乙個漂亮的進球，乙個關鍵的上籃，乙個隊友為你加油時，你會感到自豪感和成就感，相信自己！

我也有同感，以前我也是這樣，只能坐視不理，可憐兮兮的，現在我成了絕對的主力。

像遊戲開始時分幫，要麼轉球，要麼猜拳頭，要麼看後面，轉球一般選擇球上的某個標誌（通常是閥芯），轉給誰就出去，平分人，然後開始玩，一般我們一隊先贏5， 下乙個團隊。

如果你想練習籃球，那麼首先要先練習控球和投籃，不要學那些控制球的花的動作，首先要確保你不丟運球，別人不容易搶到你的球，然後在你處於空位時盡可能快地投籃， 大概就是這樣。

我完全是手揍的，打了很久，太難了，就給我吧。。

如果你喜歡籃球，又怕自己不會被人嘲笑，在這種情況下不好意思去問別人，那麼你會越來越不舒服，相信我，真正喜歡籃球的人是不會嘲笑也喜歡籃球的人的。

1.旋轉球 球的核心（球被抽出的地方）給出去的人 2剛開始打球的時候，要練基本功，先練習運球增加球感，以正確的姿勢投籃。

另外，如果你害怕被嘲笑，那也沒有必要，因為每個人都有他們做不到的東西。 如果你真的在乎，那麼你應該先和同級別的同學一起玩。 加油。

1.無論誰在籃球上的歡呼眼球指向誰，都會出去，直到比分好！ 2.首先，你應該先練習運球！ 每天練習射擊！

就像櫻木花道一樣，一場比賽 3 個 5 球或 7 個球！ 4.如果每天練習拍攝，會慢慢找到感覺！ 沒有人有自己的拍攝習慣，不要學別人的姿勢！

最好上網，自己學習正確的姿勢。 不要害怕被嘲笑。 沒有人想嘲笑你！

第一：一轉一走一人，人數分成兩幫或n幫，人以為公平就結束了。

第二：新手會先練習投籃，再練習運球，但打球時根本不會運球。

第三：不是分成幾個幫派，哪個幫派先拿到七個或幾個球就贏了嗎？

在籃球中，基礎很重要，作為校隊的隊長，球已經成為他身體的一部分，一切都是為了有節奏地傳球。

帶球打球，球很重要，球不離開手，運球多。 運球通常是通過用指尖觸球來完成的。

拍攝要一致，最好有比較正式的姿勢，這樣有助於提高拍攝率。

1 看籃球的充氣孔，分攤，先轉幾個人，那些人是一對，你大膽地玩，玩，變得熟悉。

2 先開始洗球，一開始玩很有禮貌。

3.當你去打他們的時候，告訴他們你不知道該怎麼做，然後當你打架時，你更不好意思犯規，你需要自己嘗試。 規則將在遊戲中被理解。

嗯，你說的轉學是班級，每次球眼對著誰是誰，比如說有九個人玩，分成三個班級，乙個班級三個人，然後三個人，然後三個人，最後三個人乙個班級，當然會有倒霉的班級， 就是根據情況，有些班級會少一些，你一開始是什麼意思，我來告訴你一般的規定和注意事項！先發球，再運球，沒有兩次運球，兩次運球是不允許的，當你運球停下來再運球時，如果你的技術足夠好，你可以突破你的人，如果不好，當然，如果你想提高自己可以突破嘗試，如果你擋住了面子， 可以傳球，隊友運球的時候可以選擇跑動空位，也就是跑到沒人防守的地方，拆遷的時候也可以當隊友，也就是在防守隊友的身邊，方便隊友突破，拆解的時候切記不要動， 然後是投球，投球的手感要自己練習。這才是最重要的，如果有什麼不明白的地方，再問一遍，胡，這都是手捶的，給分！

一：左手不熟練，在閒暇時間用左手運球繞著大圓圈或直奔四面八方，速度剛開始放慢，不要著急，慢慢適應逐漸加速，個人覺得左邊的球一定要直接進內線， 突破過程不需要多餘，房東可以粘住防守者到防守者到身體的頂端。

二：防守者不理你，因為你的運球不會迷惑他，也就是說，防守者不會晃動。 地主有重心先來左右大偽裝，乙隻腳向偽裝方向小步走，然後把球回過頭來，轉身方向直接突破，防守隊員跟上，迅速轉身背身打，到頂端內線， 這個時候應該快到三秒區了，下面就要自己動腦子去解決吧。