為什麼當我換個地方練習時，我不想再運球了

平時找一些朋友去附近的球場打三人對戰，這樣進步會更快; 如果想練習運球，在場上多運球，突破，總結經驗不力，然後在休息時單獨練習，運球、上籃結合起來，最好有人陪你一對一練習，這樣會更好;

心理問題：缺乏自信

練習是為比賽做準備的。

當你練習時，想想你為什麼要練習

練習運球時，想象一下站在你面前保護自己。

你必須想辦法擺脫他。

請記住，練習運球是為了實戰

你不能傻傻地練習你的技能，但你必須了解質量和數量之間的關係

才兩天，我就想有很大的進步，頭暈目眩，就算是練得很熟練，還是要去球場練，總之，上場的時間是自然而然的，技術上來了。

在實戰中緊張是正常的，但是你要克服心理壓力，最重要的是你自己的運球能力不是很強，必須加強練習，只有在平時運球、傳球、上籃都非常熟練，那麼才有可能在實戰中打好。

如果你有心理問題，在比賽中放鬆運球，把它當作練習就好了，不要想太多，慢慢來，相信你會擺脫的。

練習和比賽的感覺本質上是兩回事！ 如果你認為你可以在 2 天內提高，那麼你就是櫻木！ 如果你不是後衛，你不必非常擅長處理球！

只要你能保護好球，不要丟球！ 如果你在控制之中，你還有很長的路要走！

他們都熱愛籃球，經常練習，用身體護球，多動腦筋，動作漂亮與否都無所謂，只要用好。

我怕被別人打碎，所以運氣不好。

比說運球應該是控制球，不需要告訴乙個辦法，戴上一副棉手套邊走邊射球，其實你站在那裡射球是沒有效果的即使你不運動，最好在大腿上綁乙個沙袋基本練習還是需要打更多的幫派籃球來提高。

拍球有什麼用，夥計...... 籃球是運球、傳球、投球...... 運球不是原地投籃，它需要速度和空間，褲襠下的運球都是浮雲，你說原地運球對褲襠有威脅？

你不能突破或傳球，更不用說射門了......

所以哥們，如果你想好好練習籃球，就應該找乙個更大的空地，跑運球，傳球，這才是王者！

如果你練習運球，你就......你可以在空曠的地方練習，但你不必去籃球場。

你不需要大地方練習，就算在那裡打球，休息一下也可以找人陪你練習，運球無處不在，你要有毅力，相信自己在游泳會有大突破！

在家投籃，有時間的時候，可以把球拿在手裡玩，練習手感，很簡單。

我平時晚上練功，反正也不怕被幾個人給難。

我的房子有乙個露天陽台。 我都在那裡（在閣樓上）。

你可以在家樓下練習，不要找藉口偷懶。

先練習基礎知識！ 通過。

你可以找個地方練習......

運球的節奏感很重要 不知道你的節奏感是什麼，運球最重要的是練習，記住：晚上最好乙個人去球場練習，少野球（即群打半場），多自己練習，先練基本功， 高運球，低盤帶，左手和右手，建議看網**，乙個動作乙個動作練習到完美為止，如果你想專業發展或者想真正運球很好。

你不需要練習太久，只要你堅持幾個小時，一天兩個小時就行了！

自己想想，想象如何做動作，節奏會是什麼，然後突然開始和停止。 左手上籃也很重要！ 跳投：記得跳到最高水平，這樣你就不要刻意練習跳躍，你的彈跳會增長得很快！ （自己的經驗）。

總之，不清楚，我已經過了那個年紀，我可以告訴你，如果你練習三個月，然後去和那些打野球的人組隊打球，基本上沒有人能阻止你運球！

身體素質很重要，建議每天跑步練習運動。 （注意呼吸，呼吸很重要，可以在網上搜尋跑步時如何控制呼吸）。

引體向上訓練手臂力量。

以及一系列的體能訓練。

反正要想打好籃球，就繼續練習，不要你努力練習，而是天天堅持下去！

最後，希望你打好籃球！

讓我們慢慢來,,,我也在練習運球。

多玩，找到你的感受！

還行。 熟能生巧，只有精通，才能擁有自信。

1.高運球。

高位運球通常用於在行軍之間快速運球，而不會受到防守阻礙。

如何行動]：

運球時，雙腿微彎，雙眼平視，雙手前下推球，球落在身體側面前方，使球的高度在腰腹之間，手腳協調，使球有節奏地向前跑。

行動要點]：

運球的手向前衝去。 注意球的落點。 原地運球時，雙手保持在球的正上方。 運球時，手應控制球的後部和頂部，並以肘關節為軸線上下按壓球拍。

低位運球 低位運球是一種經常用於擺脫防守的方法。

如何行動]：

彎曲雙腿，降低重心，上半身前傾，雙手按壓球，同時保護上半身和腿部，使球從地面向上位於膝蓋以下**。

行動要點]：

控制**高度並短暫按壓球。 球通常在膝蓋上上下按壓。 以腕關節為軸，用手腕的力量按下水龍頭。

1L錯了，運球可能不適合自己練習，但最好有人阻止你練習突破！ 我不太明白標題的含義，但如果你運球好，你傳球沒有問題。

由你來玩。 如果你一直站在外面拍攝，你就做不到。 不如運球或單獨練習！

如果你玩，你肯定會有所提高。

但練習還是缺不著的，如果只是打球，是做不出各種流暢漂亮的動作的。

如果你練習，你應該主要熟悉球，並做各種運球動作。

胯部，後拉，低位運球，雙手運球。

最後，這是關於結合遊戲並將其應用到遊戲中。

是的，如果你想練習運球，你應該多觸球，多運球，多突破，不要帶球投籃。

如果你正在和朋友一起玩遊戲或遊戲，不要專注於練習運球，籃球是一項團隊運動，過多的運球會產生不良影響。 對於我們這些玩家來說，練習運球是隨時隨地的事情，無論是在去球場的路上還是在回來的路上。 練習運球時，你的注意力應該放在球從地面彈起的那一刻，球從手指到手掌接觸球的那一刻，感覺越舒服越好，有了這種感覺，練習其他動作就容易多了。

是的！ 高手都是菜鳥成長起來的！

更多的突破，緊急停止，大膽的搖晃人。

要想取得突破成功並不容易，應該說籃球基本功的“突破”是最複雜的，需要幾個方面的強力支援才能成功，比如：熟練的左右手運球能力; 用腳步快速移動的能力; 抓住稍縱即逝的機會（包括經驗）; 還有很強的上籃基本面。 你看，突破這種籃球技術有3個基本的籃球技巧，包括：

運球; （步法）步法; 上籃。 此外，還有三個物理要求，例如：速度; 強度; 敏感度，最後是經驗。

這些環節必須連線好才能成功，如果其中乙個環節做得不好，就會導致失敗，所以突破的是乙個比較複雜的籃球基本技能，籃球技能。 追問：你是怎麼練習這些的？

首先練習熟悉球，然後運球。 需要長期的練習，日復一日，年復一年，才能熟練掌握。

補充：從最簡單的開始，從淺到深反覆練習很長時間。 補充：沒有人會隨隨便成功，沒有人會隨隨便成功 跟進：謝謝。 求。