高度 170。 重量55公斤。 人很瘦。 如何吃而不發胖。 什麼原因？

難嗎？ 不，有無數種**方法可以在乙個月內減掉10斤以上。 最有效的方法不是你這個月減掉10斤、20斤、30斤的體重，而是這一次，你減肥了，你不減肥，你減得越多，你就越健康，否則你減的比你自欺欺人的還多。

**這只是乙個相對有時間限制的過程，而體重控制貫穿乙個人的一生，加上肥胖的原因很多，比如：年齡、性別、慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等很多肥胖的差異，所以這不是一件簡單的事情，不僅要有科學的方法， 有一定的毅力，但也需要專業人士的指導和幫助，如果不問機制，不問自己的情況，盲目跟風，無異於自己試藥，試對了就是運氣，可惜運氣不會帶給大家，更多時候，錯誤的**方法只會帶來錯誤的結果。那麼我們該怎麼做呢？

聽密碼向您介紹最有效的方法：找出肥胖的根本原因並開出正確的藥物。 有脂肪營養不良嗎？

好吧，我們給它提供充足的營養並啟用它，否則盲目減少膳食熱量或者吃**藥只會讓這個障礙變得更糟，機器你不給油，只想用外力來轉動它，結果可想而知，人體細胞都是一樣的。 吃得太多，吃太多卡路里？ 好吧，我們必須控制飲食，適量進食，有選擇地進食，有時間就進食，而不僅僅是挨餓。

如果可以簡單地挨餓，**就不會成為世界性的問題，每個人都會來挨餓吃幾頓飯，一切都會休息。 吃得太少，因為攝入量少而發胖？ 好吧，試著提高你的基礎代謝率，試著增加你的活動。

疾病導致肥胖？ 好了，馬上去醫院，什麼都不用擔心，先治病再治**。 肥胖的原因有不同的側重點，如果你想先找到自己的問題，然後再解決這個問題，當問題解決了，當你成功了，成功的標準是你瘦了，人更健康，你不會輕易長胖。

因為你肥胖問題的根本原因解決了，因為你找到了最適合你的**方法。 哦。

170 標準公斤，77 公斤級 55 分 - 稍微薄一點 1.補充復合維生素 B 片，以幫助從食物中釋放更多能量 2.少吃含碘食物，避免甲亢（食用鹽可能加過多碘） 1 圖：大公尺的標準重量。圖2：

合理準確的分級最胖的兩倍標準到最薄的一半標準 3-6 圖：方便檢視近似的胖瘦，無需費心計算對數。 圖 7-8：

與常用的區域性近似直線公式的比較 9 圖：BMI不如前兩條直線，雖然總體上比直線好一點，但用不上 10 圖：軍事科學院的公式是BMI不準確的區域性線性化， 而結果更不準確 體重系列就像乙個**系列告訴你你有多胖多瘦，絕對值越大，危害越大 體重分數就像乙個考試分數，告訴你你有多胖多瘦，分數越高，越接近標準。

呵呵，我和你一樣高，不到50公斤，可是不知道為什麼，醫生建議我去醫院檢查一下，到底是哪些微量元素缺失了，我沒檢查，建議你去檢查一下。

沒關係，不瘦，如果你是女孩子，那就有點......附言

首先，身高1.7公尺不算高，只有55公斤，那確實是瘦，至於外表瘦不瘦，這並不完全與人的體重有關，有些人的骨架很大，所以即使體重小，看起來也不瘦， 有些人的骨頭比較小，肉很結實，所以雖然看起來很瘦，但重量不小。

高中生身高1.70公尺，體重55公斤，比較瘦，像身高標準1.70公尺，體重應該在120公斤左右，所以110公斤比較瘦，如果是男生，會更瘦，所以要適當加強跳躍運動， 然後增加體重，應該說是比較健康、標準，這個想法供大家參考。

稍微瘦一點，體重應該130到135屬於健康體重範圍，現在屬於冬季滋補季節，自己吃一些好吃的魏老魏老，希望我的建議能幫到你，希望能領養，謝謝！！

它瘦了一點，但仍然在正常範圍內，青少年長大後變瘦是正常的。 但它也需要更有營養，以免影響正常的生長發育。

你好！ 根據身高和體重的計算公式，可以得出以下結論：

女性：身高減去 105 等於體重（公斤）;

男性：身高減去 100 等於體重（乘客）。

根據上面的公式，你的體重應該是：

如果你是女性，你的體重是：175-105=公斤;

如果你是男人，你的體重是：175-100 = 70公斤。

你的體重是 55 公斤，無論你是男孩還是女孩，這都是偏薄的。

你的身高和體重，不僅瘦，而且矮，中國年輕人的平均身高已經達到了175cm，所以你還需要加強運動，讓自己高大強壯。

高中是你長體的時期，按照正常人的身高和體重，你一定很瘦，但你還是應該在長體，瘦了可以說是過去了。 只要補充更多的營養，就沒有問題，一般人過後還是會慢慢長胖的。

它很薄，因為現在的男孩子更輕。

就算你的體重很正常，很好，不瘦不胖，有什麼需要的，你得**，你的體重和身材都可以，這是相當標準的。

平時你很瘦，但你才高二，這個身材還好，只是瘦了一點點。

我覺得1.7.55公斤確實有點瘦，至少要再長五斤才能養活這麼高的人。 嗯，你應該更加注意營養飲食，定期進食。

高中身高1.70公尺，體重55公斤，確實有點瘦，但不是很瘦。 重量在120磅左右，比較合適。 110斤只能說有點瘦，但不代表很瘦，保持這個身材就行了。

太瘦了，170cm的體重應該是正常的，65kg。

高中身高170cm，體重55kg，算不算很瘦？

不，它很瘦。 有點瘦。 你現在是高中二年級的學生，你很快就能健身了。

這個身高體重比只能說偏瘦。

體重指數=體重（kg）身高（平方公尺）。

55 按照中國人的標準體重指數，19的體重指數應該是正常和瘦弱的。

體重指數18kg cm2，體質消瘦，輕度。

這也取決於是男孩還是女孩。

看起來你會有點胖，但這是乙個正常的體重。

這要看你的年齡，如果你在30歲以下，你一定有點胖，30歲以上，剛剛好。

正常關於身高和體重，世界上有乙個計算BMI的公式，BMI=體重（kg）和身高的平方（m）; 事實上，你的BMI是這個身高和比例對於科學講師來說是乙個非常理想的值。

常用的標準重量計算公式：

標準體重（女性）=（身高cm-100cm）*標準體重（男性）=（身高cm-100cm）*正常體重範圍：標準體重加負10%。

輕度肥胖：大於標準體重的20%，低於標準體重的30%。

中度肥胖：大於標準體重的30%，低於標準體重的50%。

重度肥胖：超過標準體重的50%。

根據計算，它屬於正常體重，而不是胖子的類別。

剛剛好，但實際上還是有點薄。 最好不要超過60公斤。

我怎樣才能變胖？

一定不要吃藥！

多吃多樣的飲食，充足的睡眠，適當運動以增加體重。

一般來說，體重過輕與遺傳因素有關，同時，一些容易興奮的人會因為內分泌的影響而加速卡路里消耗。 有些人容易緊張，結果可能是錯過一頓飯或食慾不振，一次減掉幾千卡路里是很自然的，所以他們肯定不會發胖。

要想增重，首先要科學增重，多吃飲食，保證充足的睡眠。 為了健康而發胖。 除了均衡飲食外，還應該有充足和良好的睡眠。

如果人們得到更多的睡眠，他們的胃口會更好，也會有利於食物的消化和吸收。 很多瘦子喜歡過夜，動不動就玩通宵，第二天就去上班，嚴重影響睡眠質量。

還需要注意的是個人心理健康。 工作上的緊張和壓力，無法思考生活中的一些小事，“瘋狂”的學習或超出人體負荷的工作等等，都會使人越來越瘦。 相反，愉快的心態和和諧的人際關係有助於增加體重。

對於那些長時間坐在辦公室的瘦弱的人來說，每天要留出一定的時間進行鍛鍊，這不僅有利於提高食慾，而且有利於強壯的肌肉和身體素質。 如果長時間不運動，肌肉纖維就會相對萎縮，變得虛弱無力，人就會顯得瘦弱。

如果是女孩子，那就好了！

新增更多肉！ 睡前喝一杯牛奶！ 多運動！

別擔心，你很快就會變胖。

我個人有很多**經驗，我想給你我的誠意。 首先，如果你想保持健康，不想讓自己的生活受到損害，你一定不要使用任何飲食！！ 所謂的21天，豆腐、蘋果粉等等，缺乏是不真實的，不要相信這種後續風格**。

總之，重要的是要記住，所有與**有關的飲食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理器官能力的東西，它們違背了自然法則。 我覺得有兩種方法可以快速做到：一種是運動，只要堅持合理的運動，總有一天會突然減肥，這就是人們常說的堅持運動的效果，但恰恰相反，三天的釣魚和兩天的晾網，不僅不會瘦， 但也會是**。

二是使用美容**膠囊。

一款**保健品，純正的中藥，效果真的很好，吃了兩個月後，一共減掉了30斤，兩年多的停藥，一直沒有**，希望以上建議對你有幫助，快樂每一天，健康美麗！