夏天為什麼要多吃甜點？

夏天不用吃甜點......但是較瘦的人可以吃一些補充卡路里的這些。 在夏天，人體消耗量很大。

夏天是愛情的季節哈哈。

1.紅薯西公尺露。

做法：將西公尺放入沸水鍋中，大火煮3分鐘，浸泡6小時，倒入籃子中，再次沖洗乾淨，再次倒水入鍋中，放入西公尺，大火煮10分鐘。 將紅薯去皮洗淨，切成小塊，放入一鍋開水中，大火蒸10分鐘，倒入蜂蜜增加甜度。

將西公尺放入甜點碗中，倒入純牛奶，加入紅薯攪拌均勻。

2.蜂蜜豆漿。

做法：將紅豆提前浸泡一晚，清洗乾淨，放入砂鍋中，倒入清水，用中火煮50分鐘，取出瀝乾湯汁放在盤子裡，撒上糖，醃製幾個小時，蜂蜜紅豆就做好了。 將50克白果凍放入碗中，加入半碗涼白粉攪拌均勻，倒入鍋中1000克水煮沸，加入白果凍醬，轉中小火煮3分鐘，倒入盤中，自然冷卻，用保鮮膜包好， 放入冰箱冷藏1小時，取出，切成小塊，放入碗中，倒入純牛奶，加入蜂蜜紅豆和葡萄乾混合。

3.乳白色雅達種子。

做法：將160克水倒入鍋中，加入40克糖，大火煮沸，將200克木薯澱粉倒入數次攪拌均勻，然後戴上手套將麵糰揉至光滑，分成幾份，揉成細長條，然後用刮刀切成小塊， 並撒上少許木薯澱粉以防止粘連。將水倒入鍋中煮沸，將完成的雅達種子放入鍋中，大火煮沸，轉中火煮20分鐘，取出並冷卻，瀝乾水分放入碗中，倒入純牛奶，加入葡萄乾並混合。

第四，乳龜果凍。

做法：將20克龜沙粉放入碗中，加入100克涼白煮沸拌勻，將400克水倒入鍋中煮沸，轉小火，倒入龜沙醬，不斷攪拌，煮至沸騰，倒入盤中，自然冷卻，用保鮮膜包好， 放入冰箱冷藏1小時，取出，切成小塊，放入碗中，加入蜂蜜和煉乳攪拌均勻，再倒入純牛奶混合。

5.芒果西公尺露。

做法：將西公尺放入沸水鍋中，大火煮3分鐘，浸泡6小時，倒入籃子中，再次沖洗乾淨，再次倒水入鍋中，放入西公尺，大火煮10分鐘。 芒果去皮去核，切成小塊，放入料杯中，加入牛奶和煉乳，打成芒果奶昔，在甜點碗中加入西公尺，倒入芒果奶昔，再加入芒果塊混合。

6.紫薯芋頭球。

做法：將紫薯去皮洗淨切片，放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘，放入食品加工機中，加入少量糖和牛奶，打成細膩的紫薯泥，倒入盤中，加入木薯澱粉數次攪拌均勻， 揉成光滑的麵糰，紫薯泥和木薯澱粉的比例在2：1左右，麵糰太乾可以加點水，太粘可以多加木薯澱粉。

將紫薯麵糰分成幾份，揉成細條，然後用刮刀切成小塊，撒上少許木薯澱粉，防止粘連。 將水倒入鍋中煮沸，將完成的芋頭球放入鍋中，用大火煮至所有芋頭球都漂浮起來，再煮兩三分鐘，取出並冷卻，瀝乾水分放入碗中，倒入純牛奶，加入葡萄乾並混合。

這裡有一些簡單而特別的甜點來款待孫望宇：

1.燉紅豆大麥湯：將紅豆和大麥混合成溫熱柔軟的甜點，不僅健康營養，還有助於去除體內水分，讓人感到舒適和快樂。

2.蘋果派：蘋果派不僅漂亮，而且製作簡單易行。 用蘋果片和肉桂調味，在酥脆的外殼中烘烤，這款甜點帶出蘋果和肉桂的香氣和質地，令人放心。

3.花生酥：花生酥外觀金黃色，質地酥脆，每一口都充滿了花生香氣。 如果想做出更健康、更美味的花生酥，可以加入少量的黑芝麻、椰子糖等配料，對解暑有清爽作用。

4.士多啤梨忌廉蛋糕：士多啤梨忌廉蛋糕可以為長期熱愛甜點的人提供無與倫比的樂趣，它甜美而有質感，充滿忌廉香氣和新鮮的士多啤梨味，給人一種清淡溫和的味道。

這些簡單而特別的**甜品可以在家輕鬆製作，您可以新增自己喜歡的澆頭和調味品，創造創新的組合，以增強自己的樂趣。

1.法式千層酥。

千層酥是一種簡單但特別的甜點。 它由多層酥皮和甜美的忌廉餡料組成。 這種甜點很容易製作，只需購買現成的酥皮糕點，然後用忌廉餡將它們疊在一起即可。

2.檸檬酥餅。

檸檬酥餅是一種簡單而美味的甜點。 它由酥脆的餅乾和檸檬餡組成。 這種甜美的橡膠忌廉非常容易製作，只需將餅乾和檸檬餡混合在一起，然後在烤箱中烘烤即可。

口感清爽，口感略帶甜味，特別適合夏季食用。

3.椰子布丁。

椰子布丁是一種簡單但特別的甜點。 它由椰奶、雞蛋和糖組成。 這種甜點非常容易製作，只需將所有食材混合在一起，然後在烤箱中烘烤即可。

質地細膩，風味濃郁，特別適合甜點或下午茶。

4.巴克拉林。

果仁蜜餅是一種簡單但特別的甜點。 它由杏仁粉、雞蛋和糖組成。 這種甜點非常容易製作，只需將所有食材混合在一起，然後在烤箱中烘烤即可。

質地細膩，風味濃郁，特別適合早餐或下午茶。

5.巧克力蛋糕。

巧克力蛋糕是一種簡單而特別的甜點。 它由巧克力、雞蛋和糖組成。 這種甜點非常容易製作，只需將所有食材混合在一起，然後在烤箱中烘烤即可。

質地細膩，風味濃郁，特別適合甜點或下午茶。

當然，我最愛麻糬，糯糯的。

香噴噴的可可麻糬。

牛奶100g，玉公尺油20g，糯公尺粉130g，糖20g，雞蛋1個，可可粉8g，巧克力豆適量。

抹茶蜂蜜豆麻糬。

牛奶100g，玉公尺油20g，糯公尺粉130g，糖20g，雞蛋10g，抹茶粉10g，紅豆適量。

蔓越莓麻糬。

牛奶100g，玉公尺油20g，糯公尺粉130g，糖20g，雞蛋1個，士多啤梨粉8g，蔓越莓幹適量。

香濃的糯紫薯麻糬。

牛奶100克、玉公尺油20克、糯公尺粉130克、白砂糖20克、雞蛋5克、紫薯粉5克

夢想藍莓麻糬。

牛奶100g，玉公尺油20g，糯公尺粉130g，白砂糖20g，雞蛋1個，蝴蝶豌豆花粉50g，藍莓幹適量。

忌廉芝麻麻糬。

牛奶100克，玉公尺油20克，糯公尺粉730克，白沙20克，糖20克，雞蛋1個，黑芝麻69顆

美味的麻糬。

1將所有麵糊原料倒入碗中，用打蛋器輕輕攪拌。

2分成多份，加入不同口味的石紅粉，攪拌均勻。

3.擠在烤盤上，放入185°C的烤梅蠟盒中20min

然後一口糯麻糬就做好了！ 這難道不容易嗎！ 收集並嘗試一下

有幾種甜點製作簡單但很特別：

1.水果慕斯。 您只需要糕點牛奶、新鮮水果和果汁，即可製作出五顏六色的水果慕斯。 新鮮水果帶來的酸甜味體驗和絢麗的色彩，能讓人感到愉悅，非常**。

2.意式奶凍。 只需要兩種主要成分：鮮奶和糖。 簡單製作的蛋羹滑溜溜涼涼的，細膩芬芳的口感讓裂開的麻雀難以忘懷。 乳白色的香味可以喚起對童年和美好時光的回憶，非常好。

3.美味的吐司。 採用優質麵包和新鮮食材烘烤出柔軟甜美的吐司，麵包的香味和金黃的表面會讓你感覺很好。

4.法式地殼。 你只需要雞蛋、牛奶、麵粉和糖，麵糰就烤至金黃色，外酥裡軟，散發著令人垂涎的烤香氣。 由簡單食材製成的法式厚皮，滿足了口感和視覺，非常**。

5.椰子凍糕。 新鮮的椰奶、蛋黃和糖，只需混合和攪打即可。 清爽順滑的口感和天然的椰奶香味，讓人在享受甜味的同時找到度假的氛圍，非常受歡迎。

這些甜點大多只需要3-4種食材，但通過烘烤、煮沸、混合等簡單的過程，就可以製作出兼具顏色和風味的甜點。 它不僅滿足了人們對食物的需求，而且讓人們在享受的過程中獲得了輕鬆愉快的心情，這也是這些簡單的甜點比五星級餐點更受歡迎的原因。

甜品具有人心的特殊作用，在人們疲憊、憂慮、悲傷或無聊時，能給人帶來溫暖和安慰。 在這裡，我將介紹四種非常簡單，但非常特別的特別甜點。

1.檸檬慕斯。

首先，最受歡迎的甜點之一是檸檬慕斯。 這款甜點口感柔軟細膩，酸甜可口，令人放鬆。食譜非常簡單，需要檸檬汁、鮮忌廉、明膠和砂糖等成分。

將檸檬汁和糖加熱，加入Mori Hood Jili Simplified Dice和鮮忌廉，攪拌均勻後放入冰箱冷凍。

2.蘋果派。

其次，蘋果派也是一種特殊的甜點。 蘋果派口感甜美，熱辣的餡餅皮搭配甜甜的蘋果餡，讓人感到溫暖愜意。 製作蘋果派，需要用麵粉、黃油、蘋果、糖等原料，將餡餅皮做成餡餅形狀，然後在蘋果片中加入糖和香草精，攪拌均勻，將切好的蘋果餡放入餡餅皮中，放入烤箱烘烤。

3.巧克力布丁。

此外，巧克力布丁也是不容錯過的特色甜點。 口感絲滑柔軟，質地輕盈舒適。 製作巧克力布丁的過程也非常簡單，需要鮮忌廉、巧克力、明膠和牛奶等配料。

將明膠浸泡在水中，將巧克力和牛奶煮沸，攪拌均勻，加入鮮忌廉和明膠，放入冰箱冷卻。

4.杏仁布丁。

最後，杏仁奶布丁也是一種非常受歡迎的甜點。 它是一種絲滑的忌廉甜點，非常適合夏天。 製作杏仁奶布丁，需要杏仁奶、明膠粉、糖等配料。

將明膠浸泡在水中，加入杏仁奶和糖煮沸，攪拌均勻，倒入盤中放入冰箱冷卻。

甜品是人們生活中經常享用的美味佳餚之一，它們不僅能滿足人們對甜食的渴望，還能帶來靈魂的**。在這篇文章中，我們將介紹一些最簡單但最特別的**甜點，包括柚子花果凍、香蕉巧克力燕麥餅乾和蜂蜜檸檬慕斯。

隨著生活節奏的加快和壓力的增加，人們越來越多地尋找放鬆和舒緩的方法。 甜點作為一種美味佳餚，不僅能帶來味覺上的滿足，還能讓人在製作過程中感到放鬆和享受。 下面介紹的甜點製作簡單，但可以帶來**的感覺。

文字：柚子花果凍。

柚子花果凍是一種簡單但特別的甜點。 製作這種甜點所需要的只是葡萄柚、果凍粉和水。 首先，將柚子切開，舀出果肉，將果肉攪拌成泥。

接下來，將果凍粉加入水中煮沸，攪拌均勻，加入葡萄柚果肉泥。 最後，將混合物倒入模具中冷卻固化。 在享用柚子花果凍的過程中，柚子的清新香氣和果凍的味道能給人帶來舒緩和放鬆的感覺，讓人感到神清氣爽。

香蕉巧克力燕麥餅乾。

香蕉巧克力燕麥餅乾是一種簡單易做的甜點，但特別健康。 要製作這種甜點，只需將香蕉、巧克力碎片和燕麥片混合在一起，然後將混合物鋪在烤盤上並烘烤至金黃色。 這款餅乾富含燕麥的纖維和香蕉的維生素，不僅味道鮮美，而且給人以能量和滿足感。

這個過程很簡單，可以帶著寧靜和滿足感來享受。

蜂蜜檸檬慕斯。

蜂蜜檸檬慕斯是一種簡單而特別的甜點。 製作這種甜點所需的原料包括檸檬汁、蜂蜜、鮮忌廉和明膠片。 首先，將檸檬汁和蜂蜜混合在一起，攪拌均勻。

接下來，將明膠片浸泡在冷水中軟化，然後加入溫水中溶解。 然後，將溶解的明膠片倒入檸檬汁和蜂蜜混合物中，攪拌均勻。 最後，將鮮忌廉攪打至變軟，然後與檸檬和蜂蜜混合物輕輕混合。

將混合物倒入杯子或模具中，冷藏幾個小時直至凝固。 這款檸檬慕斯中清爽的檸檬味和蜂蜜的甜味讓人放鬆並享受這一刻。

在快節奏的現代生活中，人們往往需要找到一些簡單的方法來帶來卓越感。 甜品作為一種美味佳餚，不僅滿足了人們的味覺需求，而且在製作和品嚐的過程中帶來了放鬆和愉悅。 本文介紹的柚子花果凍、香蕉巧克力燕麥餅乾、蜂蜜檸檬慕斯都是簡單但特別製作的甜點。

它們不僅滿足了人們對美味的追求，還給心靈帶來愉悅和放鬆。 在忙碌的生活中，製作和品嚐這些甜點可以是乙個寶貴的休息時間，也是幫助人們恢復平靜和快樂的時刻。