21歲的男孩還能展現身高嗎？

是的，我覺得你現在需要去醫院檢查一下你的身體缺乏哪些營養，這樣如果你不適當補充，你的身高還是會增加的，不要盲目相信什麼增高藥，你要相信科學！

祝你好運。

從理論上講，男性在 25 歲之前仍然有長高的趨勢，但也因人、環境和飲食而異。 注意你的個人環境和飲食，多吃對身體有益的食物，這對長高很有幫助。 你成長到估計有點困難，但到 176 你應該沒有問題。

盡力而為！ 祝你好運！

俗話說二十三還是有可能的，但估計到180年就沒有戲了。

建議你多做引體向上。 這有助於使腰部更長。

我在初中時個子很高，所以每天都有人介紹我。 於是，初中一年級改為初中三年級。 高中沒有堅持下去。 所以定格。 它不再增長了。

腿長是身高的關鍵。 伸展腰部只能在網上拉一點。

有希望男人可以長到40歲，！ 但是速度會慢一些。

是的，你可以多運動。

是的，還有機會喝更多的骨頭湯！ ~

根據個人的身體狀況，有可能長高。

有一齣戲，因為我和你有同樣的問題。

書中說，應該還有機會。

夢遊。 我今年 178 20 歲。 180不敢多想。

更難的是，增長的高峰已經過去！ 只有科學還有機會長高！ 如果你想長高，不要服用任何增高藥。

這是三點毒藥“！ 你可以通過科學的運動和科學的飲食自然長高：首先，男性在25歲時停止長高。

對於女性來說，它是 23 歲。

一般來說，男性和女性在18-20歲之後會開始非常緩慢地生長。

1。如果你想增加身高，請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時睡覺時你的腿可能會踢，那是成長的預兆。

2.在飲食方面，你可以選擇牛奶作為飲料，我建議脫脂或低脂牛奶，因為害怕變胖。 好處是補鈣，晚上喝一些治療失眠也可以改善睡眠。 建議食用高蛋白肉類。 當然，營養平衡也很重要。 不要挑食。

3.沐浴在陽光下，骨頭似乎像植物。 享受陽光的水分對身高有一定的影響。

4.運動。 需要跳躍的運動是首選。

例如，在籃球比賽中，每隔一天，乙個人的關節中就會有一種物質。 經過一天的磨合後，它會被消耗掉，並通過運動將這種消耗降到最低。 這使得它在睡眠期間被牢牢地吸收到骨骼中。

這就是為什麼有些人問為什麼他們早上比晚上高。

此外，一半的身高是由某些遺傳因素引起的。 當然，其中一半是你自己的。

最後，希望大家不要太看重身高，不要因為身材矮而自卑。 如果你必須建立你的自信，如果你在身高上沒有優勢，那就與其他優勢進行比較。 你會發現你擁有的不僅僅是你的身高。

我覺得沒關係，因為中國年輕人的身高長高了一點，只要越年輕，越長高，或者20多歲的時候，他還在上公升，只是慢慢長大。