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匿名使用者2024-02-01那天看到泡腳的中藥粉，每天泡一包，養成泡腳的習慣，就會好起來的，同仁堂，你去問問，我忘了藥叫什麼名字了。
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匿名使用者2024-01-31我以前就是這樣，把手腳浸泡在熱水裡效果很好，但我必須堅持下去。
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匿名使用者2024-01-30幫助緩解手腳冰冷的四種方法：在飲食中多吃溫熱的食物; 日常運動可以促進血液迴圈; 睡前，將腳浸泡在艾蒿葉或薑片中; 保持溫暖，多曬太陽。
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匿名使用者2024-01-29幫助緩解手腳冰冷的四種方法：在飲食中多吃溫熱的食物; 日常運動可以促進血液迴圈; 睡前，將腳浸泡在艾蒿葉或薑片中; 保持溫暖，多曬太陽。
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匿名使用者2024-01-28你好，我個人的方法是泡腳，9點30分開始泡腳，20分鐘。
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匿名使用者2024-01-27返墓有四種方法，有利於緩解手腳的飢寒：飲食中多吃溫熱的食物; 日常運動可以促進血液迴圈; 睡前，王孫把腳泡在艾蒿葉或薑片裡; 保持溫暖，多曬太陽。
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匿名使用者2024-01-26冬天可以使用電暖器出門。
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匿名使用者2024-01-25好吧，在這種情況下，你最好注意寒冷。 多穿衣服。
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匿名使用者2024-01-24如果你的脾胃很好，你可以吃一些阿膠。
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匿名使用者2024-01-23幫助緩解手腳冰冷的四種方法：在飲食中多吃溫熱的食物; 日常運動可以促進血液迴圈; 睡前，將腳浸泡在艾蒿葉或薑片中; 保持溫暖，多曬太陽。
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匿名使用者2024-01-22您好，一般來說，手腳冰涼、四肢冰涼等症狀，都是腎氣虛的表現。 因此，在秋冬季節，要經常給腎氣“振作起來”，即滋養腎氣。
1.泡腳：每天晚上用溫水泡腳，水不要到腳踝，時間是15到30分鐘，最好泡到身體微暖。
2、揉耳朵：腎臟向耳朵敞開，耳朵有密集的反射區，與身體的每個器官相連，所以揉耳朵是滋養腎氣的好方法。
3.揉搓腰部和眼睛：腰部是腎臟的房子，腎臟補充溫暖，所以要經常揉搓腰部和眼睛，不要讓它凍結。 腰眼點位於背部第三椎骨棘突左右3-4英吋凹陷處，可旋轉按摩或輕輕扣環。
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匿名使用者2024-01-21吃金桂腎氣丸應該沒問題 最好去看醫生 一樓的四反湯也沒問題。
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匿名使用者2024-01-20戴上皮手套和保暖棉鞋。
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匿名使用者2024-01-19在這種情況下，大多是體質虛弱的表現，要從根本上解決手腳冰冷的問題，首先要考慮的是提高身體素質，增強免疫力。
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匿名使用者2024-01-18幫助緩解手腳冰冷的四種方法：在飲食中多吃溫熱的食物; 日常運動可以促進血液迴圈; 睡前，將腳浸泡在艾蒿葉或薑片中; 保持溫暖，多曬太陽。
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匿名使用者2024-01-17你可以買一瓶生薑精油在家泡腳，或者每天在家煮生薑泡泡半個小時。 效果很好，如果有風濕病，可以單獨對乙個地方進行熱敷。
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匿名使用者2024-01-16冬季手腳發冷，這是由於氣血不足、外周血管供血不足、周圍毛細血管迴圈不良、腎虛等原因造成的。
1.多運動，可以踢毽子、跑步、打羽毛球。
2、多吃補腎、補氣、補血的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑公尺、蘑菇等。
3. 將腳浸泡在熱水中， 4.你可以多吃溫血動物。
5.在中醫師的指導下，可以服用一些藥膏、大補品或藥膳。
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匿名使用者2024-01-15不要問，去看中國醫生。
你要麼是腎虛，要麼是氣虛。
你需要開對藥，不要亂吃，很容易適得其反。
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匿名使用者2024-01-14穿暖和的衣服，喝熱水，少出門，多運動。
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匿名使用者2024-01-13冬天手腳冷怎麼辦？ 除了讓男朋友保暖，不妨試試這4種調理方法。
這屬於中醫中氣血差的四肢，可以用當歸加薑羊肉煮，煮熟後加少許鹽，喝湯吃肉，從《中藥》一欄可以看出，對氣血差的四肢很有好處; 也可以多吃海帶，海帶可以增加身體的抗寒能力; 可以多吃溫熱的食物，比如狗肉、牛肉、牛奶等。 同時，還要加強運動，增強身體的禦寒能力。 此外，還可以服用“不中一氣丹”，這也是補氣補血的。
養生之道：天人對應冬天 那麼就要吃符合氣候的飲食 冬天大部分人手腳冰冷，這是身體陽氣減弱的表現，身體要消耗大量的能量來抵禦寒冷， 導致內部缺陷。除了保暖和運動以增加血液迴圈外，還需要補充。 >>>More
它屬於感冒體質，要改善這種情況，就要從飲食入手，選擇熱食，平衡體質，並加強體育鍛煉，促進血液迴圈，一般情況下，貧血和胃腸道疾病，營養缺乏或甲狀腺功能減退引起的全身或區域性血液迴圈不良，或肢體外周血迴圈障礙，都會導致手腳冰冷。 >>>More
一般來說，患有貧血和胃腸道疾病、營養缺乏或甲狀腺功能減退症的患者會導致全身或區域性血液迴圈不良，或四肢外周血迴圈障礙，從而導致手腳冰冷。 尤其是在月經、懷孕和分娩期間，女性更容易因身體虛弱而手腳發冷。 >>>More