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當然,可以很長,男孩本身發育比較晚,所以發育期會滯後,你平時打籃球比較多,只要注意營養就行了。
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在23歲之前,一般都有長高的空間,那麼下面我們就給大家幾個可行的建議:首先要注意充足的睡眠,人在深度睡眠時會分泌大量的生長激素,尤其是長骨的生長激素是在睡眠時分泌的。 二是要注意營養,尤其是牛奶等含鈣量高的食物,如果鈣質不足,會影響骨骼的正常發育。
三是多運動,多運動,多做腿腳運動,多跳躍,因為運動是長高的輔助手段。 另外,還可以嘗試增高產品,我們大同學買的**增高4號,兩個月加長三厘公尺。 我親眼看到了,如果你有興趣,你可以去找它。
好了,這是我給你的總結,希望能幫到你。
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我好擔心我 你是不是也這麼擔心 其實這很重要 韓庚的帥氣帥氣。
它和一樓說的一樣準確。
乙個人的身高最容易在四個年齡就處於休眠狀態,所以要好好照顧自己,我希望你會的,我會長高的,祝福我。
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適當運動,保證8小時左右的睡眠,早晚喝一杯牛奶,保持良好的心態。
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你太瘦了,多吃點
你仍然可以長到 23 歲,仍然可以俯衝
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不要太短,中或太高。 高度是指從頭頂(v)到地面的垂直距離。 它通常以厘公尺 (cm) 為單位,但更常使用“m”(m)。
身高是人體縱向部分的長度,源於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響很大。
身高遺傳學:
生長發育受到先天遺傳和後天因素(如營養、體育鍛煉和各種生活條件)的影響。 但在影響身高的眾多因素中,遺傳更為重要。 人體從單細胞受精卵發育到複雜的多細胞個體,從年輕的胎兒發育到身體強壯的個體,所有這些都由遺傳學控制。
體長遺傳力高,特別是對女兒的影響更大,遺傳力高。 換句話說,75%的男性和85%的男性和85%的女性受到遺傳變異的影響。
你能不能長高,取決於你的骨骺線是否已經閉合。 如果它被關閉,就沒有長高的希望。 骨骺線的閉合可以在正規醫院進行測試。 >>>More
157cm現在不高了。 我有個辦法幫你長高,跳躍法:雙腳跳躍,碰到樹枝、籃球架、天花板等。 >>>More