我討厭可以成為人類的人？ 令人討厭

如果你不成功，你就沒有資格憎恨任何人。 我曾經和你一樣，但現實地講，“做人”是社會平衡中不可或缺的重要角色，過於正直的社會和個人將難以發展，每個角色都很重要，它們是平衡中不同的力量。

如今，人不可能靠自己生存，你也難免要和別人打交道（當然，也有人在野外可以獨自生存的，但這樣的人太少了，相信你不會想這樣做）。

異性戀者很好，但要小心不要因為張嘴而傷害你的朋友。

很多時候，當你傷害別人的時候，你也在傷害自己，在責怪身邊的人把你看不好的同時，你是否也在反省自己？

我不認為讓其他人按照自己的意願改變是不可能的，只有改變自己才是最有效和最積極的方式。

那就按照自己的想法做人吧，沒關係。

這是最近一直縈繞在我腦海中的最強烈的想法。

做乙個討厭的人，我有意識地和無意識地這樣做。

這種強烈的感覺甚至征服了我的智力，把我帶到了乙個完全未知的方向。

在過去的 30 年裡，可能一直困擾著我的想法是如何讓人們喜歡。

做乙個好孩子，乙個好學生，乙個好女兒，乙個好朋友，乙個好陌生人。

以至於我的腦海里長出了乙個檢察官，每次我演戲的時候，我都會想著好不好，對不該好。

漸漸地，我養成了自己不太喜歡的行為習慣，害怕得罪人，害怕堅持自己的選擇，害怕說出自己的想法，一度退縮、妥協、包容。

於是，我變成了乙個我討厭的人，我變成了乙個常常能理解別人卻無法理解的人; 乙個腐朽的好人，經常成全別人，卻委屈自己。

好吧，好吧，好吧，沒問題，這是我的口頭禪。

不，我決定了，我不這麼認為，我不接受，這些話對我來說太難說了。

可是，我就是那麼“好”，我拼盡全力蜷縮起來，沒有贏得更多人的愛，反而越活越痛苦，漸漸變成了一條可憐的蟲子，不斷的質疑、鄙視、負面反饋、不贊成慧欣。

就這樣，他的心中漸漸長出了一把利器。 他瞄準了所有人，但我無法控制。

取悅別人比取悅自己要好。 在愛你還是愛我之間，我選擇了愛自己。 在讓你喜歡和不讓我討厭之間，我選擇讓你討厭，讓自己喜歡。 也許是極端的，但我別無選擇，我只能這樣做。

就這樣吧，成為乙個麻煩。

最近，我感覺自己正在變成乙個討厭別人的人，因為我開始少去迎合別人，少關心別人的想法和感受，開始多關注那一刻的情緒宣洩，有時候我會被情緒驅使去做一些以前不會做的事情， 比如在和兄弟單位對接沒有結果的時候，我很生氣的時候，就打電話給領導尋求解決辦法，而不是想辦法依靠自己或等待領導提出要求，只有在山孫洞的層面上我才能抵抗壓力或壓制。說話不如期待顧開森好笑，多跟著心走，想說點什麼就說些什麼。 我小心翼翼地釋放著內心的衝動。

記得前幾天在浴室裡無意中聽到一位同事和丈夫的對話，這位同事平時大方剛毅，沒想到在**的結尾，還有很小孩子風騷的一面，這讓我很開心，也顛覆了一些自我理解，我越來越覺得人家只有一定程度的放鬆， 這似乎是相對正常的。我曾經太緊繃，太堅實，幾乎在所有場合都處於一種狀態，但又不靈活，毫無生氣。 最近的經歷也讓我嘗到了這種活力的滋味。

當然，因為我開始罵人、生氣，有些人難免會受到傷害，也許會恨我，但似乎我沒那麼在乎，也許對方在我心裡不夠重要。 我相信，真正重要的人，是那些會欣賞我真實性的人。

所以繼續大膽做你自己，哪怕是做乙個被別人討厭的人，但只要舒服，就沒有過錯。

在乙個口味多樣的世界裡，幾乎不可能被所有人喜歡，甚至只是被認可。 大多數人或多或少都有其他特質的人無法理解的東西，區別被誤解了，最後，人們就是不喜歡你，不喜歡你。 盡可能不討厭已經很了不起了，公平地說，能夠成為乙個不讓大多數人討厭的人已經打敗了我們周圍的大多數人。

怎麼做到不煩人，我也同意同樣的觀點，麻煩出口，我們首先要管住自己的口。 說白了，就不說了。 這也是我經常犯錯的地方，大多數人在說話的時候可能都有不恰當的時候，今天發生的兩件事深深地觸動了我。

首先是週末剛好和公司攝影協會的同事一起去清遠，然後昨晚發了個朋友圈說要去清遠拍照，順便放了幾個**。 今天早上醒來看到評論時，沒有看到攝影社的水平和笑容，我突然不高興了。 雖然我知道人們只是在調侃，但我真的不想在這個時候看到這樣的嘲笑。

另一件事就是今天的怪話，在馬薇薇含淚說完之後，高小松說你什麼都不是，我們被罵得比你厲害多了。 高小松肯定也是用心良苦，想讓別人看到，但這種表情很不可取，蔡康勇立刻就以具體原因駁斥了他。 誠然，蔡康勇情商高，但情商高的人也會有不合適的地方，上一集是薛教授同意李丹反駁蔡康勇，薛教授說出原因時，被蔡康勇固執不理地打斷了。

那一刻，我能感覺到蔡康勇有些走樣了。 因此，人即使情商高，也不可能完美。 有時想都來不及了，有時是因為被不良情緒打擾了，有時是因為我們沒有遇到過類似的情況，不知道該如何應對。

做人其實是一門深奧的知識，需要我們不斷去體驗、領悟和總結，然後努力做乙個不討厭的人。

我自己的舅舅，我問自己，我從來沒有得罪過她，相反，每次見到她，我總是微笑著和她打招呼，恭敬地問候她。

但不知何故，她總是不想見到我。

每次我問她，她總是喜歡忽略，喜歡的時候就用鼻子回應，不喜歡的時候，她甚至懶得回答。

如果平時沒事的話，更讓人惱火的是，她每次去集市，都來我的店裡，到了我的地盤，她都不知道如何克制自己，指著陸還是老樣子，甚至帶著孫子孫女來這裡，她還教孩子只問我的愛人， 永遠不要問我。

起初我並不介意，每次她和孩子來的時候，我總是把家裡好吃好玩的東西拿出來給孩子吃玩。

後來才知道，原來她總是這樣，我很驚訝。

我想：如果你不這樣尊重我，我為什麼要尊重你，尊重是相互的。

考慮到這一點，我決定以後不要對她如此熱情和深情，否則她會盯著她看，寵壞她。

不，今天又是集市了，她拉著家人又來了，同樣，她也只是教孩子們問舅舅怎麼做，把舅舅放在一邊。

然後爺爺奶奶把超市裡買的東西拿出來吃了，只是問叔叔要不要吃？

我不會那麼生氣。 我今天不會治好你的病，我白活了半輩子，我心想。

這是你的機會。 當孩子吃完餅乾，說他渴了想喝水時，奶奶會起身去廚房拿杯水，倒水給孩子喝。

我臉色陰沉，直接說：出去買水吃，這裡的水不是給你喝的，不是給你看的。

聽到我的話，孩子和我叔叔都僵在那裡，既不站也不坐，表情很不自然。

或許她做夢也沒想到，這個平時溫順如小貓的侄子，居然過得很辛苦。

儘管我的愛人一直用眼睛瞪著我，向我示意，但我沒有看到。

當我說出這些話時，我感到輕鬆多了。

是的，我就是這樣，如果你尊重我，我就會尊重你。 無論何時何地都是一樣的，這是我的人生信條。

你可以欺負我，但一定要注意時間。

你說什麼，朋友？

總結。 在感官上，自卑感與其他感覺一樣，是在物種的進化中形成和儲存的。 它是更“基本”感覺的集合，例如：

恐懼，恐懼，緊張，擔心，無助，困惑。 認知。 自卑感既受上述感覺的影響，也受上述感覺的影響。

可能是在某一段經歷中，人們長期遭受上述感受的折磨，所以對自己做出了“我很壞”的判斷。 也可能是長期專注於“我差”的自我評價，而沒有進一步的認知（比如如何變得更好，比如發現自己的潛力），這使得上述感受頻頻出現。 無論哪種方式，都可能形成惡性迴圈。

因為自卑，自我克制變得自卑。

因為好人好東西會感到自卑，覺得自己不配擁有這些東西，是極端心理嗎？

你經常會討厭自己，甚至覺得自己是多餘的。

在感官上，自卑感與其他感覺一樣，是在物種的進化中形成和儲存的。 它是各種更“基本”的感受的集合，例如：恐懼、恐懼、緊張、無助和困惑。

認知。 自卑感既受上述感覺的影響，也受上述感覺的影響。 可能是在某個經歷時期，人們已經很久沒有自高在上的感覺了，上帝對自己做出了“我不好”的判斷。

也可能是長期專注於“我差”的自我評價，而沒有進一步的認知（比如如何變得更好，比如發現自己的潛力），這使得上述感受頻頻出現。 無論哪種方式，都可能形成惡性迴圈。 因為自卑，自我克制變得自卑。

如果你能擺脫這種自卑感，那應該是。

第。 首先，學會接納自己，這是非常關鍵的，對於很多人來說，自卑最關鍵的就是不去觸碰心結，遇到心理陰影，遇到童年的糟糕經歷，卻總覺得自己在當下的處境中沒有好壞，最終拒絕自己，甚至自我攻擊， 所以只有欣然接受自己，學會與自己和諧相處，互相妥協，才能最終克服自卑的問題。第。

其次，要適當判斷注意力的轉移，做自己感興趣、擅長的事情，比如當你特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、逛街、看電影、吃飯，或者在家打扮自己、做家務、修剪花卉等，這些方法都能有效地轉移注意力， 讓自己忘記自卑的問題，只把主要精力放在有趣、更有價值的事情上，才能獲得幸福美滿的生活。第。

第三，我們要學會做自己該做的事，尤其是要學會與所發生的事情和平相處，最重要的是，與其每天自卑、憂慮和痛苦，不如學會接受當下的生活，學會關注當下，做自己該做的事，因為無論何時， 只有做自己該做的事，才能有充實的生活，有幸福感和幸福感。

這句話的意思是：我們可以做地位低下、無足輕重的普通人，也不能做扭曲人性的噁心人。

資料來源：揚·蘇豪，《通往自由的漫漫長路》，曼德拉。

《通往自由的漫漫長路》是曼德拉在獄中寫的自傳，從曼德拉出生到當選並宣誓就任新南非，跨越了76年。 這本書全面描述了曼德拉的一生以及南非人民在非國大領導下爭取自由的英勇鬥爭。