嘴唇周圍的面板更黑，怎麼可能變亮

嘴唇周圍的黑色素沉積物可以與維生素C一起服用，也可以用維生素E塗抹在口腔上睡覺，建議平時要過多地暴露在陽光下，以防止色素沉著; 注意勞逸結合，避免精神壓力過大，調整飲食可以減少黑色素的合成，幫助黑**變白。

飲食注意事項：

1.少吃富含酪氨酸的食物。 因為酪氨酸是黑色素的組成部分。 換句話說，黑色素通過酪氨酸酶的作用從酪氨酸轉化而來。

如果酪氨酸攝入量少，那麼合成黑色素的基本物質也會少，可以變成白色。 因此，你應該少吃富含酪氨酸的食物，如土豆、紅薯等。

2.多吃富含維生素C的食物。 化學實驗證明，黑色素形成中的大部分反應都是氧化反應，但是當新增維生素C時，黑色素的形成可以被阻斷。 因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、西紅柿、刺梨、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等。

3.注意攝入富含維生素E的食物。 現代科學研究證明，維生素E是人體中的抗氧化劑，尤其是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸和其他一些不穩定化合物的過氧化。 而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。

維生素E具有抑制其過氧化的作用，從而有效抵抗脂褐素在**上的沉積，保持**公平。 同時，維生素E還具有抗衰老作用。 富含維生素E的食物有捲心菜、花椰菜、芝麻油、芝麻、葵花籽、菜籽油、葵花籽油等。

平時買一些美白精華液，比如L-C精華液、氨甲環酸精華液或者熊果苷精華液等，晚上睡覺前塗在嘴唇周圍，當然可以塗在全臉，擦完這些精華液後最好關燈睡覺，因為它們都是光敏的。

吃維生素C，從內到外美白。

做**，美白補水**，補水很重要。

對於化妝，你可以選擇一些稍微亮一點的遮瑕膏或BB霜之類的，它們有提亮的效果。

注意防曬，出門前塗一些防曬霜。

嘴唇周圍的黑色，這是民間的黑色嘴巴，你不需要**，它會陪伴你一輩子！ 這對你的健康有好處！

如果唇色較深，則意味著您的嘴唇有色素沉著，您應該解決這個問題。

建議每天晚上用橄欖油按摩嘴唇**。 如果嘴唇角質層厚，可以加少許細鹽輕輕按摩。

它通常會在 7 天內改善。 你試試看。

多吃補血食物，多喝補血食物。