我的臉總是油膩的，而且很糟糕

一定要保濕。 夏天推薦使用“高藤本-綠豆皂”，泡沫豐富，口感清新，洗後很乾淨但不緊繃，長期使用可以防止氧化。 **約25元，非常實惠。

還可以買到它的綠豆洗面奶，199元，非常大，很實用。

同意樓上我現在正在使用曼秀雷圖姆，西瓜清潔劑是泡沫狀的。

完成後並不緊。

但。。。也許每個人使用它的方式都不同。

還有合適的草藥丹參控油系列。

爽膚水推薦妮維雅淨化油收斂水。

您也可以使用一些保濕化妝水。

因為它很薄，所以不會粘住。

以卡尼爾的全天保濕化妝水為例。

說實話，控油真的是一場大戰！ 堅持半天不容易......因為每個人的面板型別都不一樣。

所以要謹慎選擇。

購買時，要注意提前嘗試是否過敏。

我曾經用過乙個叫銀森林的牌子，好像只有美容院才有，效果還不錯。

曼秀雷圖姆很好。

導語，我們中的一些人在日常生活中會發現一件事，那就是我們的臉經常會產生油脂，而且油脂很濃，我們會覺得自己有些不對勁，其實我們臉上的油脂是多種原因造成的。 <

1.臉部油膩的原因。

如果我們自己的臉很油膩，我們首先要考慮是不是遺傳因素，如果我們的父母比較油膩，那麼孩子也可能是油性**。 而且也有可能我們自己的內分泌失調會在那裡，所以我們的雄激素會增加，所以我們的臉上會有很多油。 如果我們處於高溫環境中，我們也會有大量的油。

而如果我們的脂肪攝入多一些，也會讓我們的臉上出現很多油脂，再加上我們自己生活不規律，這些都會讓我們的**油脂分泌很多，導致我們臉上的油脂非常不好。 <

2.解決臉部油膩問題的措施。

首先，如果我們的臉很油膩，那就意味著我們是油膩的**。 因此，我們的飲食一定要清淡，不要吃一些油膩的食物，或者一些辛辣的食物，油膩的人也可以多吃水果和蔬菜。 同時，我們的飲食中也可以吃一些富含纖維的全穀物，這可以幫助我們改善臉部的油膩感。

而我們在使用護膚品的時候，也應該選擇一些比較清爽控油的產品。 在日常生活中，我們也可以選擇定期鍛鍊身體，也可以提高產油量。 <

3. 總結。 如果我們臉上有很多油脂，那就證明我們是油性的**，臉部油膩的原因有很多。 我們可以改善飲食並保持鍛鍊，這可能是減少臉部油膩的好方法。

1.如果你在日常飲食中經常吃一些油膩和高脂肪的食物，你的臉也很容易出油。 其次，隨著生活水平的提高，人們的壓力越來越大，如果精神長期處於緊張和焦慮的狀態，或者身體經常熬夜睡不好，在這種情況下，體內的荷爾蒙很容易被打亂，內分泌也容易失衡。 當體內荷爾蒙紊亂，分泌紊亂時，體內長期會出現各種**問題，面部油脂就是其中之一。

人臉上水油的不平衡會導致臉部油膩，臉上往往會發亮。 針對這種情況，我們應該定期喝水，並做好臉部補水工作。

臉上的油膩主要是由於皮脂腺分泌旺盛引起的。多注意清潔臉部，多吃水果和蔬菜，情況會有所改善。

有幾種方法可以處理頻繁的石油生產：

1.用熱水和冷水交替洗臉。

油性**在清潔時需要格外小心，用冷水或熱水洗臉並不是乙個明智的方法，使用冷熱水交替洗臉非常重要。 首先，洗臉時需要用熱水洗臉，這樣才能充分開啟毛孔，清理毛孔中的汙垢。

2.選擇防曬噴霧。

陽光紫外線輻射一年四季都存在，它無時無刻不在破壞著我們的**，不管是什麼季節，美人的眉毛都要完全隔離防曬霜，油性**美人出門前可以做好防曬和控油護理，最好選擇防曬噴霧，水質更強，油性少的防曬噴霧， 而塗抹防曬噴霧後，可以用吸油紙輕輕按壓臉部，可以減少臉部的油膩感。選擇具有防曬功能的噴霧劑可以在隔絕陽光的同時提供更多的水分。

3.保濕補水不能鬆懈。

油性的根源是缺水嚴重，導致水和油不平衡，所以會產生油，在表面表現為非常油膩的狀態。 眉毛可以充分滋潤補水，應多用保濕爽膚水，並盡量避免使用油脂較多的護膚品，收斂水也最好不要使用，大部分收斂水都含有酒精，會使**變得更加油膩粗糙乾燥，反而加重了對**的傷害。 因此，油性保濕產品最好選擇含水量高的保濕爽膚水，以充分補水保濕。

4.選擇合適的洗面奶。

油性**是選擇洗面奶非常關鍵的，很多美眉因為總是喜歡油，所以會選擇肥皂來使用，或者是控油的洗面奶來使用，其實油性**應該避免選擇高強度的鹼性洗面奶，這種洗面奶會讓**變得乾燥，反而會加深**的油性狀態， 導致**越來越油膩。油性**對於洗面奶的選擇，還需要避免使用肥皂，因為肥皂是強鹼性的，不適合油性**來清潔臉部。

油性眉毛可以選擇溫和的保濕洗面奶使用，這對抑制油脂分泌，有助於補水保濕非常有幫助。

夏天出油是正常現象，一般**會產生油，但混在一起**和油性**會比較嚴重！ 只需清潔和補水！ 潔面時，可以考慮選擇深層潔面或清爽控油潔面乳，可有效清潔**和毛孔，去除多餘的角蛋白，有助於平衡油脂分泌！

潔面後，可以揉搓一些爽膚水，清爽控油，收縮毛孔！

生活中，有很多人油膩**，剛洗過的臉半個小時後就會油膩，更嚴重的是整張臉都會油膩。 **油性毛孔會導致毛孔粗大，更容易長痘痘和痘痘。 要控制出油量，就必須了解出油的原因！