胡蘿蔔冷粉絲怎麼做，胡蘿蔔冷粉絲怎麼做

1. 準備所有食材：芹菜、西蘭花莖、胡蘿蔔、粉絲和海帶。

2. 將所有食材磨碎。

3.準備調味料“清淡醬油、芝麻油、辣椒醬和醋”。 並各取適量，均勻調整。

4.將粉絲在水中浸泡一會兒，然後放入沸水中煮沸一分鐘，取出並瀝乾水分。

5.將所有食材放入乙個大碗中，倒入準備好的醬汁並攪拌均勻。

6.酸辣香胡蘿蔔冷粉絲配上幾道營養豐富的素菜，加上美味的調味料，是人吃的最好一餐。

1）將胡蘿蔔和鹽切碎調味

2.將酸切碎，放入胡蘿蔔（粉絲用開水沖泡，浸泡後放入冷水中） 3.將紅辣椒切成小段，放入油中製成辣椒油。

4.然後將胡蘿蔔和粉絲加入醋和香油中，加入辣椒油攪拌，攪拌均勻。

將粉絲浸泡在溫水中直至變軟; 黃瓜切絲; 將大蒜、冷醬、淡醬油和鹽壓碎在乙個碗裡，攪拌均勻。

將水放入鍋中，放入少量鹽和兩滴油煮沸，將粉絲放入中煮一分鐘至煮熟，舀起，冷卻水或放在風扇旁邊冷卻。

將冷卻好的粉絲與第一步配製的醬汁混合，炒鍋，加油和蒜末翻炒香，油沸至沸騰，然後將油和蒜末倒在粉絲上，撒上黃瓜絲，攪拌均勻。

需要提前準備的配料包括：胡蘿蔔2根，食用油適量，花椒粒10粒，黑芝麻1勺，鹽少許，雞精少許一撮。

1.將胡蘿蔔揉成細條。

2.先加少許鹽，攪拌均勻，然後殺水。

3.鍋中倒入適量食用油，放入幾顆花椒粒，榨香。

4.在胡蘿蔔絲中加入雞精。

5.加入一勺黑芝麻。

6.倒入熱油。

7.再次加入醋，攪拌均勻即可食用。

今天就給大家帶來好吃的冷胡蘿蔔絲，按照我的教程來做吧，絕對是香噴噴的，清爽可口。

1）胡蘿蔔去皮。2）用切碎工具切成絲，用手切好的。3）焯水，鍋裡放點油 4）放冷水 注意：吃的時候可以放鹽和新鮮炸的辣椒油，味道很棒！

成分：黃瓜、胡蘿蔔、木耳。

輔料：花椒、香料、蔥、蒜末、白砂糖、食鹽、雞精、醋。

1.將木耳在溫水中浸泡十分鐘以上，浸泡後清洗乾淨，撕下小花;

2.黃瓜和胡蘿蔔切成菱形片;

3.鍋中的水煮沸後，滴幾滴油，將胡蘿蔔和木耳分別焯水，取出冷卻;

4.在油鍋中放少許油，放入花椒、香料、蔥炒香，放涼;

5.將蒜末、糖、鹽、雞精、醋、油炸油加入木耳、黃瓜、胡蘿蔔中，攪拌均勻。

1、將木耳在溫水中浸泡十分鐘以上，浸泡後清洗乾淨，撕下小花;

2.黃瓜和胡蘿蔔切成菱形片;

3、鍋裡水沸騰後，滴幾滴油，將胡蘿蔔和木耳分別焯水，取出冷卻;

4、在油鍋中放少許油，將花椒、香料和蔥炒香，放涼;

5.將蒜末、糖、鹽、雞精、醋和油炸到木耳、黃瓜和胡蘿蔔中，攪拌均勻。

成分：黃瓜、胡蘿蔔、糖、鹽、辣椒粉、醬油、醋、木耳。

方法。 1.黃瓜切碎切成小段，胡蘿蔔切丁，真菌切丁。

2.將所有成分混合在一起。

食材：黃瓜，胡蘿蔔1根，胡蘿蔔1根，鹽，木耳，調味。

方法。 1.黃瓜切成兩半，去籽; 胡蘿蔔去皮，兩端去掉。 木耳。

2.用廚房刨子單獨切片。

3.放入乙個大碗中，加入適量鹽混合，醃製15分鐘。

4.15分鐘後，水會流出，用冷水沖洗醃製好的黃瓜和胡蘿蔔片。

5.用手擠出水並排列。 青青清爽，色澤靚麗，1將黃瓜和胡蘿蔔切碎，用鹽醃製真菌一會兒。

2.倒出醃料中的水，加入淡醬油、芝麻油、番茄醬、辣椒油、胡椒油、韭菜油、味精、醋、辣椒油。 攪拌均勻即可食用。

黃瓜、1根胡蘿蔔、1瓣大蒜、4或5瓣、黑胡椒、少許鹽、一小撮雞精。

芝麻油，少許辣醬，少許醋，少許木耳。

方法。 1.黃瓜和胡蘿蔔切丁或切絲，蒜瓣切碎。

2.食用前加入黑胡椒、鹽、雞精、辣椒醬、香油、醋，一定要立即攪拌，否則黃瓜就不脆了。

導語：胡蘿蔔是一種比較鮮豔的常見成分，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素等，對人們的健康有幫助。 讓我們仔細看看。

準備材料：龍口粉絲、肉絲、青椒1個、雞蛋1個、卷1個、粉絲1個、鰻魚幹、蝦公尺、小胡蘿蔔1根。

步驟：

1.一團粉絲（可根據食物量增加），在冷水中浸泡半小時左右，不建議用熱水，這樣春天炸出來的粉絲就不會發抖了，呵呵！ 將肉切成絲放入小碗中，倒入醬油和少許公尺酒，醃製5分鐘，取左右蘆葦，吸收風味。

2.燒熱鍋，倒入植物油，趁熱將肉絲炒熟，加入剛切好的青椒，倒入適量的香油，等差不多熟了，放入粉絲一起炒，記得加少許水，否則會太乾。

3.當粉絲比較硬的時候，它幾乎可以從鍋裡出來了，然後撒上一些煮熟的芝麻。

以上介紹一下用胡蘿蔔炒粉絲的做法，希望對大家有所幫助，其實粉絲在炒的時候比較容易折斷，所以一定要掌握這個熱量的問題，也可以根據自己的口味加入一些辣椒、煮熟的芝麻等，這樣味道會更加清爽。

製作冷胡蘿蔔絲的美味方法是首先，您可以選擇直接將胡蘿蔔切碎把它放在盤子裡，加入一些你買的新鮮沙拉需要的食材，你也可以加一些醋，讓它的味道更好。

胡蘿蔔營養價值：胡蘿蔔的營養價值特別高，冬天吃點胡蘿蔔對身體特別有幫助，而且冷切胡蘿蔔絲的方法也很簡單，首先胡蘿蔔一定要洗淨切絲。

然後加入一些鹽、雞精、味精、胡椒香油、蔥碎、大豆油，這樣味道更美味，我每次都這樣做。

需要提前準備的配料包括：胡蘿蔔2根，食用油適量，花椒粒10粒，黑芝麻1勺，鹽少許，雞精少許一撮。

1.將胡蘿蔔揉成細條。

2.先加少許鹽，攪拌均勻，然後殺水。

3.鍋中倒入適量食用油，放入幾顆花椒粒，榨香。

4.在胡蘿蔔絲中加入雞精。

5.加入一勺黑芝麻。

6.倒入熱油。

7.再次加入醋，攪拌均勻即可食用。