如何在桌球深蹲和劈球發球上傳送上旋球

深蹲和劈球發球的旋轉主軸是矢狀軸（前軸和後軸），所以側旋力強，有反旋或前旋分量，球在桌子上"不要前進"是它的主要特點。 由於球拍的軌跡是半花園弧線，因此可以在弧線的任意位置觸控和摩擦球的不同部位，通過使每個旋轉軸上的旋轉內容不同，從而產生組合旋轉的不同變化，這為正確判斷增加了很大的難度。

首先，首先，根據對手球拍的前後來判斷球的側旋方向：對手是用右手拿著球拍揉球，前是右旋，反面是左旋，所以在接發球時： 對手有正面摩擦，我們的球拍應該偏向於對手的反手，對手有反摩擦，我們的球拍應該偏向對手的正手。

二、以球側中間為基本點：對手利用前拍形狀從側上中摩擦到中旋球為上旋球，後後球拍形狀從側中摩擦到中下部摩擦球為下旋球， 正負側從前後從前中到後中摩擦為弱下旋，從後中到中下摩擦為強下旋。槳面的向前或向後角度應根據不同的旋轉方向進行調整。

3. 復合旋轉**

1、對手利用前傾和前傾的球拍形狀，從後到前和前逼出右上旋球，並包含前旋的成分，對手利用前後和後傾的拍形，從後到前、從前到前迫使下旋球的右側，並包含前旋的成分， 而對手利用前立拍形，對弱右上旋球由後前發力，無正旋和反旋成分。

2、對手利用反向和前傾球拍形狀，將左上旋球從後到前逼到左側，對手利用反向和後傾球拍形狀將左下旋球從後到前逼到左側，對手利用反向和垂直球拍形狀迫使弱左上旋球從後到前。

上旋球和下旋球右側下蹲時，左腳微前傾，身體略微向右偏轉，揮桿路線由左後方向右前方。 拍球的中間向上摩擦到右側，用於右上旋球; 從球的中下部向下摩擦到右側是右側下旋。 上旋球和下旋球左側下蹲時，站立稍平，身體基本面向球檯，將球拍由右後擺動到左前方。

觸球的右中至左上角，向左摩擦為左上旋球; 從球的中間到左下角的摩擦是左下旋球。 送左（右）側上旋球和下旋球時，要特別注意快速做半圓摩擦球的動作。

蹲下剁發球，很多人都容易長出頭髮，但很難做到短。 最主要的是，投球後，接觸球的高度沒有很好地把握。 低觸球，第乙個洞跳得離自己很近，通常是長球。

落點稍高，第一跳在球檯中間，容易擊中網前的短球。 深蹲發球需要高腿部力量。 重心起伏，雙腿伸展推拉，容易累。

落球的觸球時間不容易把握，所以送滑梯下蹲的運動員並不多。 但是，如果你每天練習較多，偶爾在比賽中送出一球，對手就不適應了，你會直接得分或幫助自己進攻。

將球垂直向上拋，用球拍底部3摩擦球的中上部，即側旋，中下部為側旋。

這種發球一般是男選手使用的，因為深蹲時的發球對球員腿部需要很大的力量，國際上會用這種發球的女選手只有兩位，一位是丁寧，另一位是日本退役選手。

深蹲發球可以產生一定的側旋和側上下旋，如果旋轉足夠，業餘球員很容易直接吃球，水平板球員使用較多，可以為自己的進攻創造很多機會，缺點是動作恢復緩慢，如果對手吃了你的旋轉也容易陷入被動。

在國家隊，丁寧發揮到了極致。

我也練習過一些，其實大家也知道，打桌球最重要的就是控制重心，先站好位置，腰部的力是核心，同時手腕是向內的，借助腰部的力量來增加球的旋轉， 同時給對手一定的迷惑效果。

它與下旋球大致相同，但角度不同。

那是大刀手的招式，用大刀就能學會，出刀也就沒有威脅。

這就像蹲下一樣簡單，將球扔高，然後像蔬菜排骨一樣將球拍切向球

任何打過桌球的人都會這樣做。

正手向上旋（下）球的左側：

1、特點：左側上（下）旋轉力較強，對手將球擋到右側**的上（下）側，一般站在中線左側或側身發球。

二、要點：

上菜時，腹部應收起，擊球點不應離身體太遠;

從右向左最大化揮桿的振幅和弧度，以增加側旋的強度。

當上旋球的左側發球時，手腕在撞擊的瞬間迅速內收，球拍從球的中心摩擦到左上角。

當左側旋轉時，球拍向後傾斜，球拍從球的中下角摩擦到左下角。

反手向右（向下）旋轉：

1.特點：上（下）旋右側強力，對手格擋後，向上（下）向左**。 最好在左側使用長對角線球，在左側靠近中右線附近使用靠近網的短球。

2、要點：注意收腹翻腰;

充分利用手腕旋轉配合前臂力;

當球在右側上下旋轉時，球拍在擊球的瞬間從球的中間向右上角摩擦，手腕有上翹動作;

當右手旋轉球發球時，球拍向後傾斜，球拍在撞擊的瞬間從球的中下部向下摩擦到右側。

桌球教學：如何髮側下旋球？ 有乙個慢動作回放來找出答案！

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首先，在這裡我將幫助您分析此發球的旋轉。 深蹲劈球發球，旋轉和反手發球是一樣的，這就決定了如果你沒有紮實的基本功，就應該接到這樣的球，不管是搓球還是打球，都應該把板子側向放在對方的反手位置。 這是最基本的一點。

其次，普通人很難用深蹲和劈球發球發球，基本上是側旋或側旋。如果你在水平排，球在桌子上，你可以安全地在反手位置爆球，但當你爆球時要果斷，如果你猶豫不決，旋轉會對你產生影響。 在球檯附近接球需要判斷旋轉，可以在側面摩擦，也可以在側面擊球，這取決於基本技能。

正手。 果斷命中，但一般落點不容易把握，因為要打直線，過去很容易打到對手的中路，這樣就沒有辦法了，只能多練習。

第三，找到輪換的判斷。 對手發球的擊球點很重要，球拍型別也很重要，需要看很多，這裡是你分析的簡單棍子，有兩點，第一上旋球，選擇球時蹲下劈球，擊球點必須在球的上部， 即手勾，球拍在球上觸球，根據板式，最平的上旋最強，球拍越有力，側旋越強。第二個下旋球與上旋球完全相反，被判定為與上旋球相似。

桌球教學：深蹲和剁發球技巧，學會讓你發球直接得分！ 桌球教學：深蹲和剁發球技巧，學會讓你發球直接得分！ 桌球教學：深蹲和剁發球技巧，學會讓你發球直接得分！

深蹲發球可以在關鍵時刻威懾對手，取得意想不到的效果。

方法步驟。

1.發球前，身體中心降低，球拍垂直握在身體前方。

2.當身體重心公升高時，帶動持球者將球垂直向上丟擲，身體重心上公升到站立高度。

3.中鋒跟隨球的下落，蹲下，觸球前向後傾斜，觸球後蹲到最大。

4.觸球時，您可以在兩側摩擦球以產生不同的旋轉。

深蹲發球是指發球員以深蹲姿勢發球。 它主要用於水平射擊運動員。 有兩類：正手的右上旋球（下旋球）和正手的左手上旋球（下旋球），使用球拍的背面發球。

正手右上旋（下）發球的要點是：（1）站立，左腳在前，身體向右傾斜。 彎曲膝蓋，同時以半蹲姿勢將球向上丟擲，身體重心在雙腳之間。

領球時，上臂外展，前臂彎曲，球拍抬高至右肩以上; （2）擊球時，前臂加速伸展，手腕內收。 當球落到與球網相同的高度或略高時，球拍接觸球的中間並向右向上摩擦。 如果你有乙個右手下旋球，你需要改變球拍的方向，使球拍接觸到球的中間並向右向下摩擦。

上菜後應迅速起立。 這種發球旋轉性強，變化多，飛行弧度和**方向與反手發球不同，對手往往難以適應甚至直接失誤。 特點和功能：

深蹲發球在摩擦球的部位和方向上與站立發球不同，深蹲發球時球拍摩擦球的上半部分，球的旋轉效能與常規發球不同。 1.深蹲送出右上旋球和右下旋球： 動作要點：

左腳向前，右腳向後，身體略微傾斜，球向後向上丟擲，將球拍舉到肩高，同時彎曲膝蓋成深蹲形狀，當球下降到頭部高度時，球拍手迅速從左向右擺動，手腕放鬆，揮桿路線呈半圓形。 送出右手上旋球時，球拍觸球的左中路，與右上角摩擦，過網後，斜向對手左側移動。 當球的右側被打出時，球拍側從球的中間摩擦到右下側，過網後，它偏轉到對手的左側。

2.深蹲送出左上旋球和左下旋球： 動作要點：身體更直接面向球檯，球向後向上丟擲，球拍手將球帶向右向下，膝蓋彎曲成深蹲，當球降低到頭部高度時， 球拍手從右後擺動到左前方。

當發出左手上旋球時，球拍觸及球的右中路並向左上摩擦，過網後，向對手右側斜移。 當球的左側發球時，球拍表面從球的中間向左下側摩擦，過網後，它斜向對方的右側移動。

深蹲排骨發球是怎麼回事？ 桌球愛好者不容錯過。