我是 1.61,98 磅，胖嗎？ 我被毆打，說我是個胖女人

沒關係，再瘦也太薄了，太瘦對身體不好。

別人在和你玩。

打你的人肯定是嫉妒你，你的身體絕對在正常範圍內，再瘦一點，你就太瘦了。

這個身高體重比不應該是胖的。

它只有九十八磅，說你胖的人嫉妒你比她瘦或高，或者她的頭被門夾住了。

一點也不胖，真的，很好，很高。

不要胖，要自信，走自己的路，讓別人說走！ 相信自己！

要看比例，有的人腿長短，胳膊腿胖，所以看起來很胖。

如果你不胖，打你的人就是胖女人。

一點也不胖，還是瘦的，別信。

我是160 80斤，比你瘦，但你的身材剛剛好。

那不是胖，是嗎？ 它應該逗你開心。

如果我們都這樣胖，我們該怎麼對待胖子呢？

發個**給我看。

它不是胖的，除非那個人的視力有問題。

身材很好，我在追你？

它有點胖，但你可以通過多運動來減掉它，比如我 1.64 公尺，體重 53 公斤，這很胖，但我很懶，想減掉它。

輕鬆**三個原則。

說到**，恐怕大家首先想到的就是節食和運動。 或者你每天都餓得頭暈目眩; 或者是天天臭汗淋漓，累得半死。 你知道在不節食或鍛鍊的情況下做到這一點的最佳方法嗎？

1、合理安排三餐。

早餐只吃高纖維麥片和低脂鮮奶，不僅能幫助排便，而且很有營養和健康，至於肉類和海鮮，可以留著吃中餐，晚餐可以吃一些清淡的食物，蔬菜應該佔大部分。

2.進食後靜置半小時。

其實，女性長胖最大的原因就是疏忽大意，因為忙於工作和學習，沒有時間合理調整生活，安排好自己的飲食和日常生活。 其實吃完飯後至少可以站立半個小時，這樣既可以省去小肚子上脂肪堆積的麻煩，還可以省去事後補貨的麻煩。

3.睡前5小時禁食。

最大的禁忌之一是睡前吃東西。 身體在睡眠期間不需要運動，所有吃的食物都會被身體吸收，成為脂肪堆積。 如果你太餓了，你只能吃少量煮熟的蔬菜或水果。

只要能長期遵循這三個原則，自然會保持苗條美麗，同時又能享受美食，非常簡單方便。

它不是脂肪，但要注意飲食，多吃粗纖維食物，適度運動，不要喝太多水。

已經超標了，不過又不是胖子，建議自己喝一些**茶，荷葉+普洱+菊花，普洱茶也可以不喝，一點荷葉，兩三朵菊花就好了，一定對你有好處。

它不是胖，或者你可以算一算，有乙個公式......

當然不是胖，是標準身材。

一定要從你的生活細節開始，還有一些其他的提示：

第一：健康飲食，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。 黃瓜，蘋果都很好。

第二：多運動，不如跑步跳繩，一定要有早睡早起的習慣。

第三：養成良好的生活習慣、良好的飲食習慣和良好的工作和休息時間。

多喝水以增加飽腹感。

水具有使食物膨脹的作用，可以增加飽腹感; 當你渴望時，你也可以通過喝水來分散自己的飢餓感。

如果您還有任何問題，可以諮詢。 詢問減脂蠱*請夏瑤在卡片上共同主持方發。

運動，多吃蔬菜、水果，油膩少，然後給自己安排乙個運動計畫，每天堅持，155 98斤，其實不胖。

標準重量是從 -105 的高度得出的數字，上限和下限不超過 10。 多是胖，低是瘦。

你的身高是155-105=50。 標準重量為 100 磅。 90-110 可以被認為是標準重量。

你是女人嗎？

155-105 = 50kg = 100 磅，這是您的標準體重。 身高155cm的正常體重範圍為43-57kg（即86-114kg）。

計算方法：BMI（體重指數）=體重（kg）和身高的平方（m）。

正常BMI：18-24

體重 （kg） = BMI 身高 （m） 的平方。 所以你是正常的，不是胖的。 然而，女孩通常希望達到 45 公斤（即 90 磅）的水平，因為那樣她們會看起來更苗條。

1.**最好的方法當然是鍛鍊身體，跑步或排球或跳繩或踢羽毛球或打羽毛球等。

2.飲食也要注意，只要適量，不要太少也不要太飽。

3.有規律的作息時間，充足睡眠8-9小時，早睡，避免血糖代謝不穩定。

一般底座不薄，不知道你的肉是不是緊，是不是緊，當然看起來不胖，

從你的身高中減去105是你的標準體重，150-105=45kg左右不算胖。

不。 您的身體符合標準。

我也認為這是乙個健康的身體。

絕對不胖或非常胖——

這要看你想追求什麼身材，我166歲，現在100磅，但我想; 減到90磅，瘦骨嶙峋。

你應該是個女孩子，如果從體重上看，你不胖，很合適。 我不需要**什麼的，如果你太瘦了，你的身體就承受不住了，你太胖了也不會胖

你為什麼在乎你是否胖，健康是第一位的。