在炎熱的夏日，在辦公室喝什麼更好？

薔薇：能調節血氣，促進血液迴圈，滋養美麗，具有消除疲勞、保護肝胃腸道的功能。 加入冰糖或蜂蜜以獲得更好的美容效果。

使用方法：每次用七八朵玫瑰花浸泡在85度左右的水中，效果最佳。 三分鐘後食用。

薰衣草：它可以放鬆神經，幫助你入睡，是偏頭痛的理想花茶。

使用方法：取少量約1g薰衣草，用90度清水沖泡，加牛奶睡眠效果較佳，用玫瑰香氣效果顯著。

茉莉花：具有清爽功效，鎮靜情緒，緩解抑鬱。 慢性支氣管炎患者應多喝水，對便秘也有幫助。

用法：用90度水沖泡，每次約2g。 用玫瑰和菊花釀造，如果加入一點蜂蜜，不僅味道很好，而且有清爽的效果。

金盞花：對消化性潰瘍和淋巴結炎有很好的作用。 它可以幫助緩解經痛，建議女性不妨多喝。

菩提花：能緩解感冒，幫助**神經衰弱，降低血壓，預防動脈硬化。

紫羅蘭：有助於治療呼吸系統疾病，還可以解決蛀牙引起的口臭。

黃山功菊：功效：從黃山純天然野菊中採摘，能有效清肝清眼，避熱避煩，對風、熱、冷、眼紅腫痛、高血壓有一定的療效。

使用方法：取約5至6朵菊花飲用，90度水為佳。 切記不要放太多菊花。 如果用這鍋菊花粥，湯是綠色的，味道極好。

牡丹花： 功效： 產自山東，具有補血養肝、化瘀、祛痰功效。 而且對面部黃褐斑、**衰老有一定的作用，經常喝酒可以使血液充沛，面色紅潤，精神飽滿。

使用方法：取2至3粒膠囊，用90攝氏度左右的清水浸泡，與玫瑰一起飲用效果較佳。

金銀花：功效：清熱解熱，清心清肺，補血解渴，新增菊花，茉莉花可有效**風、熱、寒、咽痛。

使用方法：取少量金銀花約1g左右，用95度清水沖泡，也可用水煎** 冷效果較佳。

茶吧清爽宜人。

白開水解渴。

夏天炎熱，太陽如火，熱得讓人喘不過氣來，在這麼炎熱的夏天，人很容易生氣，那麼夏天喝什麼樣的茶才能清暑解暑呢？ 根據每個人的體質，幾種茶的抗中暑效果也因人而異。 讓我們來看看。

薑茶

夏天，人體其實外熱內冷，夏天喜歡吃冷食，待在涼爽的環境裡，所以容易損傷脾胃，引起腹痛、腹瀉等疾病。 這個時候，你需要吃一些熱的東西來調節你的脾胃。 紅糖薑茶不僅有緩解痛經的作用，還具有防治感冒、健脾暖胃、活血化瘀的作用。

產婦、脾胃虛、感冒。 任何人都可以喝它。

花茶

炎夏時節，必不可分的消暑解暑，民間也流傳著夏天喝綠茶的說法，但也有人認為“喝三朵花，勝過喝兩兩杯茶”。 夏天，宜選擇能解熱解渴的涼花茶，但不適合脾胃虛弱的朋友。 夏天喝什麼花茶好，可以根據花茶的屬性來選擇，脾胃虛弱的朋友可以考慮比較中性或溫熱的花茶。

普洱茶

夏天喝普洱茶營養、清涼、健脾、胃，保證人們的正常工作和身體健康。 夏季，人的消化功能減弱，抵抗力降低，食物中的細菌容易滋生，食物變質快，容易引起腸道疾病，如腹瀉、急性腸炎、急性細菌性痢疾等。 自古以來，雲南民間就有乙個治療腸胃炎的秘方，那就是普洱老茶。

白茶

夏天經常喝白茶的人很少中暑。 專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退燒、祛熱、解毒的作用。 白茶的殺菌作用也比綠茶強。

紐約佩斯大學的公尺爾頓·希芬伯格（Milton Schiffenberger）博士最近指出，他和他的研究人員將白茶放入牙膏中，然後將其塗抹在帶有細菌的實驗室工作台上。 實驗證明，與白茶混合的牙膏的殺菌能力明顯增強。 因此，他認為多喝白茶有助於口腔清潔和健康。

綠茶

夏天烈日炎炎，熱度高，熱氣騰騰的人，出汗多，身體消耗多，所以這個時候最好喝孟頂花蜜、碧落春等綠茶。 綠茶味微苦寒，具有散熱、散熱、解毒、除火、減幹、解渴、提神、提神提神等功能。綠茶、綠葉、綠湯，清新爽口，甜微苦冷，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲用不僅有解熱退燒的作用，還具有增加營養的作用。

紅茶

夏天喝紅茶有多種抗菌作用，可以預防感冒。 紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物毒菌、使流感病毒失去傳染性等抗菌作用。 除了預防感冒，還有人因感冒而喉嚨痛時，會用紅茶漱口。

掛脖吹風機。

說到冷卻，最簡單的方法實際上是通過物理吹氣來冷卻。 放在桌子上的小風扇真的可以給大家降溫。 但是，一旦你移動了位置，你就需要調整桌面上小風扇的方向和位置。

而且手裡的小風扇還真是有點累。 當我在心裡罵這悶悶不樂的辦公室時，我發現旁邊工作站的帥哥在悶熱的辦公室裡神清氣爽，連頭髮都微微顫抖，彷彿沐浴在微風中。 在用自己炙熱的眼睛觀察了很久之後，他終於發現了帥哥清爽的秘密。

那是乙個帥哥脖子上的很酷的掛脖扇子。 上下風口讓心潮澎湃，快速下單購買。 不過，做了一些功課之後，頸扇確實只適合在辦公室使用，如果是在炎熱的戶外，脖子後面會有點悶，甚至遮住痱子。

奧克斯製冰機。

在夏天，標準是咖啡、冰塊、飲料、冰塊和開水。 在悶熱的公司裡，誰不想在幾分鐘內喝一杯冷涼的肥屋快樂水。 但是，如何在辦公室裡喝一杯加冰的飲料呢？

這個時候，我們一定需要一台小而靜音的快速製冰機來為我們服務。

在這裡，我們推薦 Oaks 製冰機，它可以在大約 6-8 分鐘內產生一波冰塊，一波 9 塊，以滿足大多數人喝一杯所需的冰塊量。 你也可以把它放在一邊，讓他繼續自己製冰，等他用的時候，他可以直接開啟來取冰。 適合在辦公室與幾個小夥伴一起購買使用，根據型號**350-600，如果夥伴們一起分享，價效比還是相當高的。

光滑光滑的銀盃。

如果您不喜歡加冰飲料的味道，但想快速在辦公室喝一杯冷飲。 然後是雙雙杯的比賽時間。 杯子由乙個用於調節溫度的底座和乙個杯子組成，有三種模式可供選擇：55攝氏度、28攝氏度和8攝氏度。

根據廣告，將水從100度降低到55度只需10分鐘，將水從30度降低到18度只需20分鐘。 30 度到 8 度需要 30 分鐘。 這比把飲料放在冰箱裡降溫要快得多。

雖然聽起來清爽的杯子絕對是辦公室的神器，但它的**可能不是那麼好。 一杯清爽的**大概是250元左右，一杯250元對於我這樣的專家來說，真的有點貴。 但人們只需要對自己好，不是嗎？

枸杞茶：枸杞富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝益腎、提亮眼球的作用;

決明子茶：決明子具有清熱、提亮眼睛、補腦補骨髓、鎮靜肝氣、有益筋骨的作用。

菊花茶：具有提亮眼睛、清肝的功效;

菊花茶：老少皆宜，功效獨特，電腦家庭用菊花茶呵護眼睛。

你用枸杞、紅棗和少許白參泡泡茶，既能補水，提高免疫力，又能滿足你不喝茶的習慣。

看看你的愛好，我喜歡咖啡。

永和豆漿很好吃，豆漿營養豐富，多喝一點對身體有好處。

如果女孩自己建議喝棗茶，也會滋養面板，滋養血液，暖身，還有點甜味

當然，白領喝的是“清心明眼的菊花茶”

你整天在電腦前工作繁重，這茶是最好的

尤其是冬天，加一小塊冰糖，連香氣都甜甜的，清新滋養的

早上喝一杯淡淡的綠茶，讓你的頭腦和心靈煥然一新。

茶的好處如下：

茶的化學成分由以下部分組成：

無機物和 93 有機物。 茶葉中大約有27種無機礦物元素，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等。 茶葉中的有機化合物主要包括蛋白質、脂類、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。

茶含有20-30%。

葉蛋白，但只能溶解在茶湯中。 茶含有。

游離氨基酸有20多種，其中大部分是必需氨基酸。 茶含有25-30%。

碳水化合物，但只有3-4%可以溶解在茶湯中。 茶含有4-5%的脂質，對人體也是必不可少的。

經常飲用綠茶對胎兒有益。

一邊看電視一邊喝綠茶或坐在電腦前對你的身體有好處。

但是喝茶的注意事項：

需要注意的是，茶必須適量飲用，因為過量飲茶會影響鐵的吸收。 泡茶時最好用80-85左右的溫開水沖泡，不要衝過頭或放置太久，每次都不容易太濃，建議多喝幾次。

俗話說：春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶。

冬天喝紅茶。 冬天，天寒地凍，萬物休眠，寒邪襲人，人體生理機能下降，陽氣逐漸減弱。 養生之道就是禦寒保暖“，所以紅茶是冬天喝茶的最佳品質。

紅茶甘甜溫熱，能滋養人體的陽氣; 紅茶含有豐富的蛋白質和糖分，可以增強身體的抗寒能力，還可以幫助消化和去除油脂。 紅茶在加工過程中經過充分發酵，使茶單寧氧化，故又稱全發酵茶。 氧化後，新鮮的茶葉形成紅色的氧化聚合產物——茶黃素、茶紅素、茶褐素，其中一些色素溶於水沖泡形成紅茶湯。

著名的傳統功夫紅茶產品有胡紅、易紅、寧紅、閔洪、太紅、祁紅，以安徽省祁門縣的祁紅聞名。 沖泡紅茶時，建議用新鮮開水沖泡，並蓋上蓋子，以免散發出香味。 英國人一般都有喝“下午茶”的習慣，往往將氣紅與印度紅茶混合，再加入牛奶和糖飲用。

在國內一些地方，也有在紅茶中加入糖、牛奶和芝麻的習慣，這樣既能產生熱量，暖腹，又能增加營養，強身健體。